Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Roka, çeşitli mineraller içerir. İşte bazı örnekler:
- Kalsiyum 123. Kemik sağlığı için önemlidir 13.
- Demir 123.
- Potasyum 124. Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur 4.
- Magnezyum 245.
- Fosfor 14.
Ayrıca roka, glikozitler, mineral tuzlar ve C vitamini gibi bileşenler de içerir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: