Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Regl (adet) dönemi, kadınların üreme fonksiyonlarının başladığını gösteren doğal bir süreçtir ve çeşitli işlevleri vardır 13:
- Doğurganlık ve sağlık göstergesi: Düzenli regl olmak, hormonal dengenin ve üreme sisteminin sağlıklı çalıştığını gösterir 13.
- Vücut yenilenmesi: Regl sırasında vücuttan kirli kan atılır ve yenisi üretilir, bu da bir yenilenme sürecidir 1.
- Östrojen artışı: Bu dönemde östrojen hormonu salgısı artar, bu da kadınların duyularını ve sezilerini kuvvetlendirir 1.
- Metabolizma hızı: Regl döneminde metabolizma daha hızlı çalışır, bu da kilo vermeye yardımcı olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: