Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Adet (regl), kadınların üreme sisteminde her ay tekrar eden doğal bir süreçtir 25. Bu süreç, vücudu hamileliğe hazırlamak için gerçekleşir ve dört ana evreden oluşur 2:
- Menstrüasyon (Adet Kanaması) 25. Döngünün ilk günüdür ve rahim iç tabakasının vücuttan atılmasıyla başlar 2. Bu süreç genellikle 3-7 gün sürer 2.
- Foliküler Evre 2. Adet kanaması ile başlar ve yumurtlamaya kadar devam eder 2. Bu evrede yumurtalıklarda yumurta hücreleri gelişir 2.
- Ovülasyon (Yumurtlama) 2. Döngünün ortasında, genellikle 12-14. gün civarında gerçekleşir 2. Yumurtalıklar, döllenmek üzere bir yumurta salınımı yapar 2.
- Luteal Evre 2. Yumurtlama sonrası vücut, hamilelik olasılığına karşı rahmi hazırlar 2. Gebelik gerçekleşmezse, bu aşama adet kanaması ile son bulur 2.
Adet döngüsünün neden değiştiğine dair bazı nedenler:
- Stres 12. Yoğun stres, adet döngüsünü bozabilir ve döngü sürelerini uzatabilir ya da kısaltabilir 2.
- Beslenme ve Kilo 2. Ani kilo kaybı veya artışı, yetersiz beslenme veya aşırı egzersiz gibi durumlar döngü düzenini etkileyebilir 2.
- Hormonal Değişiklikler 2. Polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal bozukluklar, düzensiz adet döngülerine yol açabilir 2.
- İlaçlar ve Doğum Kontrolü 2. Doğum kontrol hapları veya diğer hormonal ilaçlar, adet döngüsünü etkileyerek düzenli veya düzensiz hale getirebilir 2.
- Yaş 2. Ergenlik döneminde ve menopoz öncesi dönemde adet döngüsü düzensiz olabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: