Regl öncesi en belirgin belirtiler kişiden kişiye değişiklik göstermekle birlikte, genel olarak şunlar olarak kabul edilir: 1. Göğüslerde hassasiyet ve şişlik. 2. Karın krampları ve ağrılar. 3. Ruh hali değişiklikleri, sinirlilik veya depresif hissetme. 4. Baş ağrısı. 5. Yorgunluk ve halsizlik. 6. Ciltte sivilce veya akne oluşumu. Bu belirtiler, regl başlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar ve kanama başladıktan sonra da devam edebilir.