Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Metilselüloz genellikle zararlı olarak kabul edilmez 12. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) tarafından güvenli (GRAS) olarak değerlendirilmiştir 12.
Olası yan etkiler:
- Gastrointestinal rahatsızlıklar 12. Büyük miktarlarda metilselüloz tüketimi, şişkinlik, gaz ve ishal gibi sorunlara yol açabilir 12.
- Besin emilimine müdahale 1. Yüksek dozlarda metilselüloz, kalsiyum, demir ve çinko gibi minerallerin emilimini engelleyebilir 1.
- Bağırsak mikrobiyomuna etki 1. Bazı çalışmalar, metilselülozun bağırsak mikrobiyomunu değiştirebileceğini öne sürmüştür 1.
Metilselüloz, lifin bazı faydalarını sağlayabilse de, meyve, sebze ve tam tahıllar açısından zengin bir diyetin yerini tutmaz 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: