Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Makro mineraller, vücut dokularında kilogram başına gram olarak bulunan ve vücudun fazla miktarda ihtiyaç duyduğu minerallerdir 12.
Başlıca makro mineraller şunlardır:
- Kalsiyum (Ca) 13. Kemik ve diş yapısını güçlendirir 2.
- Fosfor (P) 13. DNA ve RNA'nın bir bileşenidir ve hücre zarlarının bir parçasıdır 3.
- Potasyum (K) 13. Sıvı dengesini korumada kilit rol oynar 2.
- Magnezyum (Mg) 13. Kasların kasılması ve sinir iletimi için gereklidir 2.
- Sodyum (Na) 13. Kan kontrolünde yer alır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: