• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    LDL kolesterol hesaplama nasıl yapılır?

    • Sağlık
    • Kolesterol
    • LaboratuvarTestleri
    • Formüller

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    LDL kolesterol hesaplama, genellikle Friedewald formülü kullanılarak yapılır 14. Bu formül için total kolesterol, HDL kolesterol ve trigliserit düzeylerini bilmek gereklidir 14.
    Hesaplama adımları:
    1. Trigliserit düzeyi 400 mg/dL'nin altında olmalıdır 14.
    2. Trigliserit değeri beşe bölünerek HDL ile toplanır 1.
    3. Elde edilen sonuç, total kolesterolden çıkarılır 14.
    Hesaplama için aşağıdaki siteler kullanılabilir:
    • meprosoft.com 1;
    • mdcalc.com 3.
    Doğru ve güvenilir sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. florence.com.tr
        1
      2. vitafenix.com
        2
      3. buyukanadoluhastanesi.com
        3
      4. medicalpark.com.tr
        4
      5. omnicalculator.com
        5

    • HDL kolesterol ile LDL kolesterol arasındaki fark nedir?

    • LDL kolesterolün sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Trigliserid seviyeleri neden önemlidir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    LDL açılımı nedir?

    LDL kısaltmasının açılımı "Low-density lipoprotein" yani düşük yoğunluklu lipoprotein demektir.
    • Sağlık
    • Tıp
    • Biyokimya
    5 kaynak

    LDL kolesterol 141 yüksek mi?

    LDL kolesterol seviyesi 141 mg/dL yüksek olarak kabul edilir.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • KanTestleri
    5 kaynak

    1 ayda LDL kolesterol kaç puan düşer?

    1 ayda LDL kolesterolün kaç puan düşeceğine dair kesin bir bilgi vermek mümkün değildir. LDL kolesterol seviyesini düşürmek için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkolden uzak durma gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Bazı öneriler ve etkileri: Sağlıklı beslenme: Doymuş ve trans yağ oranı yüksek besinlerin tüketimini azaltmak, yerine sebze, meyve, tam tahıllar ve omega-3 yağ asitleri içeren balık gibi gıdaları tercih etmek LDL seviyelerini düşürebilir. Düzenli egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddette aerobik egzersiz yapmak LDL'nin azalmasına yardımcı olabilir. LDL kolesterol seviyesini düşürmek için en uygun yöntemi belirlemek amacıyla bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • Beslenme
    • Egzersiz
    • Tedavi
    5 kaynak

    Kolesterol kaç olursa tehlikeli?

    Kolesterol seviyesinin tehlikeli kabul edildiği değerler: Toplam kolesterol: 240 mg/dL ve üzeri. LDL (kötü kolesterol): 160 mg/dL ve üzeri. HDL (iyi kolesterol): Erkekler için 40 mg/dL'nin, kadınlar için 50 mg/dL'nin altı. Trigliserid: 200 mg/dL ve üzeri. Kolesterol seviyelerinin kontrol altında tutulması, kalp ve damar sağlığı için önemlidir. Kolesterol seviyesinin yüksek olup olmadığını öğrenmek için bir doktora danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • KanDeğerleri
    • SağlıklıYaşam
    5 kaynak

    HDL yüksek LDL düşük olursa ne olur?

    HDL yüksek, LDL düşük olduğunda genellikle kalp ve damar sağlığı açısından olumlu bir durum söz konusudur. - HDL (iyi kolesterol), LDL (kötü kolesterol) seviyesini dengeleyerek damarlarda plak oluşumunu engeller ve damar sertliğini önler. - LDL seviyesinin düşük olması, kalp krizi ve inme gibi ciddi kardiyovasküler hastalık riskini azaltır. Ancak, kolesterol seviyelerinin normal aralıkta olması ve genel sağlık durumu için bir doktora danışmak önemlidir.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • KalpSağlığı
    • DamarSağlığı
    5 kaynak

    LDL kaç olursa ilaç kullanılır?

    LDL kolesterol seviyesi 190 mg/dL ve üzeri olduğunda ilaç tedavisi gereklidir. İlaç kullanımı kararı, kişinin genel sağlık durumu, yaş, cinsiyet ve diğer risk faktörleri dikkate alınarak doktor tarafından verilmelidir.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • İlaç
    • Sağlık
    • Kolesterol
    5 kaynak

    Kötü kolesterol hangisi?

    Kötü kolesterol, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) olarak adlandırılır. LDL, kolesterolü karaciğerden vücuttaki hücrelere taşır.
    • Sağlık
    • Kolesterol
    • Biyokimya
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"4mzg0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fldl-kolesterol-hesaplama-nasil-yapilir-4027523960%3Flr%3D213%26ncrnd%3D36963","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8225542491755774261","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755774331616398-15303841552364939383-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"4mzg1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"4mzg2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**LDL kolesterol hesaplama**, genellikle **Friedewald formülü** kullanılarak yapılır [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama)[```4```](https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu). Bu formül için **total kolesterol**, **HDL kolesterol** ve **trigliserit** düzeylerini bilmek gereklidir [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama)[```4```](https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu).\n\n**Hesaplama adımları**:\n1. **Trigliserit** düzeyi 400 mg/dL'nin altında olmalıdır [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama)[```4```](https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu).\n2. **Trigliserit** değeri beşe bölünerek HDL ile toplanır [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama).\n3. Elde edilen sonuç, total kolesterolden çıkarılır [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama)[```4```](https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu).\n\nHesaplama için aşağıdaki siteler kullanılabilir:\n* meprosoft.com [```1```](https://www.meprosoft.com/tibbi-formuller/ldl-hesaplama);\n* mdcalc.com [```3```](https://www.mdcalc.com/calc/70/ldl-calculated).\n\nDoğru ve güvenilir sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/ldl-kolesterol-nedir","title":"LDL Kolesterol Nedir? | Grup Florence Nightingale","shownUrl":"https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/ldl-kolesterol-nedir"},{"sourceId":2,"url":"https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu","title":"LDL Kolesterol Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü","shownUrl":"https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu"},{"sourceId":3,"url":"https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/1688/kolesterol-nedir","title":"Kolesterol Nedir? - Büyük Anadolu Hastanesi","shownUrl":"https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/1688/kolesterol-nedir"},{"sourceId":4,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/ldl-kolesterol-kan-tahlili/hg-4515","title":" Ldl Kolesterol Kan Tahlili Nedir? Ldl Kolesterol Düşüklüğü...","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/ldl-kolesterol-kan-tahlili/hg-4515"},{"sourceId":5,"url":"https://www.omnicalculator.com/health/ldl","title":"LDL Calculator","shownUrl":"https://www.omnicalculator.com/health/ldl"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"LDL kolesterol hesaplama nasıl yapılır?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/laboratuvartestleri","text":"LaboratuvarTestleri"},{"href":"/yacevap/t/formuller","text":"Formüller"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"HDL kolesterol ile LDL kolesterol arasındaki fark nedir?","url":"/search?text=HDL+ve+LDL+kolesterol+fark%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"LDL kolesterolün sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=LDL+kolesterol%C3%BCn+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Trigliserid seviyeleri neden önemlidir?","url":"/search?text=Trigliserid+seviyesinin+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=LDL+kolesterol+hesaplama+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8225542491755774261","reqid":"1755774331616398-15303841552364939383-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755774331616398-15303841552364939383-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"4mzg3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.oztekinoto.com/ldl-kolesterolu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/kolesterol-nedir-nasil-dusurulur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/ldl-kolesterol/hg-2189?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.profdroztekinoto.com/2024/09/20/ldl-kolestrol-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk_yo%C4%9Funluklu_lipoprotein?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ldl-acilimi-nedir-3229374203","header":"LDL açılımı nedir?","teaser":"LDL kısaltmasının açılımı \"Low-density lipoprotein\" yani düşük yoğunluklu lipoprotein demektir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/tip","text":"Tıp"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"Biyokimya"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elo.health/biomarkers/ldl-cholesterol-overview/141/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/2622/ldl-kolesterol-nedir-ldl-kolesterol-yuksekligi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/ldl-kolesterol-nedir-ldl-tehlikeli-midir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ldl-kolesterol-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/ldl-kolesterol-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ldl-kolesterol-141-yuksek-mi-1268994997","header":"LDL kolesterol 141 yüksek mi?","teaser":"LDL kolesterol seviyesi 141 mg/dL yüksek olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/kantestleri","text":"KanTestleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/dahiliye/ldl-kolesterol-nedir-degeri-kac-olmali-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/kolesterol-nedir-nasil-dusurulur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/ldl-kolesterol-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/ldl-kolesterol-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/1-ayda-ldl-kolesterol-kac-puan-duser-3161823336","header":"1 ayda LDL kolesterol kaç puan düşer?","teaser":"1 ayda LDL kolesterolün kaç puan düşeceğine dair kesin bir bilgi vermek mümkün değildir. LDL kolesterol seviyesini düşürmek için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, sigara ve alkolden uzak durma gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Bazı öneriler ve etkileri: Sağlıklı beslenme: Doymuş ve trans yağ oranı yüksek besinlerin tüketimini azaltmak, yerine sebze, meyve, tam tahıllar ve omega-3 yağ asitleri içeren balık gibi gıdaları tercih etmek LDL seviyelerini düşürebilir. Düzenli egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddette aerobik egzersiz yapmak LDL'nin azalmasına yardımcı olabilir. LDL kolesterol seviyesini düşürmek için en uygun yöntemi belirlemek amacıyla bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/tedavi","text":"Tedavi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kolesterol/hg-1986?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/kolesterol-yuksekligi-hiperlipidemi-nedir-kolesterol-yuksekligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/kolesterol-nedir-nasil-dusurulur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/kolesterol-nedir-kolesterol-yuksekligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ortadoguhastaneleri.com.tr/kolesterol-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kolesterol-kac-olursa-tehlikeli-3379179625","header":"Kolesterol kaç olursa tehlikeli?","teaser":"Kolesterol seviyesinin tehlikeli kabul edildiği değerler: Toplam kolesterol: 240 mg/dL ve üzeri. LDL (kötü kolesterol): 160 mg/dL ve üzeri. HDL (iyi kolesterol): Erkekler için 40 mg/dL'nin, kadınlar için 50 mg/dL'nin altı. Trigliserid: 200 mg/dL ve üzeri. Kolesterol seviyelerinin kontrol altında tutulması, kalp ve damar sağlığı için önemlidir. Kolesterol seviyesinin yüksek olup olmadığını öğrenmek için bir doktora danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/kandegerleri","text":"KanDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hekimimyanimda.com/klinik/ic-hastaliklari/yuksek-kolesterol-hiperlipidemi-rehberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.koruhastanesi.com/iyi-kolesterol-ve-kotu-kolesterol-arasindaki-fark-nedir-2992-5?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kolesterol/hg-1986?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/hdl-kolesterol-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/ldl-kolesterol-nedir-yuksekligi-dusuklugu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/hdl-yuksek-ldl-dusuk-olursa-ne-olur-632697421","header":"HDL yüksek LDL düşük olursa ne olur?","teaser":"HDL yüksek, LDL düşük olduğunda genellikle kalp ve damar sağlığı açısından olumlu bir durum söz konusudur. - HDL (iyi kolesterol), LDL (kötü kolesterol) seviyesini dengeleyerek damarlarda plak oluşumunu engeller ve damar sertliğini önler. - LDL seviyesinin düşük olması, kalp krizi ve inme gibi ciddi kardiyovasküler hastalık riskini azaltır. Ancak, kolesterol seviyelerinin normal aralıkta olması ve genel sağlık durumu için bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"KalpSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/damarsagligi","text":"DamarSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/ldl-kolesterol-yuksekligidusuklugu-ne-anlama-gelir/blog/22458?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tkd.org.tr/menu/149/kalp-hastaligi-salgininin-ardindaki-sinsi-dusman-kolesterol-hakkinda-sik-sorul?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://draliserdarfak.com/kolesterol-ilaclari-en-sik-sorular-ve-bilimsel-gercekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/ldl-kolesterol-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/ldl-kolesterol/hg-2189?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ldl-kac-olursa-ilac-kullanilir-3212877434","header":"LDL kaç olursa ilaç kullanılır?","teaser":"LDL kolesterol seviyesi 190 mg/dL ve üzeri olduğunda ilaç tedavisi gereklidir. İlaç kullanımı kararı, kişinin genel sağlık durumu, yaş, cinsiyet ve diğer risk faktörleri dikkate alınarak doktor tarafından verilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/ilac","text":"İlaç"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/kolesterol-nedir-kolesterol-yuksekligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Kolesterol?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kastipmerkezi.com.tr/bizden-haberler/dahiliye/kotu-kolesterol-nedir-neden-olur-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://biruni.com.tr/faydali-bilgiler/kolesterol-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drmustafaguler.com/iyi-kolesterol-hdl-kolesterol-kotu-kolesterol-ldl-kolesterol-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kotu-kolesterol-hangisi-655984666","header":"Kötü kolesterol hangisi?","teaser":"Kötü kolesterol, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) olarak adlandırılır. LDL, kolesterolü karaciğerden vücuttaki hücrelere taşır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kolesterol","text":"Kolesterol"},{"href":"/yacevap/t/biyokimya","text":"Biyokimya"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"4mzg4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"4mzg5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"4mzgw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}