Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kataraktın tekrarlamasını önlemek için aşağıdaki yöntemler önerilir:
- UV Işınlarından Korunma: Güneş gözlüğü kullanarak UV ışınlarına maruziyeti azaltmak 13.
- Sağlıklı Beslenme: Antioksidanlar açısından zengin bir diyet uygulamak, özellikle C ve E vitaminleri tüketmek 23.
- Sigara ve Alkol Tüketimini Sınırlamak: Bu alışkanlıklar göz sağlığını olumsuz etkiler 13.
- Düzenli Göz Muayeneleri: Göz doktoruna düzenli kontroller yaptırmak, erken teşhis ve tedavi için önemlidir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: