Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Doğal besin kaynaklarından alınan K vitamini genellikle zararsızdır, ancak aşırı takviye kullanımı bazı bireylerde sağlık sorunlarına yol açabilir 35.
Aşırı K vitamini alımının olası zararları:
- Kan sulandırıcı ilaç kullananlar için risk: Warfarin gibi kan inceltici ilaç kullanan kişilerde yüksek dozda K vitamini almak, ilacın etkisini azaltarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir 35.
- Alerjik reaksiyonlar: Nadir de olsa K vitamini enjeksiyonlarıyla ilişkili alerjik reaksiyonlar bildirilmiştir 5.
- Diğer yan etkiler: Nadir durumlarda mide rahatsızlıkları görülebilir 3.
Sentetik K vitamini (K3), yüksek dozlarda toksik etkilere (karaciğer hasarı, kırmızı kan hücrelerinde hasar gibi) neden olabileceğinden, insan kullanımına uygun değildir 5.
K vitamini takviyesi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: