K vitamini en çok aşağıdaki besinlerde bulunur: 1. Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, kara lahana, maydanoz, brokoli, karnabahar, kuşkonmaz, bezelye, taze fasulye ve domates. 2. Hayvansal gıdalar: Kırmızı ve beyaz et, ciğer ve böbrek gibi sakatatlar, yumurta ve süt ürünleri. 3. Bitkisel yağlar: Soya ve kanola yağı gibi bitkisel yağlar. 4. Meyveler: Avokado, yaban mersini, kivi, üzüm ve elma. K vitamini ayrıca bağırsaklarda bulunan yararlı bakteriler tarafından da sentezlenebilir.