Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İnvert şekerli ürünler, sağlıklı olarak değerlendirilmez.
İnvert şeker, sakkarozun hidroliz edilmesiyle elde edilen ve glikoz ile fruktoz karışımı içeren bir tatlandırıcıdır 12. Bu madde, gıdaların tadını ve dokusunu iyileştirebilir, ancak bazı olumsuz sağlık etkilerine de yol açabilir 12:
- Kan şekeri seviyelerinde ani artış: İnvert şeker, kan şekerinin hızla yükselmesine neden olabilir ve bu da insülin seviyesinin zirveye çıkmasına yol açabilir 14.
- Metabolik hastalıklar riski: Düzenli olarak tüketildiğinde, metabolik hastalıkların riskini artırabilir 1.
- Diş çürükleri: Aşırı tüketim, diş minesini aşındırarak çürük ve diş eti hastalıklarına yol açabilir 2.
- Bağımlılık yapıcı etki: Şeker, bağımlılık yapıcı özelliklere sahip olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: