Buradasın
İngiliz çayı neye iyi gelir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İngiliz çayının bazı faydaları:
- Kalp sağlığı: Düzenli İngiliz çayı tüketimi, kan basıncını dengelemeye yardımcı olabilir ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir 1.
- Sindirim sistemi: Sütlü İngiliz çayı, sindirim sistemine faydalı olabilir 14.
- Bağışıklık sistemi: Siyah çay kullanılarak yapılan İngiliz çayı, bağışıklık sistemini güçlendirebilir 3.
- Stres: Sütlü İngiliz çayı, sinirleri yatıştırıcı etkiye sahiptir ve stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir 24.
- Cilt: Çaydaki antioksidanlar, cildin erken yaşlanmasını önleyebilir 4.
İngiliz çayı tüketirken, özellikle hamilelik ve böbrek rahatsızlıkları gibi durumlarda dikkatli olunmalı veya tüketimden kaçınılmalıdır 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: