Su diyetinde neler yasak?
Su diyetinde yasak olan şeyler şunlardır: 1. Katı gıdalar: Diyet süresince sadece su ve sıvı içecekler tüketilir, katı gıda alımı yasaktır. 2. Aşırı düşük kalori alımı: Günlük kalori ihtiyacı çok düşük olduğu için, uzun süreli uygulama sağlık sorunlarına yol açabilir. 3. Bazı kronik hastalıklar: Diyabet, hipertansiyon, böbrek hastalıkları gibi kronik rahatsızlıkları olanlar su diyeti yapmamalıdır. 4. Hamileler ve emziren anneler: Bu dönemlerde yeterli besin alımı gereklidir, su diyeti önerilmez. Su diyetine başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Su diyetinde neler yasak?