Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hasta binada oturanların yapması gerekenler şunlardır:
- Havalandırma: Kapalı alanların düzenli olarak havalandırılması, temiz hava akışını artırır ve kirleticilerin birikmesini önler 13.
- Nem Kontrolü: Bina içindeki nem oranı %30-50 arasında tutulmalıdır 13.
- Kimyasal Maddelerden Kaçınma: Düşük VOC içeren boyalar, yapıştırıcılar ve mobilyalar tercih edilmelidir 13.
- Düzenli Bakım ve Temizlik: Havalandırma sistemlerinin, küf ve mantar oluşumuna karşı düzenli olarak temizlenmesi önemlidir 13.
- İç Mekan Bitkileri: Aloe vera ve paşa kılıcı gibi bitkiler havadaki toksinleri emerek hava kalitesini artırabilir 1.
Bu önlemler, Hasta Bina Sendromu (HBS) belirtilerini hafifletmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: