Buradasın
Hamile kalmak için en uygun zaman hangi günler?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hamile kalmak için en uygun zaman, yumurtlama dönemi olarak bilinen adet döngüsünün 9. ile 20. günleri arasıdır 13.
Yumurtlama dönemini belirlemek için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:
- Bazal vücut ısısı ölçümü: Yumurtlamadan sonra progesteron hormonu bazal vücut ısısının yükselmesine neden olur 1.
- Servikal mukus takibi: Yumurtlama evresinde vajinal akıntı daha mukus benzeri ve yumurta beyazı kıvamında olur 1.
- Yumurtlama testleri: İdrardaki hormon seviyelerini ölçerek yumurtlama günlerini tespit eden testler kullanılabilir 14.
Ayrıca, her gün veya gün aşırı cinsel ilişki, sperm sayısını ve kalitesini optimize ederek hamile kalma şansını artırır 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: