Buradasın
Diyet yaparken hangi gazlı içecekler içilir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyet yaparken şekersiz ve düşük kalorili gazlı içecekler tercih edilebilir. İşte bazı seçenekler:
- Diyet soda 3. Şeker içermeyen, gazlı bir içecektir 3.
- Aromalı su 3. Meyve ve sebzelerle tatlandırılmış su 3.
- Maden suyu 3. Şekersiz ve düşük kalorili bir alternatif 3.
Gazlı içeceklerin aşırı tüketimi sağlıklı yaşam tarzının gereksinimlerine uymayabilir, bu nedenle dengeli bir şekilde tüketilmelidir 3.
Diyet yaparken içecek seçimi konusunda bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: