• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Diyabet hastaları turşu suyu içebilir mi?

    • Sağlık
    • Diyabet
    • Beslenme
    • Tavsiye

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Diyabet hastalarının turşu suyu tüketirken dikkatli olması gerekir 24.
    Turşu suyu, içerdiği sirke nedeniyle kan şekeri seviyesini dengeleyebilir 12. Ancak, yüksek sodyum oranı nedeniyle diyabet hastaları için riskli olabilir 45.
    Diyabet rahatsızlığı olan kişilerin, turşu suyu tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. odatv.com
        1
      2. ntv.com.tr
        2
      3. binlercebilgi.com
        3
      4. ustayemektarifleri.com
        4
      5. iyigelirmi.com.tr
        5
    • Turşunun sodyum içeriği nasıl azaltılır?

    • Diyabet hastaları için hangi içecekler önerilir?

    • Turşu suyunun faydaları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Turşunun suyu neden içilmez?

    Turşu suyunun içilmemesi gereken bazı durumlar: Yüksek sodyum içeriği: Turşu suyu, özellikle yüksek tansiyonu olan bireyler için risk oluşturabilir. Böbrek ve kalp rahatsızlıkları: Böbrek sorunları ve kalp hastalıkları olan kişilerin turşu suyu tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir. Mide rahatsızlıkları: Reflü, gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıkları olanlar turşu suyu tüketmemelidir. Diş ve ağız içi yaraları: Diş minesi rahatsızlıkları ve ağız içi yaraları olan kişiler için uygun değildir. Gıda zehirlenmesi riski: Şüpheli durumlarda turşu suyu tüketmek gıda zehirlenmesine yol açabilir. Ayrıca, bazı ticari turşu sularında yüksek miktarda katkı maddesi ve şeker bulunabilir, bu nedenle ev yapımı veya doğal ürünler tercih edilmelidir.
    • Sağlık
    • Gıda
    • Beslenme
    • Tuz
    • Riskler
    5 kaynak

    Hangi turşu kan şekerini düşürür?

    Sirkeli turşu suyu, kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ancak, diyabet hastalarının turşuyu kontrollü tüketmeleri veya hiç tüketmemeleri önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Turşu
    • KanŞekeri
    5 kaynak

    Şeker hastaları neden tuz yememeli?

    Şeker hastaları tuz tüketimini sınırlamalıdır çünkü fazla tuz tüketimi kan şekerinin daha hızlı yükselmesine neden olabilir. Bunun nedeni, sodyumun (tuz) böbreklerde glukoz geri emiliminde rol oynamasıdır.
    • Sağlık
    • Diyet
    • ŞekerHastalığı
    • Tuz
    5 kaynak

    Tuzlu yemek kan şekerini düşürür mü?

    Tuzlu yemek, doğrudan kan şekerini düşürmez. Ancak, tuzlu kefir tüketmek, kefirin probiyotik özelliklerini değiştirerek daha ferahlatıcı ve ayrana benzer bir tat sağlar. Genel olarak, yüksek sodyum tüketimi, insülin direncini artırarak kan şekerini yükseltebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • KanŞekeri
    • Tuz
    5 kaynak

    Şeker hastaları hangi sirkeyi kullanmalı?

    Şeker hastaları, elma sirkesini kullanmaları önerilir. Diğer sirke türleri de (örneğin, şarap sirkesi, pirinç sirkesi) kan şekeri kontrolü için faydalı olabilir, ancak bunlar üzerinde daha az araştırma yapılmıştır. Sirke kullanmadan önce, özellikle diyabet tedavisi görüyorsanız, mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
    • Sağlık
    • Diyet
    • ElmaSirke
    • KanŞekeri
    5 kaynak

    Şeker hastaları hangi turşuları yiyebilir?

    Şeker hastaları, düşük sodyumlu ve tuzsuz turşuları tüketebilirler. Ayrıca, sirke bazlı ve şekersiz hazırlanan turşular da tercih edilebilir. Ancak, turşu tüketimi ölçülü olmalı ve herhangi bir beslenme değişikliği yapmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • ŞekerHastalığı
    • Turşu
    5 kaynak

    Turşunun faydaları ve zararları nelerdir?

    Turşunun Faydaları: Sindirim sistemini destekler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enerji seviyesini artırır. Antioksidan kaynağıdır. Kilo kontrolüne yardımcı olur. Turşunun Zararları: Yüksek tuz içeriği. Mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Aşırı tüketim. Turşu tüketmeden önce, özellikle sağlık sorunları varsa, bir doktora danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Turşu
    • Faydalar
    • Zararlar
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8izo0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fdiyabet-hastalari-tursu-suyu-icebilir-mi-692062340%3Flr%3D213%26ncrnd%3D20650","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6636099271756440917","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756441032116813-6075393532295900901-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-77-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8izo1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8izo2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Diyabet hastalarının turşu suyu tüketirken dikkatli olması gerekir** [```2```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastas-olan-tursu-yiyebilir-mi)[```4```](https://yemek.com/diyabet-hastalari-ne-yememeli/). \n\nTurşu suyu, içerdiği sirke nedeniyle kan şekeri seviyesini dengeleyebilir [```1```](https://www.odatv.com/saglik/kan-sekerine-diyabete-iyi-gelen-besinler-tursunun-ve-tursu-suyunun-faydalari-kan-sekerini-dengelemenin-cozumu-tek-yudumda-doktorlar-da-bunu-kullaniyormus-120048555)[```2```](https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastas-olan-tursu-yiyebilir-mi). Ancak, yüksek sodyum oranı nedeniyle diyabet hastaları için riskli olabilir [```4```](https://yemek.com/diyabet-hastalari-ne-yememeli/)[```5```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/seker-hastalari-ne-yemeli-nasil-beslenmeli/). \n\nDiyabet rahatsızlığı olan kişilerin, turşu suyu tüketmeden önce bir uzmana danışmaları önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.odatv.com/saglik/kan-sekerine-diyabete-iyi-gelen-besinler-tursunun-ve-tursu-suyunun-faydalari-kan-sekerini-dengelemenin-cozumu-tek-yudumda-doktorlar-da-bunu-kullaniyormus-120048555","title":"Kan şekerine, diyabete iyi gelen besinler | Turşunun ve turşu...","shownUrl":"https://www.odatv.com/saglik/kan-sekerine-diyabete-iyi-gelen-besinler-tursunun-ve-tursu-suyunun-faydalari-kan-sekerini-dengelemenin-cozumu-tek-yudumda-doktorlar-da-bunu-kullaniyormus-120048555","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/ev-tursusunun-8-faydasi,ES75ETKf40CX7AdV4ccp5g","title":"Ev Turşusunun 8 Faydası - Sağlık Haberleri","shownUrl":"https://www.ntv.com.tr/galeri/saglik/ev-tursusunun-8-faydasi,ES75ETKf40CX7AdV4ccp5g","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.binlercebilgi.com/2020/02/tursunun-faydalari-ve-zararlari.html","title":"Turşunun Faydaları ve Zararları, Turşu Suyu Kilo Verdirir mi?","shownUrl":"https://www.binlercebilgi.com/2020/02/tursunun-faydalari-ve-zararlari.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastas-olan-tursu-yiyebilir-mi","title":"Şeker Hastası Olan Turşu Yiyebilir mi?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastas-olan-tursu-yiyebilir-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.iyigelirmi.com.tr/iyi-gelir-mi/tursu-suyu-sekere-iyi-gelir-mi","title":"Turşu Suyu Şekere İyi Gelir Mi?","shownUrl":"https://www.iyigelirmi.com.tr/iyi-gelir-mi/tursu-suyu-sekere-iyi-gelir-mi","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Diyabet hastaları turşu suyu içebilir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyabet","text":"Diyabet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tavsiye","text":"Tavsiye"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Turşunun sodyum içeriği nasıl azaltılır?","url":"/search?text=Tur%C5%9Funun+sodyum+i%C3%A7eri%C4%9Fi+nas%C4%B1l+azalt%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyabet hastaları için hangi içecekler önerilir?","url":"/search?text=Diyabet+hastalar%C4%B1+i%C3%A7in+i%C3%A7ecekler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Turşu suyunun faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Tur%C5%9Fu+suyunun+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Diyabet+hastalar%C4%B1+tur%C5%9Fu+suyu+i%C3%A7ebilir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6636099271756440917","reqid":"1756441032116813-6075393532295900901-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-77-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756441032116813-6075393532295900901-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-77-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8izo3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/tursu-suyunun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://faydayarar.com/tursunun-faydalari-zarari-suyu-zayifla/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/yemek/tursu-suyunun-faydalari-nelerdir-kalorisi-nedir-kimler-tuketmemeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.karar.com/guncel-haberler/tursu-suyu-faydalari-ve-zararlari-1747850?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://haber.mynet.com/tursu-suyu-faydalari-nelerdir-tursu-suyu-neye-iyi-gelir-110107174111?size=16&stub=1"],"header":"Turşunun suyu neden içilmez?","teaser":"Turşu suyunun içilmemesi gereken bazı durumlar: Yüksek sodyum içeriği: Turşu suyu, özellikle yüksek tansiyonu olan bireyler için risk oluşturabilir. Böbrek ve kalp rahatsızlıkları: Böbrek sorunları ve kalp hastalıkları olan kişilerin turşu suyu tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir. Mide rahatsızlıkları: Reflü, gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıkları olanlar turşu suyu tüketmemelidir. Diş ve ağız içi yaraları: Diş minesi rahatsızlıkları ve ağız içi yaraları olan kişiler için uygun değildir. Gıda zehirlenmesi riski: Şüpheli durumlarda turşu suyu tüketmek gıda zehirlenmesine yol açabilir. Ayrıca, bazı ticari turşu sularında yüksek miktarda katkı maddesi ve şeker bulunabilir, bu nedenle ev yapımı veya doğal ürünler tercih edilmelidir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/tursunun-suyu-neden-icilmez-2311713153","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"},{"href":"/yacevap/t/riskler","text":"Riskler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/tursunun-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/hangi-tursu-sekere-iyi-gelir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/kan-sekerini-dusuren-besinler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.odatv.com/saglik/kan-sekerine-diyabete-iyi-gelen-besinler-tursunun-ve-tursu-suyunun-faydalari-kan-sekerini-dengelemenin-cozumu-tek-yudumda-doktorlar-da-bunu-kullaniyormus-120048555?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniasir.com.tr/saglik/2023/05/30/ev-tursusu-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-zararlari-var-mi?size=16&stub=1"],"header":"Hangi turşu kan şekerini düşürür?","teaser":"Sirkeli turşu suyu, kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ancak, diyabet hastalarının turşuyu kontrollü tüketmeleri veya hiç tüketmemeleri önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/hangi-tursu-kan-sekerini-dusurur-678269732","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tursu","text":"Turşu"},{"href":"/yacevap/t/kansekeri","text":"KanŞekeri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/saglik/asiri-tuzun-her-tanesi-seker-hastalari-icin-risk/haber-221459?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/diyabet-hastalarina-beslenme-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kutahyaekspres.com/seker-hastalari-ne-yememeli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avicennaint.com/seker-hastalari-ne-yemeli-ne-yememeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.endokrinoloji.com/diyabet_diyeti.html?size=16&stub=1"],"header":"Şeker hastaları neden tuz yememeli?","teaser":"Şeker hastaları tuz tüketimini sınırlamalıdır çünkü fazla tuz tüketimi kan şekerinin daha hızlı yükselmesine neden olabilir. Bunun nedeni, sodyumun (tuz) böbreklerde glukoz geri emiliminde rol oynamasıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-neden-tuz-yememeli-1978907968","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/tokluk-kan-sekerini-100-mg-dlye-sabitliyor-ogle-saatlerinde-1-bardak-icin-tuz-atinca-tadi-ayran-gibi-oluyor-2845980?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_2198.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/tuz-kan-sekerini-yukseltir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/sekeri-dusurmek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/sekeri-ne-dusurur/hg-2482?size=16&stub=1"],"header":"Tuzlu yemek kan şekerini düşürür mü?","teaser":"Tuzlu yemek, doğrudan kan şekerini düşürmez. Ancak, tuzlu kefir tüketmek, kefirin probiyotik özelliklerini değiştirerek daha ferahlatıcı ve ayrana benzer bir tat sağlar. Genel olarak, yüksek sodyum tüketimi, insülin direncini artırarak kan şekerini yükseltebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/tuzlu-yemek-kan-sekerini-dusurur-mu-3708777945","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kansekeri","text":"KanŞekeri"},{"href":"/yacevap/t/tuz","text":"Tuz"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/hangi-sirke-dogal-kan-sekeri-duzenleyicisidir/haber-1262037%3fv=1.0.24?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/sekeri-dusuren-yiyecekler-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/sirke-seker-hastaligina-care-olabilir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sirke.gen.tr/sekere-en-iyi-hangi-tur-sirke-fayda-saglar.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.istiklal.com.tr/sirkenin-mucizevi-etkileri-hangi-sirke-hangi-hastaligi-tedavi-ediyor?size=16&stub=1"],"header":"Şeker hastaları hangi sirkeyi kullanmalı?","teaser":"Şeker hastaları, elma sirkesini kullanmaları önerilir. Diğer sirke türleri de (örneğin, şarap sirkesi, pirinç sirkesi) kan şekeri kontrolü için faydalı olabilir, ancak bunlar üzerinde daha az araştırma yapılmıştır. Sirke kullanmadan önce, özellikle diyabet tedavisi görüyorsanız, mutlaka doktorunuza danışmalısınız.","href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-hangi-sirkeyi-kullanmali-4222259549","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/elmasirke","text":"ElmaSirke"},{"href":"/yacevap/t/kansekeri","text":"KanŞekeri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/seker-hastalari-ne-yemeli-nasil-beslenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/seker-hastalari-nasil-beslenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/diyabet-hastalari-ne-yememeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/seker-hastas-olan-tursu-yiyebilir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.iyigelirmi.com.tr/iyi-gelir-mi/hangi-tursu-sekere-iyi-gelir?size=16&stub=1"],"header":"Şeker hastaları hangi turşuları yiyebilir?","teaser":"Şeker hastaları, düşük sodyumlu ve tuzsuz turşuları tüketebilirler. Ayrıca, sirke bazlı ve şekersiz hazırlanan turşular da tercih edilebilir. Ancak, turşu tüketimi ölçülü olmalı ve herhangi bir beslenme değişikliği yapmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/seker-hastalari-hangi-tursulari-yiyebilir-78794485","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/sekerhastaligi","text":"ŞekerHastalığı"},{"href":"/yacevap/t/tursu","text":"Turşu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.gen.tr/tursunun-sagliga-faydalari-ve-zararlari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medihaber.net/tursunun-faydalari-ve-zararlari-sofranizda-dikkat-edin/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/tursu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.evimdergisi.com.tr/tursunun-faydalari-nelerdir-beslenme-ve-diyet-uzmani-anlatti?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/tursu-suyunun-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Turşunun faydaları ve zararları nelerdir?","teaser":"Turşunun Faydaları: Sindirim sistemini destekler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enerji seviyesini artırır. Antioksidan kaynağıdır. Kilo kontrolüne yardımcı olur. Turşunun Zararları: Yüksek tuz içeriği. Mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Aşırı tüketim. Turşu tüketmeden önce, özellikle sağlık sorunları varsa, bir doktora danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/tursunun-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-1882513898","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tursu","text":"Turşu"},{"href":"/yacevap/t/faydalar","text":"Faydalar"},{"href":"/yacevap/t/zararlar","text":"Zararlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8izo4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8izo5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8izow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}