Derin ve yüzeysel sırt kasları arasındaki fark, bulundukları yer ve işlevleridir.
Yüzeysel sırt kasları, sırtın dış kısmında yer alır ve genellikle vücudun üst kısımlarındaki hareketlerde rol oynarlar 23. Bu kas grubu, trapezius, latissimus dorsi ve rhomboid kaslarını içerir 23.
Derin sırt kasları ise omurga etrafında yer alır ve daha derin katmanlarda bulunurlar 23. Bu kaslar, omurganın stabilitesini sağlamak, postürü korumak ve hareketlerde önemli bir rol oynamak gibi işlevlere sahiptirler 23. Erector spinae, multifidus ve semispinalis gibi kasları içerirler 2.
Derin kaslar, anatomik olarak iki ana gruba ayrılır: 1. Skalen kaslar (dış). 2. Prevertebral kaslar (ön). Ayrıca, derin sırt kaslarının da yüzeyel ve derin katmanları olduğu bilinmektedir. Derin katmanda, her bir grupta 3 altgrup kas bulunur.
Evet, sırt kasları dik durmayı sağlar. Sırt kasları, vücudun dik durmasına katkıda bulunur ve baş ile omurga bölümlerinin sağlıklı ve uyumlu hareket etmesini kolaylaştırır. Ayrıca, düzenli olarak yapılan sırt egzersizleri, sırt ve omuz kaslarını güçlendirerek dik duruşa sahip olunmasına yardımcı olur.
Derin sırt kasları, omurgaya yakın pozisyonda konumlanıp omurga yapısını destekleyen kaslardır. Derin sırt kasları arasında şunlar bulunur: M. transversospinales (postural kaslar). M. erector spinae (m. sacrospinalis). Ayrıca, derin ense kasları da derin sırt kasları arasında yer alır ve bu kaslar arasında M. rectus capitis posterior major, M. rectus capitis posterior minor, M. obliquus capitis superior ve M. obliquus capitis superior bulunur.
Sırt bölgesinde 8 farklı kas bulunmaktadır. Bu kaslar şunlardır: Trapezius. Latissimus dorsi. Levator scapulae. Rhomboideus minor ve major. Serratus posterior inferior. Erector spinae. Ayrıca, sırt kaslarının iki ana gruba ayrıldığını belirtmek gerekir: yüzeysel ve derin sırt kasları.
Derin tabaka kasları, genellikle stabilizasyon ve destek işlevlerine sahiptir. Ayrıca, derin tabaka kaslarının bazı spesifik işlevleri şunlardır: - Ön kol kasları: Önkolun pronasyon ve supinasyon hareketlerine yardımcı olur. - Sırt kasları: Columna vertebralisin (omurga) ekstansörü olarak görev yapar ve gövdenin dik durmasını sağlar.
Latissimus dorsi (lats) kası, sırttaki en büyük kas olarak kabul edilir. Üçgen şeklinde olan bu kas, omurga boyunca göğüs kafesinden kalçaya kadar uzanır ve üst kolun alt tarafında humerus kemiğinde sonlanır.
Sırt, kol ve omuz kaslarının adları ve fonksiyonları şu şekildedir: M. trapezius. M. latissimus dorsi. M. levator scapulae. M. rhomboideus major ve minor. M. deltoideus. M. supraspinatus. M. infraspinatus. M. teres minor ve major. M. subscapularis. Kasların fonksiyonları, kişinin sağlık durumuna ve diğer faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
{"5mo10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fderin-ve-yuzeysel-sirt-kaslari-arasindaki-fark-nedir-2001730755%3Flr%3D213%26ncrnd%3D15603","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4693405861759197799","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759197821406420-9151673524958996534-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-236-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"5mo11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"5mo12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Derin ve yüzeysel sırt kasları arasındaki fark, bulundukları yer ve işlevleridir.**\n\n**Yüzeysel sırt kasları**, sırtın dış kısmında yer alır ve genellikle vücudun üst kısımlarındaki hareketlerde rol oynarlar [```2```](https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html)[```3```](https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html). Bu kas grubu, trapezius, latissimus dorsi ve rhomboid kaslarını içerir [```2```](https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html)[```3```](https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html).\n\n**Derin sırt kasları** ise omurga etrafında yer alır ve daha derin katmanlarda bulunurlar [```2```](https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html)[```3```](https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html). Bu kaslar, omurganın stabilitesini sağlamak, postürü korumak ve hareketlerde önemli bir rol oynamak gibi işlevlere sahiptirler [```2```](https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html)[```3```](https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html). Erector spinae, multifidus ve semispinalis gibi kasları içerirler [```2```](https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"beta.anatomic.us/tr/atlas/muscles-of-the-back/","title":"Kas Sistemi – Sırt | ANATOMIC.US","shownUrl":"beta.anatomic.us/tr/atlas/muscles-of-the-back/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html","title":"Sırt Kas Grupları Nelerdir ve Hangi İşlevleri Vardır?","shownUrl":"https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-gruplari-nelerdir-ve-hangi-islevleri-vardir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html","title":"Sırt Kasları Anatomi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.anatomi.gen.tr/sirt-kaslari-anatomi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.iliveok.com/health/sirt-kaslari_109658i16011.html","title":"Sırt Kasları: Yapı, İşlev, Hastalıklar","shownUrl":"https://tr.iliveok.com/health/sirt-kaslari_109658i16011.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://calisthenics-tr.blogspot.com/2024/01/srt-kaslar-anatomisi.html","title":"Sırt Kasları Anatomisi","shownUrl":"https://calisthenics-tr.blogspot.com/2024/01/srt-kaslar-anatomisi.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Derin ve yüzeysel sırt kasları arasındaki fark nedir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kasanatomisi","text":"KasAnatomisi"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Yüzeysel sırt kaslarının işlevleri nelerdir?","url":"/search?text=Y%C3%BCzeysel+s%C4%B1rt+kaslar%C4%B1n%C4%B1n+i%C5%9Flevleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Multifidus kası hangi hareketlerde rol oynar?","url":"/search?text=Multifidus+kas%C4%B1n%C4%B1n+hareketleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Semispinalis kası postürü nasıl korur?","url":"/search?text=Semispinalis+kas%C4%B1+post%C3%BCr%C3%BC+nas%C4%B1l+korur%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Derin+ve+y%C3%BCzeysel+s%C4%B1rt+kaslar%C4%B1+aras%C4%B1ndaki+fark+nedir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4693405861759197799","reqid":"1759197821406420-9151673524958996534-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-236-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759197821406420-9151673524958996534-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-236-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"5mo13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/derin-sirt-kaslarinin-anatomisi-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://meslek.meb.gov.tr/upload/dersmateryali/pdf/GSBH2024TAF9001.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mku.edu.tr/files/93-e6e64150-1813-41c5-aaa9-b7ca9890ec09.pptx?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slideplayer.biz.tr/slide/7868972/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gavsispanel.gelisim.edu.tr/Document/tsenol/20210506013031509_e6491a68-6b97-4389-ad62-f46da2a9658c.pdf?size=16&stub=1"],"header":"Derin kaslar kaça ayrılır anatomi?","teaser":"Derin kaslar, anatomik olarak iki ana gruba ayrılır: 1. Skalen kaslar (dış). 2. Prevertebral kaslar (ön). Ayrıca, derin sırt kaslarının da yüzeyel ve derin katmanları olduğu bilinmektedir. Derin katmanda, her bir grupta 3 altgrup kas bulunur.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/derin-kaslar-kaca-ayrilir-anatomi-2323498670","tags":[{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/egitim/sirt-kaslari-anatomisi-kaslarin-isimleri-ve-gorevleri-6656138?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://siestaturkiye.com/sirt-kaslari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shreddedbrothers.com/blog-detay/evde-basit-sirt-egzersizleri-ile-dik-dur-egilme?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://his.gov.tr/dik-durus-icin-egzersiz-onerileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dewslife.com.tr/blog/sirt-egzersizleri-nasil-yapilir-ve-yararlari-nelerdir-1?size=16&stub=1"],"header":"Sırt kasları dik durmayı sağlar mı?","teaser":"Evet, sırt kasları dik durmayı sağlar. Sırt kasları, vücudun dik durmasına katkıda bulunur ve baş ile omurga bölümlerinin sağlıklı ve uyumlu hareket etmesini kolaylaştırır. Ayrıca, düzenli olarak yapılan sırt egzersizleri, sırt ve omuz kaslarını güçlendirerek dik duruşa sahip olunmasına yardımcı olur.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sirt-kaslari-dik-durmayi-saglar-mi-4137000775","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/postur","text":"Postür"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/derin-sirt-kaslarinin-anatomisi-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sahinsandalcioglu.blogspot.com/2015/04/sirt-kaslari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporcuyum.com/vucut-gelistirme/sirt-kaslari-ve-anatomik-yapilari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.researchgate.net/profile/Cenk-Kilic-3/publication/301566405_Muscular_System_Trunk/links/571a744e08aee3ddc568f722/Muscular-System-Trunk.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/fitness/sirt-kasi-hareketleri?size=16&stub=1"],"header":"Derin sırt kasları nelerdir?","teaser":"Derin sırt kasları, omurgaya yakın pozisyonda konumlanıp omurga yapısını destekleyen kaslardır. Derin sırt kasları arasında şunlar bulunur: M. transversospinales (postural kaslar). M. erector spinae (m. sacrospinalis). Ayrıca, derin ense kasları da derin sırt kasları arasında yer alır ve bu kaslar arasında M. rectus capitis posterior major, M. rectus capitis posterior minor, M. obliquus capitis superior ve M. obliquus capitis superior bulunur.","href":"/yacevap/c/saglik/q/derin-sirt-kaslari-nelerdir-1998024422","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anatomi.gen.tr/sirt-anatomisinde-hangi-kaslar-bulunur.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinekidsacademy.com/tr/blog/vucudumuzda-kac-kas-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gelisimalani.wordpress.com/2017/10/16/anatomi-sirt/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fithub.com.tr/sirt-kasi-anatomisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://quizlet.com/tr/807350890/anatomi-kaslar-sirt-ve-omuz-kaslari-flash-cards/?size=16&stub=1"],"header":"Sırtta kaç tane kas var?","teaser":"Sırt bölgesinde 8 farklı kas bulunmaktadır. Bu kaslar şunlardır: Trapezius. Latissimus dorsi. Levator scapulae. Rhomboideus minor ve major. Serratus posterior inferior. Erector spinae. Ayrıca, sırt kaslarının iki ana gruba ayrıldığını belirtmek gerekir: yüzeysel ve derin sırt kasları.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sirtta-kac-tane-kas-var-3896976814","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ftrpedia.com/konular/konu/ust-ekstremite-kaslari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kasvekuvvet.net/kol-kaslari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaslar.gen.tr/stabilizator-kaslar-ne-ise-yarar-ve-nasil-calisir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Kas?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/blog/derin-sirt-kaslari-14582?size=16&stub=1"],"header":"Derin tabaka kasları ne işe yarar?","teaser":"Derin tabaka kasları, genellikle stabilizasyon ve destek işlevlerine sahiptir. Ayrıca, derin tabaka kaslarının bazı spesifik işlevleri şunlardır: - Ön kol kasları: Önkolun pronasyon ve supinasyon hareketlerine yardımcı olur. - Sırt kasları: Columna vertebralisin (omurga) ekstansörü olarak görev yapar ve gövdenin dik durmasını sağlar.","href":"/yacevap/c/spor/q/derin-tabaka-kaslari-ne-ise-yarar-3736217879","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"},{"href":"/yacevap/t/kasanatomisi","text":"KasAnatomisi"},{"href":"/yacevap/t/omurga","text":"Omurga"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eprotein.com.tr/blog/icerik/sirt-kaslari-icin-en-iyi-egzersizler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaslar.gen.tr/sirt-kas-sistemi-nasil-calisir-ve-hangi-kaslari-icerir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.iliveok.com/health/sirt-kaslari_109658i16011.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnesscim.com/buyuk-kas-gruplari-nelerdir-nasil-calistirilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporcuyum.com/vucut-gelistirme/sirt-kaslari-ve-anatomik-yapilari/?size=16&stub=1"],"header":"Sırttaki en büyük kas nedir?","teaser":"Latissimus dorsi (lats) kası, sırttaki en büyük kas olarak kabul edilir. Üçgen şeklinde olan bu kas, omurga boyunca göğüs kafesinden kalçaya kadar uzanır ve üst kolun alt tarafında humerus kemiğinde sonlanır.","href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/sirttaki-en-buyuk-kas-nedir-1470250650","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomı"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fizyoterapistozdemir.com/omuz-gogus-sirt-kaslari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tvf.org.tr/wp-content/uploads/2018/04/insan_anatomisi.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.omuz.gen.tr/omuz-ve-kol-kaslarinin-anatomisi-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagliklihoca.com/anatomi-notlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://berkayturkkan.com/sirt-kaslari-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey?size=16&stub=1"],"header":"Sırt kol ve omuz kaslarının adı ve fonksiyonları nelerdir?","teaser":"Sırt, kol ve omuz kaslarının adları ve fonksiyonları şu şekildedir: M. trapezius. M. latissimus dorsi. M. levator scapulae. M. rhomboideus major ve minor. M. deltoideus. M. supraspinatus. M. infraspinatus. M. teres minor ve major. M. subscapularis. Kasların fonksiyonları, kişinin sağlık durumuna ve diğer faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/sirt-kol-ve-omuz-kaslarinin-adi-ve-fonksiyonlari-nelerdir-512067929","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/anatomi","text":"Anatomi"},{"href":"/yacevap/t/kaslar","text":"Kaslar"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"5mo14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"5mo15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"5mo1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}