Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Çay, aç karnına içildiğinde bazı sağlık sorunlarına yol açabilir:
- Mide tahrişi: Çayda bulunan kafein ve asidik bileşenler, aç karnına alındığında mide asidini artırarak mide yanması, bulantı ve ağrıya neden olabilir 12.
- Baş ağrısı: Kafein, sinir sistemini uyararak baş ağrısı ve migrene yol açabilir 1.
- Besin emilimini engelleme: Çaydaki polifenoller ve tanenler, demir gibi önemli besinlerin emilimini azaltabilir 12.
- Reflü ve mide ekşimesi: Aç karnına çay içmek, mide asidinin yemek borusuna yükselmesine ve reflüye yol açabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: