Kas gruplarının normal anatomi ile uyumlu olması, insan vücudundaki kasların yapısı, işlevi ve organizasyonunun, kas anatomisi biliminin ilkelerine uygun olması anlamına gelir. İnsan vücudu, üç ana kas grubuna ayrılır: 1. İskelet kasları: Vücudun iskeletine bağlı olup, istemli hareketleri sağlar. 2. Düz kaslar: İç organların duvarlarında bulunur ve istemsiz hareketleri kontrol eder. 3. Kalp kası: Kalbin duvarını oluşturan ve kalbin ritmik kasılmasını sağlayan özel bir kas türüdür.