• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Ağırsağlam vücut kitle endeksi kaç olmalı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ağırsağlam vücut kitle endeksi (VKİ) için ideal değer 18.5 ile 24.9 arasında kabul edilir 12.
    VKİ hesaplama formülü: Kilo (kg) / Boy (m)² 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. livhospital.com
        1
      2. acibadem.com.tr
        2
      3. tepebasiadsh.saglik.gov.tr
        3
      4. vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net
        4
      5. alifesaglikgrubu.com.tr
        5

    • Ağırsağlam VKİ için hangi egzersizler önerilir?

    • VKİ ile ilgili yanlış bilinenler nelerdir?

    • VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Vücut kitle indeksi ve vücut kompozisyonu aynı şey mi?

    Vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut kompozisyonu farklı kavramlardır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanan bir değerdir ve kişinin kilo durumunu değerlendirmek için kullanılır. Vücut kompozisyonu ise, vücudun yağ, kas, kemik ve diğer iç organlar gibi bileşenlerinin yüzdesini ifade eder.
    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #VücutKitleİndeksi
    5 kaynak

    25 beden kitle endeksi iyi mi?

    25 beden kitle endeksi (BKİ), fazla kilolu olarak sınıflandırılır. BKİ değerleri ve anlamları: 18,5 ve altı: Zayıf; 18,5 - 24,9: Normal kilolu; 25 - 29,9: Fazla kilolu; 30 - 34,9: 1. derece obezite; 35 - 39,9: 2. derece obezite; 40 ve üzeri: 3. derece obezite (morbid obezite). BKİ, tek başına sağlığı göstermez; bel çevresi, vücut yağ oranı gibi diğer ölçümlerle birlikte değerlendirilmelidir. Kilo durumu ile ilgili kesin değerlendirme ve uygun hareket tarzı için bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Kilogram
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi 27 olursa ne olur?

    Vücut kitle endeksi (VKİ) 27 olduğunda, fazla kilolu kategorisine girilir. VKİ'nizi ideal aralıkta tutmak için, dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite önemlidir. Eğer VKİ değeriniz konusunda endişeleriniz varsa, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #FizikselAktivite
    5 kaynak

    Vücut kitle indeksi ve VKŞ nedir?

    Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ve VKŞ farklı kavramlardır: 1. Vücut Kitle İndeksi (VKİ), bir bireyin kilosunun boyuna göre oranını ölçen ve ideal kiloda olup olmadığını gösteren bir parametredir. Değer aralıkları şu şekildedir: - 18,5 ve altı: Zayıf. - 18,5 - 24,9 arası: Normal kilolu. - 25 - 29,9 arası: Fazla kilolu. - 30 - 34,9 arası: 1. derece obez. - 40 ve üzeri: Morbid obez (3. derece obezite). 2. VKŞ (Vücut Kitle Yüzdesi) hakkında bilgi bulunamadı.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kilolu
    • #VKİ
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi hangi birimle ölçülür?

    Vücut kitle endeksi (VKİ), kilogram (kg) ve metre (m) birimleriyle ölçülür.
    • #Sağlık
    • #VKİ
    • #Birimler
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksine göre zayıflık sınırı nedir?

    Vücut kitle endeksine (VKİ) göre zayıflık sınırı, 18,5 kg/m²'nin altıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #VKİ
    5 kaynak

    Vücut kitle endeksi en iyi nereden ölçülür?

    Vücut kitle endeksi (VKİ) en iyi sağlık kuruluşlarında ölçülür. Bu ölçüm için aşağıdaki yerler önerilir: 1. Tepebaşı Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi: VKİ hesaplama ve obezite değerlendirmesi için hizmet vermektedir. 2. Medicana Sağlık Rehberi: VKİ'nin nasıl hesaplandığı ve yorumlandığı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. 3. Acıbadem Sağlık Sitesi: VKİ hesaplama aracı ve ideal kilo aralığı hakkında bilgiler içermektedir. Ayrıca, mobil uygulamalar ve giyilebilir teknolojiler de VKİ ve diğer sağlık metriklerini izlemek için kullanılabilir.
    • #Sağlık
    • #VKİ
    • #Obezite
    • #SağlıkHizmetleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jpsp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fagirsaglam-vucut-kitle-endeksi-kac-olmali-125012328%3Flr%3D213%26ncrnd%3D16764","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6870263241755258513","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755258563936327-2792361179424358799-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-111-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jpsp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jpsp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ağırsağlam vücut kitle endeksi (VKİ) için ideal değer 18.5 ile 24.9 arasında** kabul edilir [```1```](https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi)[```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).\n\nVKİ hesaplama formülü: **Kilo (kg) / Boy (m)²** [```2```](https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi","title":"Vücut Kitle Endeksi Nedir? - Liv Hospital","shownUrl":"https://www.livhospital.com/vucut-kitle-endeksi"},{"sourceId":2,"url":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama - Boy Kilo Endeksi | Acıbadem","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/"},{"sourceId":3,"url":"https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html","title":"Vücut Kitle İndeksi Hesaplama (VKİ)","shownUrl":"https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html"},{"sourceId":4,"url":"https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/","title":"Vücut Kitle Endeksi Hesaplama - HESAPLAMA.NET","shownUrl":"https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/vucut-kitle-indeksi-nedir/2329","title":"Vücut Kitle İndeksi Nedir ? | A Life Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/vucut-kitle-indeksi-nedir/2329"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ağırsağlam vücut kitle endeksi kaç olmalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ağırsağlam VKİ için hangi egzersizler önerilir?","url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1rsa%C4%9Flam+v%C3%BCcut+kitle+endeksi+i%C3%A7in+egzersizler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"VKİ ile ilgili yanlış bilinenler nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksi+ile+ilgili+yanl%C4%B1%C5%9F+bilinenler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"VKİ'nin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?","url":"/search?text=V%C3%BCcut+kitle+endeksinin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+%C3%BCzerindeki+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=A%C4%9F%C4%B1rsa%C4%9Flam+v%C3%BCcut+kitle+endeksi+ka%C3%A7+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6870263241755258513","reqid":"1755258563936327-2792361179424358799-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-111-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755258563936327-2792361179424358799-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-111-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jpsp3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lifeclubapp.com/blog/beden-sagligi/vucut-kompozisyonu-nedir-nasil-olculur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://visbody.com/tr/blog/basic-concepts-of-body-composition-analysis-report-and-significance-of-important-indicators/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/vucut-kitle-indeksi/hg-2345?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-indeksi-ve-vucut-kompozisyonu-ayni-sey-mi-1880645591","header":"Vücut kitle indeksi ve vücut kompozisyonu aynı şey mi?","teaser":"Vücut kitle indeksi (VKİ) ve vücut kompozisyonu farklı kavramlardır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanan bir değerdir ve kişinin kilo durumunu değerlendirmek için kullanılır. Vücut kompozisyonu ise, vücudun yağ, kas, kemik ve diğer iç organlar gibi bileşenlerinin yüzdesini ifade eder.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/vucutkitleindeksi","text":"#VücutKitleİndeksi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitabiotics.com.tr/araclar/vucut-kitle-indeksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/vucut-kitle-indeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/25-beden-kitle-endeksi-iyi-mi-1189854331","header":"25 beden kitle endeksi iyi mi?","teaser":"25 beden kitle endeksi (BKİ), fazla kilolu olarak sınıflandırılır. BKİ değerleri ve anlamları: 18,5 ve altı: Zayıf; 18,5 - 24,9: Normal kilolu; 25 - 29,9: Fazla kilolu; 30 - 34,9: 1. derece obezite; 35 - 39,9: 2. derece obezite; 40 ve üzeri: 3. derece obezite (morbid obezite). BKİ, tek başına sağlığı göstermez; bel çevresi, vücut yağ oranı gibi diğer ölçümlerle birlikte değerlendirilmelidir. Kilo durumu ile ilgili kesin değerlendirme ve uygun hareket tarzı için bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kilogram","text":"#Kilogram"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vucut-kitle-endeksi.hesaplama.net/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicabil.com/tr/yazi/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/vucut-kitle-indeksi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-27-olursa-ne-olur-634209874","header":"Vücut kitle endeksi 27 olursa ne olur?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ) 27 olduğunda, fazla kilolu kategorisine girilir. VKİ'nizi ideal aralıkta tutmak için, dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite önemlidir. Eğer VKİ değeriniz konusunda endişeleriniz varsa, bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/fizikselaktivite","text":"#FizikselAktivite"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12147/vucut-kitle-endeksi-nedir-vucut-kitle-endeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alifesaglikgrubu.com.tr/makale/vucut-kitle-indeksi-vki-nedir/1845?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-indeksi-ve-vks-nedir-3794385233","header":"Vücut kitle indeksi ve VKŞ nedir?","teaser":"Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ve VKŞ farklı kavramlardır: 1. Vücut Kitle İndeksi (VKİ), bir bireyin kilosunun boyuna göre oranını ölçen ve ideal kiloda olup olmadığını gösteren bir parametredir. Değer aralıkları şu şekildedir: - 18,5 ve altı: Zayıf. - 18,5 - 24,9 arası: Normal kilolu. - 25 - 29,9 arası: Fazla kilolu. - 30 - 34,9 arası: 1. derece obez. - 40 ve üzeri: Morbid obez (3. derece obezite). 2. VKŞ (Vücut Kitle Yüzdesi) hakkında bilgi bulunamadı.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilolu","text":"#Kilolu"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/V%C3%BCcut_kitle_indeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/vucut-kitle-endeksi-bmi-nedir-bu-sayi-ne-kadar-islevsel-bir-saglik-olcutudur-2605?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/test/vucut-kitle-indeksi-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-hangi-birimle-olculur-3092245092","header":"Vücut kitle endeksi hangi birimle ölçülür?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ), kilogram (kg) ve metre (m) birimleriyle ölçülür.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/birimler","text":"#Birimler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyengamzealtinay.com/2023/03/09/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-nedir-ve-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bayindirhastanesi.com.tr/blog/vucut-kitle-indeksi-nedir-vucut-kitle-indeksi-nasil-hesaplanir-681?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dytiremcevik.com/vucut-kitle-indeksi-vki/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksine-gore-zayiflik-siniri-nedir-2163926949","header":"Vücut kitle endeksine göre zayıflık sınırı nedir?","teaser":"Vücut kitle endeksine (VKİ) göre zayıflık sınırı, 18,5 kg/m²'nin altıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/vucut-kitle-indeksi-bmi-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tepebasiadsh.saglik.gov.tr/TR-680703/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-vki.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/12147/vucut-kitle-endeksi-nedir-vucut-kitle-endeksi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerrahi.com.tr/vucut-kitle-indeksi-hesaplama-boy-kilo-endeksi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/vucut-kitle-indeksi-hesaplama/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/vucut-kitle-endeksi-en-iyi-nereden-olculur-1137137049","header":"Vücut kitle endeksi en iyi nereden ölçülür?","teaser":"Vücut kitle endeksi (VKİ) en iyi sağlık kuruluşlarında ölçülür. Bu ölçüm için aşağıdaki yerler önerilir: 1. Tepebaşı Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi: VKİ hesaplama ve obezite değerlendirmesi için hizmet vermektedir. 2. Medicana Sağlık Rehberi: VKİ'nin nasıl hesaplandığı ve yorumlandığı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. 3. Acıbadem Sağlık Sitesi: VKİ hesaplama aracı ve ideal kilo aralığı hakkında bilgiler içermektedir. Ayrıca, mobil uygulamalar ve giyilebilir teknolojiler de VKİ ve diğer sağlık metriklerini izlemek için kullanılabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vki","text":"#VKİ"},{"href":"/yacevap/t/obezite","text":"#Obezite"},{"href":"/yacevap/t/saglikhizmetleri","text":"#SağlıkHizmetleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"jpsp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"jpsp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jpspw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}