Buradasın
Yaş ve kilo tablosu erkek nasıl hesaplanır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Erkeklerde yaş ve kilo tablosunu hesaplamak için aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:
- Vücut Kitle İndeksi (VKİ) Hesaplama: Boy ve kilo ölçümleriyle yapılır 124. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle elde edilir 14. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır 124.
- İdeal Kilo Formülleri: Erkekler için ideal kilo hesaplama formülleri bulunmaktadır 35. Örneğin, 50 + 2,3 x ((boy (cm) / 2,54) - 60) formülü kullanılabilir 3.
Daha doğru bir hesaplama için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: