174 boyundaki bir kişi için ideal kilo, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 56 ile 75,7 kilo arasında olmalıdır 1.
Daha kesin bir hesaplama için aşağıdaki formüller de kullanılabilir:
Erkekler için: İdeal Kilo = 50 + 2,3 x [(Boy (cm) / 2,54) – 60] 2.
Kadınlar için: İdeal Kilo = 45,5 + 2,3 x [(Boy (cm) / 2,54) – 60] 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: