• Buradasın

    170-173 arası kaç kilo olmak gerekir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    170-173 cm boy aralığında ideal kilo, kadınlarda 56-72 kg, erkeklerde ise 61-78 kg arasında değişmektedir 5.
    İdeal kilo, kişinin yaşı, cinsiyeti, boyu, vücut yapısı ve genetik faktörler gibi birçok duruma bağlı olarak değişiklik gösterebilir 45.
    En doğru sonucu öğrenmek için, farklı parametreleri dikkate alan ideal kilo hesaplama araçlarını kullanabilirsiniz 45.
    Bu yanıt genel bilgilendirme amacıyla verilmiştir; bireysel duruma göre değişiklik gösterebileceği için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. idealkilom.com
        2
      3. rafinera.com
        3
      4. kolayhesapla.net
        4
      5. milliyet.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    170 boy kaç kilo olmalı kadın?

    170 boyundaki bir kadının ideal kilosu, 45,5 + 2,3 x (inç cinsinden boy - 60) formülü ile hesaplanabilir. Bu formüle göre, 170 cm boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak 72,5 kg olacaktır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, ideal vücut kitle indeksi (VKİ) 18,5 ile 24,9 arasında olmalıdır. Bu nedenle, VKİ'yi korumak için kilo kontrolü önemlidir. İdeal kilo, yaş, cinsiyet ve vücut yapısı gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    175 boy kaç kilo olmalı?

    175 boyundaki bir kişinin ideal kilosu, 18,5 ile 24,9 VKİ (Vücut Kitle İndeksi) aralığında olmalıdır. İdeal kilo hesaplama formülleri: Kadınlar için: 45,5 + 2,3 x (İnç cinsinden boy - 60). Erkekler için: 50 + 2,3 x (İnç cinsinden boy - 60). Bu formüller, inç cinsinden ölçümler için uyarlanmıştır ve kilogram cinsinden ağırlık, metre cinsinden boy kullanılarak da hesaplama yapılabilir. İdeal kilo, yaş ve cinsiyet gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    1.84 boyunda biri kaç kilo olmalı?

    1,84 boyunda bir kişinin ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir: Kadınlar için: 45,5 + 2,3 x (boy (cm) - 60) formülü ile hesaplanır. Bu formüle göre, 1,84 boyunda bir kadının ideal kilosu yaklaşık 66,5 kg olabilir. Erkekler için: 50 + 2,3 x (boy (cm) - 60) formülü ile hesaplanır. Bu formüle göre, 1,84 boyunda bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık 72,5 kg olabilir. İdeal kilo, aynı zamanda Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ile de hesaplanabilir. İdeal kilo hesaplamaları, genel sağlık durumunu belirlemek için tek başına yeterli değildir. En doğru sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    174 boy kaç kilo ideal?

    174 cm boyundaki bir kişi için ideal kilo, kadınlarda 54,5 ile 65,5 kg, erkeklerde ise 57,5 ile 69,5 kg arasında değişmektedir. İdeal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) kullanılarak hesaplanabilir. İdeal kilo hesaplamaları genel bilgilerdir ve kişisel sağlık durumu, yaş, cinsiyet ve vücut yapısı gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır. En doğru sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    172 boyunda kaç kilo olmalı?

    172 boyunda bir kişinin olması gereken kilo, ideal kilo hesaplama formülleri kullanılarak belirlenebilir. Kadınlarda ideal kilo hesaplama formülü: 45,5 + 2,3 x (inç cinsinden boy - 60). Erkeklerde ideal kilo hesaplama formülü: 50 + 2,3 x (inç cinsinden boy - 60). Bu formüller, inç cinsinden ölçümlere göre uyarlanmıştır. Metre cinsinden ölçüm için aşağıdaki siteler kullanılabilir: ideal-kilo.hesaplama.net; macfit.com; diyetkolik.com. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, ideal vücut kitle indeksi (VKİ) 18,5 ile 24,9 arasında olmalıdır. İdeal kilo, kişinin yaşı, cinsiyeti ve genel sağlık durumu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Boy ve kiloya göre kaç kilo olmalı?

    Boy ve kiloya göre ideal kilo, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanarak belirlenebilir. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır. Kilo tipine göre VKİ değerleri: Zayıf: 18,5 kg/m²'nin altı. Sağlıklı: 18,5 kg/m² - 24,9 kg/m². Şişman: 25 kg/m² - 29,9 kg/m². Obez: 30 kg/m² - 39,9 kg/m². Aşırı obez (morbid obez): 40 kg/m²'nin üzeri. VKİ, tek başına sağlığı göstermez; vücut yağ oranı, kas kütlesi ve yağın vücutta nerede toplandığı gibi faktörleri dikkate almaz. İdeal kilo hesaplaması için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    170 boy kaç kilo olmalı bmı?

    170 cm boyundaki bir kişinin ideal kilosu, vücut kitle indeksine (VKİ) göre 18,5 ile 24,9 kg/m² arasında olmalıdır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Örneğin, 170 cm boy ve 70 kg ağırlık, 70 / (1,75 × 1,75) ≈ 22,9 VKİ değeri verir ve bu, kişinin boyuna göre kilosunun sağlıklı aralıkta olduğunu gösterir. Ancak VKİ, kas kütlesi ve vücut yağ oranını dikkate almaz.
    5 kaynak