• Buradasın

    1.84 boyunda biri kaç kilo olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1,84 boyunda bir kişinin ideal kilosu, cinsiyete göre değişiklik gösterir:
    • Kadınlar için: 45,5 + 2,3 x (boy (cm) - 60) formülü ile hesaplanır 14. Bu formüle göre, 1,84 boyunda bir kadının ideal kilosu yaklaşık 66,5 kg olabilir.
    • Erkekler için: 50 + 2,3 x (boy (cm) - 60) formülü ile hesaplanır 14. Bu formüle göre, 1,84 boyunda bir erkeğin ideal kilosu yaklaşık 72,5 kg olabilir.
    İdeal kilo, aynı zamanda Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ile de hesaplanabilir 23. VKİ, kilonun boy karesine bölünmesiyle elde edilir (kg/m²) 23. Sağlıklı bir VKİ aralığı 18,5 ile 24,9 arasındadır 23.
    İdeal kilo hesaplamaları, genel sağlık durumunu belirlemek için tek başına yeterli değildir. En doğru sonuçlar için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. acibadem.com.tr
        1
      2. feeddi.com
        2
      3. diyetkolik.com
        3
      4. idealkilom.com
        4
      5. macfit.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    170 boy kaç kilo olmalı bmı?

    170 cm boyundaki bir kişinin ideal kilosu, vücut kitle indeksine (VKİ) göre 18,5 ile 24,9 kg/m² arasında olmalıdır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Örneğin, 170 cm boy ve 70 kg ağırlık, 70 / (1,75 × 1,75) ≈ 22,9 VKİ değeri verir ve bu, kişinin boyuna göre kilosunun sağlıklı aralıkta olduğunu gösterir. Ancak VKİ, kas kütlesi ve vücut yağ oranını dikkate almaz.
    5 kaynak