• Buradasın

    165 boy kaç kilo yağ oranı normal?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    165 boyundaki bir kişi için normal vücut yağ oranı, cinsiyete göre değişiklik gösterir:
    • Erkekler: %18-25 arası normal kabul edilir 13.
    • Kadınlar: %25-32 arası normal kabul edilir 1.
    Bu değerler, genel sağlık ve fitness hedeflerine göre de değişebilir. Kesin bir değerlendirme için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    5 kaynak

    1. sporcuhesabi.com
      1
    2. diyetkolik.com
      2
    3. barankalayci.com
      3
    4. mega-calculator.com
      4
    5. tr.wikipedia.org
      5
    Daha fazla bilgi al

    Yanıtı değerlendir