• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Terk edilme sonrası depresyon ne kadar sürer?

    • #Psikoloji
    • #Depresyon
    • #MentalSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Terk edilme sonrası depresyonun süresi kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır 4.
    Genel olarak, sağlıklı bir yas süreci altı ay ile bir yıl arasında sürer 5. Ancak, belirtiler uzun süre devam ederse, bir uzmandan destek almak önemlidir 2.
    Depresyonun tedavi süresi, uygun tedavi ile 3 ila 6 ay içinde büyük ölçüde iyileşme görülmesiyle de tahmin edilebilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gamzetoprak.com
        1
      2. klinikpsikologonuraydin.com
        2
      3. psikologmerkezi.com
        3
      4. psikoloji.app
        4
      5. adatemizlik.com
        5

    • Terk edilme sonrası depresyonun belirtileri nelerdir?

    • Uzman desteği almak ne zaman gereklidir?

    • Yas süreci nasıl sağlıklı bir şekilde yönetilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Depresyon neden bu kadar yıpratıcı?

    Depresyon, kişinin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığını ciddi şekilde etkilediği için yıpratıcıdır. Depresyonun yıpratıcı olmasının bazı nedenleri: Günlük yaşamı olumsuz etkilemesi. Umutsuzluk ve çaresizlik hissi. Fiziksel belirtiler. İntihar düşünceleri.
    • #Sağlık
    • #MentalSağlık
    • #Depresyon
    • #Psikoloji
    5 kaynak

    Depresyonda olan bir insan ne hisseder?

    Depresyonda olan bir insan çeşitli duygusal, fiziksel ve davranışsal belirtiler yaşayabilir: Duygusal belirtiler: Sürekli üzüntü ve boşluk hissi; Umutsuzluk ve geleceğe dair olumsuz düşünceler; Kendini değersiz veya suçlu hissetme; İntihar düşünceleri. Fiziksel belirtiler: Yorgunluk ve enerji düşüklüğü; Uyku problemleri (uyuyamama veya aşırı uyuma); İştah değişiklikleri (iştah kaybı veya aşırı yeme); Baş ağrıları, mide veya kas ağrıları gibi sık sık tekrarlayan ağrılar. Davranışsal belirtiler: Sosyal izolasyon ve iletişim sorunları; Eskiden keyif alınan aktivitelerden uzak durma; Alkol ve sakinleştiricilere aşırı güvenme. Depresyon belirtileri yaşayan bir kişinin bir uzmana danışması önemlidir.
    • #Sağlık
    • #MentalSağlık
    • #Depresyon
    • #Belirtiler
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Ayrılıktan sonra insan ne zaman normale döner?

    Ayrılıktan sonra ne zaman "normale dönüleceği" kişiden kişiye değişir. Genellikle, ayrılık sonrası acı ve üzüntü duyguları 6 ay ile 1 yıl içinde azalır. Normale dönme sürecini hızlandırmak için öneriler: Yas sürecine izin vermek. Sosyal destek almak. Kendine odaklanmak. Eski partnerle mesafeyi korumak.
    • #İlişkiler
    • #Ayrılık
    • #Psikoloji
    5 kaynak

    Yas süreci ne kadar sürer ve depresyona dönüşür?

    Yas süreci kişiden kişiye farklılık gösterir ve kesin bir zaman dilimi yoktur. Depresyona dönüşme olasılığı, yas sürecinin uzun sürmesi ve belirtilerin azalmaması durumunda söz konusu olabilir. Yas sürecini sağlıklı bir şekilde atlatmak için psikolojik destek almak önemlidir.
    • #Psikoloji
    • #DuygusalSağlık
    • #Depresyon
    5 kaynak

    Ayrılık anksiyetesi kaç ay sürer?

    Ayrılık anksiyetesi, çocuklarda genellikle 6 aya kadar sürebilir. Yetişkinlerde ise ayrılık anksiyetesinin ne kadar süreceğine dair kesin bir süre vermek mümkün değildir. Bu durum, kişinin yaşadığı stres faktörleri, bağlanma stilleri ve genel psikolojik durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ayrılma anksiyetesi belirtileri uzun süreli veya işlevselliği bozan bir düzeye ulaşırsa, profesyonel yardım almak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Psikoloji
    • #Ayrılık
    • #Anksiyete
    5 kaynak

    Ayrılık acısı en fazla kaç gün sürer?

    Ayrılık acısının süresi, birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Ayrılık acısının süresini etkileyen bazı faktörler şunlardır: İlişkinin süresi ve ciddiyeti. Kişinin duygusal dayanıklılığı. Kişisel direnç ve hayata adapte olma kapasitesi. Geçmiş deneyimler. Sosyal destek sistemi. Eğer ayrılık acısı başa çıkılamayacak kadar yoğun ise, bir terapistten veya danışmandan profesyonel yardım almak faydalı olabilir.
    • #İlişkiler
    • #Ayrılık
    • #DuygusalSüreçler
    5 kaynak

    Ayrıldıktan sonra ruh hali düzelir mi?

    Evet, ayrıldıktan sonra ruh hali düzelebilir. Ayrılık sonrası ruh halinin düzelmesi için şu adımlar atılabilir: Yas sürecine izin vermek. Kendine odaklanmak. Sosyal destek almak. Negatif düşüncelerden kaçınmak. Sabırlı olmak. Eğer ayrılık sonrası yaşanan üzüntü ve keder, günlük hayata engel olacak boyuta ulaşırsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir.
    • #İlişkiler
    • #RuhSağlığı
    • #Ayrılık
    • #Öneriler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"kxde0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fterk-edilme-sonrasi-depresyon-ne-kadar-surer-1100044804%3Flr%3D213%26ncrnd%3D71095","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5811695231754611589","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754611658219963-4350694056654506542-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-258-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"kxde1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"kxde2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Terk edilme sonrası depresyonun süresi** kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır [```4```](https://psikoloji.app/online-psikologlar/ayrilik_sonrasi_depresyonu).\n\nGenel olarak, **sağlıklı bir yas süreci** altı ay ile bir yıl arasında sürer [```5```](https://adatemizlik.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-nasil-atlatilir/). Ancak, belirtiler uzun süre devam ederse, bir uzmandan destek almak önemlidir [```2```](https://klinikpsikologonuraydin.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-belirtileri/).\n\nDepresyonun tedavi süresi, uygun tedavi ile **3 ila 6 ay** içinde büyük ölçüde iyileşme görülmesiyle de tahmin edilebilir [```1```](https://gamzetoprak.com/depresyon-kac-ayda-gecer).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://gamzetoprak.com/depresyon-kac-ayda-gecer","title":"Depresyon Kaç Ayda Geçer? İyileşme Süreci ve Etkileyen...","shownUrl":"https://gamzetoprak.com/depresyon-kac-ayda-gecer"},{"sourceId":2,"url":"https://klinikpsikologonuraydin.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-belirtileri/","title":"Ayrılık Sonrası Depresyon Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri","shownUrl":"https://klinikpsikologonuraydin.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-belirtileri/"},{"sourceId":3,"url":"https://psikologmerkezi.com/uzman/hidayet-caliskan/blog/ayriliklardan-sonra-depresyon-belirtileri-tedavileri-ve-ipuclari","title":"Ayrılıklardan Sonra Depresyon: Belirtileri... | Psikolog Merkezi","shownUrl":"https://psikologmerkezi.com/uzman/hidayet-caliskan/blog/ayriliklardan-sonra-depresyon-belirtileri-tedavileri-ve-ipuclari"},{"sourceId":4,"url":"https://psikoloji.app/online-psikologlar/ayrilik_sonrasi_depresyonu","title":"Ayrılık Sonrası Depresyonu Neden Olur, Nasıl... | PsikolojiApp","shownUrl":"https://psikoloji.app/online-psikologlar/ayrilik_sonrasi_depresyonu"},{"sourceId":5,"url":"https://adatemizlik.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-nasil-atlatilir/","title":"Ayrılık Sonrası Depresyon Nasıl Atlatılır – ADate Temizlik","shownUrl":"https://adatemizlik.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-nasil-atlatilir/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Terk edilme sonrası depresyon ne kadar sürer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"#MentalSağlık"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Terk edilme sonrası depresyonun belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=Terk+edilme+sonras%C4%B1+depresyon+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Uzman desteği almak ne zaman gereklidir?","url":"/search?text=Terk+edilme+sonras%C4%B1+depresyonda+uzman+deste%C4%9Fi+ne+zaman+al%C4%B1nmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yas süreci nasıl sağlıklı bir şekilde yönetilir?","url":"/search?text=Terk+edilme+sonras%C4%B1+yas+s%C3%BCreci+nas%C4%B1l+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+y%C3%B6netilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Terk+edilme+sonras%C4%B1+depresyon+ne+kadar+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5811695231754611589","reqid":"1754611658219963-4350694056654506542-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-258-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754611658219963-4350694056654506542-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-258-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"kxde3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.academichospital.com.tr/tr/saglik-rehberi/depresyon-nedir-belirtileri-turleri-ve-tedavi-yontemleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/depresyon/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://npistanbul.com/depresyondan-kurtulmanin-15-kolay-yolu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikologofisi.com/psikolojik-hastaliklar/depresyon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://batigoz.com/saglikrehberi/depresyon-nedir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/depresyon-neden-bu-kadar-yipratici-1090458510","header":"Depresyon neden bu kadar yıpratıcı?","teaser":"Depresyon, kişinin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığını ciddi şekilde etkilediği için yıpratıcıdır. Depresyonun yıpratıcı olmasının bazı nedenleri: Günlük yaşamı olumsuz etkilemesi. Umutsuzluk ve çaresizlik hissi. Fiziksel belirtiler. İntihar düşünceleri.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"#MentalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://otrapsikoloji.com/depresyonda-olan-biri-nasil-hisseder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dirimpsikoloji.com/depresyonda-olan-biri-ne-yapmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nazikemese.com/depresyonda-olan-biri-nasil-davranir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/depresyon-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri-nelerdir/hg-1835?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.braincenter.com.tr/depresyonun-belirtileri-nelerdir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/depresyonda-olan-bir-insan-ne-hisseder-1940042515","header":"Depresyonda olan bir insan ne hisseder?","teaser":"Depresyonda olan bir insan çeşitli duygusal, fiziksel ve davranışsal belirtiler yaşayabilir: Duygusal belirtiler: Sürekli üzüntü ve boşluk hissi; Umutsuzluk ve geleceğe dair olumsuz düşünceler; Kendini değersiz veya suçlu hissetme; İntihar düşünceleri. Fiziksel belirtiler: Yorgunluk ve enerji düşüklüğü; Uyku problemleri (uyuyamama veya aşırı uyuma); İştah değişiklikleri (iştah kaybı veya aşırı yeme); Baş ağrıları, mide veya kas ağrıları gibi sık sık tekrarlayan ağrılar. Davranışsal belirtiler: Sosyal izolasyon ve iletişim sorunları; Eskiden keyif alınan aktivitelerden uzak durma; Alkol ve sakinleştiricilere aşırı güvenme. Depresyon belirtileri yaşayan bir kişinin bir uzmana danışması önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"#MentalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"},{"href":"/yacevap/t/belirtiler","text":"#Belirtiler"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://otrapsikoloji.com/Ayrilikta-Yas-S%C3%BCreci-Ne-Kadar-S%C3%BCrer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kikwell.com/ayrilik-sonrasi-yas-sureci-evreleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dbe.com.tr/tr/yetiskin-ve-aile/11/ayrilik-ve-sonrasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.paradokspsikoloji.com/blog/iliskilerde-ayrilik-sureci-psikolojik-etkiler-ve-basa-cikma-yollari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://soulmatcher.app/tr/blog/what-to-do-after-a-breakup-steps-to-heal-and-move-forward/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayriliktan-sonra-insan-ne-zaman-normale-doner-1013977363","header":"Ayrılıktan sonra insan ne zaman normale döner?","teaser":"Ayrılıktan sonra ne zaman \"normale dönüleceği\" kişiden kişiye değişir. Genellikle, ayrılık sonrası acı ve üzüntü duyguları 6 ay ile 1 yıl içinde azalır. Normale dönme sürecini hızlandırmak için öneriler: Yas sürecine izin vermek. Sosyal destek almak. Kendine odaklanmak. Eski partnerle mesafeyi korumak.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://norapsikoloji.com/kayip-ve-yas/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pozitifpsikolojienstitusu.com/Blog-Detay/yas-sureci-ve-psikolojik-saglamlik/9?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erdempsikiyatri.com/yas-sureci-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hidoctor.health/blog/yas-sureci-evreleri-neler-nasil-atlatilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://360saglik.com/blog/yas-sureci-asamalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/yas-sureci-ne-kadar-surer-ve-depresyona-donusur-3780855360","header":"Yas süreci ne kadar sürer ve depresyona dönüşür?","teaser":"Yas süreci kişiden kişiye farklılık gösterir ve kesin bir zaman dilimi yoktur. Depresyona dönüşme olasılığı, yas sürecinin uzun sürmesi ve belirtilerin azalmaması durumunda söz konusu olabilir. Yas sürecini sağlıklı bir şekilde atlatmak için psikolojik destek almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"#DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erdempsikiyatri.com/ayrilma-anksiyetesi-bozuklugu-belirtileri-ve-tedavisi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://derinkubilay.com/2024/05/02/yetiskinlerde-ayrilma-anksiyetesi-ve-belirti-envanteri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://papillonakademi.com/ayrilma-anksiyetesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cocukhayat.com/yazi/aab.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hasimbelten.com/ayrilik-anksiyetesi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayrilik-anksiyetesi-kac-ay-surer-14500682","header":"Ayrılık anksiyetesi kaç ay sürer?","teaser":"Ayrılık anksiyetesi, çocuklarda genellikle 6 aya kadar sürebilir. Yetişkinlerde ise ayrılık anksiyetesinin ne kadar süreceğine dair kesin bir süre vermek mümkün değildir. Bu durum, kişinin yaşadığı stres faktörleri, bağlanma stilleri ve genel psikolojik durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ayrılma anksiyetesi belirtileri uzun süreli veya işlevselliği bozan bir düzeye ulaşırsa, profesyonel yardım almak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/anksiyete","text":"#Anksiyete"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/ayrilik-acisi-ne-kadar-surer-iliski-bittikten-sonra-neler-yapilmali/haber-1510416?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikoloji.app/blog/ayrilik_acisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bursadabugun.com/haber/ayrilik-acisini-atlatmak-icin-ne-yapmali-ayrilik-acisi-en-fazla-ne-kadar-surer-ask-acisina-iyi-gelen-sey-nedir-erkeklerin-ask-acisi-ne-kadar-surer-ayrilik-sonrasi-kadin-ne-hisseder-1746436.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.antalyaterapimerkezi.com/ayrilik-acisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/uzulmeyin-bu-da-gecer-hayati-dar-eden-ayrilik-acisinin-aslinda-kac-gun-surdugunu-bilimsel-olarak-soyluyoruz-888857?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayrilik-acisi-en-fazla-kac-gun-surer-2399556447","header":"Ayrılık acısı en fazla kaç gün sürer?","teaser":"Ayrılık acısının süresi, birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Ayrılık acısının süresini etkileyen bazı faktörler şunlardır: İlişkinin süresi ve ciddiyeti. Kişinin duygusal dayanıklılığı. Kişisel direnç ve hayata adapte olma kapasitesi. Geçmiş deneyimler. Sosyal destek sistemi. Eğer ayrılık acısı başa çıkılamayacak kadar yoğun ise, bir terapistten veya danışmandan profesyonel yardım almak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsurecler","text":"#DuygusalSüreçler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.therelate.app/blog/ayrilik-sonrasi-yapilmasi-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.grisayfalar.com/ayrildiktan-sonra-hayata-devam-etmek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dusuncekatalogu.com/ayrildiktan-sonra-nasil-barisilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sevgiliderdim.com/seven-erkek-ayrildiktan-sonra-nasil-davranir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.terapievreni.com/yazi/ayrilik-sonrasi-erkek-psikolojisi/439?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayrildiktan-sonra-ruh-hali-duzelir-mi-778098581","header":"Ayrıldıktan sonra ruh hali düzelir mi?","teaser":"Evet, ayrıldıktan sonra ruh hali düzelebilir. Ayrılık sonrası ruh halinin düzelmesi için şu adımlar atılabilir: Yas sürecine izin vermek. Kendine odaklanmak. Sosyal destek almak. Negatif düşüncelerden kaçınmak. Sabırlı olmak. Eğer ayrılık sonrası yaşanan üzüntü ve keder, günlük hayata engel olacak boyuta ulaşırsa, bir uzmandan yardım almak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ruhsagligi","text":"#RuhSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/oneriler","text":"#Öneriler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"kxde4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"kxde5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"kxdew06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}