• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Ayrılık anksiyetesi kaç ay sürer?

    • #Sağlık
    • #Psikoloji
    • #Ayrılık
    • #Anksiyete

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ayrılık anksiyetesi, çocuklarda genellikle 6 aya kadar sürebilir 2. Çocuklar büyüdükçe bu tür kaygılar genellikle azalır 2.
    Yetişkinlerde ise ayrılık anksiyetesinin ne kadar süreceğine dair kesin bir süre vermek mümkün değildir. Bu durum, kişinin yaşadığı stres faktörleri, bağlanma stilleri ve genel psikolojik durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir 34.
    Ayrılma anksiyetesi belirtileri uzun süreli veya işlevselliği bozan bir düzeye ulaşırsa, profesyonel yardım almak önemlidir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. erdempsikiyatri.com
        1
      2. derinkubilay.com
        2
      3. papillonakademi.com
        3
      4. cocukhayat.com
        4
      5. hasimbelten.com
        5

    • Çocuklarda ayrılma anksiyetesi nasıl tedavi edilir?

    • Ayrılma anksiyetesiyle başa çıkma yöntemleri nelerdir?

    • Yetişkinlerde ayrılma anksiyetesinin nedenleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ayrılıktan sonra insan ne zaman normale döner?

    Ayrılıktan sonra ne zaman "normale dönüleceği" kişiden kişiye değişir. Genellikle, ayrılık sonrası acı ve üzüntü duyguları 6 ay ile 1 yıl içinde azalır. Normale dönme sürecini hızlandırmak için öneriler: Yas sürecine izin vermek. Sosyal destek almak. Kendine odaklanmak. Eski partnerle mesafeyi korumak.
    • #İlişkiler
    • #Ayrılık
    • #Psikoloji
    5 kaynak

    Ayrılık en çok hangi duyguyu tetikler?

    Ayrılık, genellikle üzüntü, öfke, yalnızlık, çaresizlik ve umutsuzluk gibi duyguları tetikler. Üzüntü: İlişkinin kaybına bağlı olarak ortaya çıkar. Öfke: Eski partnere yönelik olumsuz duyguların hatırlanmasıyla oluşur. Yalnızlık: Tatmin edilen duyguların kaybolması ve paylaşımların artık yapılamayacak olması düşüncesiyle artar. Çaresizlik ve umutsuzluk: Genellikle depresyonla birlikte görülür. Ayrılığa verilen tepkiler, ilişkinin önemi, sonlanma şekli, kişinin mizacı ve geçmiş deneyimleri gibi faktörlere bağlı olarak değişir.
    • #İlişkiler
    • #DuygusalSağlık
    • #Ayrılık
    • #Duygular
    5 kaynak

    Ayrılığın en zor evresi nedir?

    Ayrılığın en zor evresi, genellikle "depresyon evresi" olarak kabul edilir. Bu süreci atlatmak için: Duyguları kabullenmek ve yas tutmaya izin vermek önemlidir. Kendine odaklanmak ve yeni başlangıçlar yapmak faydalı olabilir. Profesyonel destek almak, süreci daha rahat atlatmaya yardımcı olabilir.
    • #İlişkiler
    • #Ayrılık
    • #DuygusalSağlık
    • #Depresyon
    5 kaynak

    Ayrılık acısı en fazla kaç gün sürer?

    Ayrılık acısının süresi, birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Ayrılık acısının süresini etkileyen bazı faktörler şunlardır: İlişkinin süresi ve ciddiyeti. Kişinin duygusal dayanıklılığı. Kişisel direnç ve hayata adapte olma kapasitesi. Geçmiş deneyimler. Sosyal destek sistemi. Eğer ayrılık acısı başa çıkılamayacak kadar yoğun ise, bir terapistten veya danışmandan profesyonel yardım almak faydalı olabilir.
    • #İlişkiler
    • #Ayrılık
    • #DuygusalSüreçler
    5 kaynak

    Terk edilme sonrası depresyon ne kadar sürer?

    Terk edilme sonrası depresyonun süresi kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır. Genel olarak, sağlıklı bir yas süreci altı ay ile bir yıl arasında sürer. Depresyonun tedavi süresi, uygun tedavi ile 3 ila 6 ay içinde büyük ölçüde iyileşme görülmesiyle de tahmin edilebilir.
    • #Psikoloji
    • #Depresyon
    • #MentalSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"h5es0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fayrilik-anksiyetesi-kac-ay-surer-14500682%3Flr%3D213%26ncrnd%3D84028","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2428410031754603298","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754603318447816-10739081136230412660-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"h5es1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"h5es2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ayrılık anksiyetesi**, çocuklarda genellikle **6 aya kadar** sürebilir [```2```](https://worldtherapycenter.com/en/blog/ayrilik-anksiyetesi-nedir/). Çocuklar büyüdükçe bu tür kaygılar genellikle azalır [```2```](https://worldtherapycenter.com/en/blog/ayrilik-anksiyetesi-nedir/). \n\nYetişkinlerde ise ayrılık anksiyetesinin ne kadar süreceğine dair kesin bir süre vermek mümkün değildir. Bu durum, kişinin yaşadığı stres faktörleri, bağlanma stilleri ve genel psikolojik durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir [```3```](https://terapi.datem.com.tr/uzmanliklarimiz/ayrilma-anksiyetesi-bozuklugu/)[```4```](https://www.hasimbelten.com/ayrilik-anksiyetesi/). \n\nAyrılma anksiyetesi belirtileri uzun süreli veya işlevselliği bozan bir düzeye ulaşırsa, profesyonel yardım almak önemlidir [```2```](https://worldtherapycenter.com/en/blog/ayrilik-anksiyetesi-nedir/)[```3```](https://terapi.datem.com.tr/uzmanliklarimiz/ayrilma-anksiyetesi-bozuklugu/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.erdempsikiyatri.com/ayrilma-anksiyetesi-bozuklugu-belirtileri-ve-tedavisi-nedir","title":"Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu | Erdem Psikiyatri","shownUrl":"https://www.erdempsikiyatri.com/ayrilma-anksiyetesi-bozuklugu-belirtileri-ve-tedavisi-nedir"},{"sourceId":2,"url":"https://derinkubilay.com/2024/05/02/yetiskinlerde-ayrilma-anksiyetesi-ve-belirti-envanteri/","title":"Yetişkinlerde Ayrılma Anksiyetesi ve Belirti Envanteri","shownUrl":"https://derinkubilay.com/2024/05/02/yetiskinlerde-ayrilma-anksiyetesi-ve-belirti-envanteri/"},{"sourceId":3,"url":"https://papillonakademi.com/ayrilma-anksiyetesi","title":"Ayrılma Anksiyetesi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi","shownUrl":"https://papillonakademi.com/ayrilma-anksiyetesi"},{"sourceId":4,"url":"https://cocukhayat.com/yazi/aab.html","title":"Doç. Dr. Koray Karabekiroğlu -- Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı...","shownUrl":"https://cocukhayat.com/yazi/aab.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hasimbelten.com/ayrilik-anksiyetesi/","title":"Ayrılık Anksiyetesi | Haşim BELTEN - Uzman Klinik Psikolog","shownUrl":"https://www.hasimbelten.com/ayrilik-anksiyetesi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ayrılık anksiyetesi kaç ay sürer?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/anksiyete","text":"#Anksiyete"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çocuklarda ayrılma anksiyetesi nasıl tedavi edilir?","url":"/search?text=%C3%87ocuklarda+ayr%C4%B1l%C4%B1k+anksiyetesi+tedavisi&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ayrılma anksiyetesiyle başa çıkma yöntemleri nelerdir?","url":"/search?text=Ayr%C4%B1l%C4%B1k+anksiyetesi+ile+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yetişkinlerde ayrılma anksiyetesinin nedenleri nelerdir?","url":"/search?text=Yeti%C5%9Fkinlerde+ayr%C4%B1l%C4%B1k+anksiyetesinin+nedenleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ayr%C4%B1l%C4%B1k+anksiyetesi+ka%C3%A7+ay+s%C3%BCrer%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2428410031754603298","reqid":"1754603318447816-10739081136230412660-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754603318447816-10739081136230412660-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"h5es3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://otrapsikoloji.com/Ayrilikta-Yas-S%C3%BCreci-Ne-Kadar-S%C3%BCrer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kikwell.com/ayrilik-sonrasi-yas-sureci-evreleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dbe.com.tr/tr/yetiskin-ve-aile/11/ayrilik-ve-sonrasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.paradokspsikoloji.com/blog/iliskilerde-ayrilik-sureci-psikolojik-etkiler-ve-basa-cikma-yollari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://soulmatcher.app/tr/blog/what-to-do-after-a-breakup-steps-to-heal-and-move-forward/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayriliktan-sonra-insan-ne-zaman-normale-doner-1013977363","header":"Ayrılıktan sonra insan ne zaman normale döner?","teaser":"Ayrılıktan sonra ne zaman \"normale dönüleceği\" kişiden kişiye değişir. Genellikle, ayrılık sonrası acı ve üzüntü duyguları 6 ay ile 1 yıl içinde azalır. Normale dönme sürecini hızlandırmak için öneriler: Yas sürecine izin vermek. Sosyal destek almak. Kendine odaklanmak. Eski partnerle mesafeyi korumak.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yasantipsikoloji.com/iliskiler/ayrilik-acisi-nasil-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mutluyasam.com.tr/iliskilerde-ayrilik-sureci/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/ayriligin-kac-evresi-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadinlarkulubu.com/portal/iliskiler/ayrilik-psikolojisi-124544.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beyazdunya.com.tr/ayrilik-kelimesi-ne-anlama-gelir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayrilik-en-cok-hangi-duyguyu-tetikler-1164810602","header":"Ayrılık en çok hangi duyguyu tetikler?","teaser":"Ayrılık, genellikle üzüntü, öfke, yalnızlık, çaresizlik ve umutsuzluk gibi duyguları tetikler. Üzüntü: İlişkinin kaybına bağlı olarak ortaya çıkar. Öfke: Eski partnere yönelik olumsuz duyguların hatırlanmasıyla oluşur. Yalnızlık: Tatmin edilen duyguların kaybolması ve paylaşımların artık yapılamayacak olması düşüncesiyle artar. Çaresizlik ve umutsuzluk: Genellikle depresyonla birlikte görülür. Ayrılığa verilen tepkiler, ilişkinin önemi, sonlanma şekli, kişinin mizacı ve geçmiş deneyimleri gibi faktörlere bağlı olarak değişir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"#DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/duygular","text":"#Duygular"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kikwell.com/ayrilik-sonrasi-yas-sureci-evreleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/acini-bilincli-yasaman-icin-ayrilik-rehberi-sona-eren-bir-iliskinin-evreleri-1248757?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://otrapsikoloji.com/ayr%C4%B1l%C4%B1k-ac%C4%B1s%C4%B1n%C4%B1n-farkl%C4%B1-evreleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gulum.net/ayriliklarda-yas-sureclerinin-5-evresi/1407/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gunes.com/yasam/ayriligin-evreleri-1208379?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayriligin-en-zor-evresi-nedir-2976520310","header":"Ayrılığın en zor evresi nedir?","teaser":"Ayrılığın en zor evresi, genellikle \"depresyon evresi\" olarak kabul edilir. Bu süreci atlatmak için: Duyguları kabullenmek ve yas tutmaya izin vermek önemlidir. Kendine odaklanmak ve yeni başlangıçlar yapmak faydalı olabilir. Profesyonel destek almak, süreci daha rahat atlatmaya yardımcı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsaglik","text":"#DuygusalSağlık"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aksam.com.tr/mor-papatya/ayrilik-acisi-ne-kadar-surer-iliski-bittikten-sonra-neler-yapilmali/haber-1510416?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikoloji.app/blog/ayrilik_acisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bursadabugun.com/haber/ayrilik-acisini-atlatmak-icin-ne-yapmali-ayrilik-acisi-en-fazla-ne-kadar-surer-ask-acisina-iyi-gelen-sey-nedir-erkeklerin-ask-acisi-ne-kadar-surer-ayrilik-sonrasi-kadin-ne-hisseder-1746436.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.antalyaterapimerkezi.com/ayrilik-acisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/uzulmeyin-bu-da-gecer-hayati-dar-eden-ayrilik-acisinin-aslinda-kac-gun-surdugunu-bilimsel-olarak-soyluyoruz-888857?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/ayrilik-acisi-en-fazla-kac-gun-surer-2399556447","header":"Ayrılık acısı en fazla kaç gün sürer?","teaser":"Ayrılık acısının süresi, birkaç hafta ile birkaç ay arasında değişebilir. Ayrılık acısının süresini etkileyen bazı faktörler şunlardır: İlişkinin süresi ve ciddiyeti. Kişinin duygusal dayanıklılığı. Kişisel direnç ve hayata adapte olma kapasitesi. Geçmiş deneyimler. Sosyal destek sistemi. Eğer ayrılık acısı başa çıkılamayacak kadar yoğun ise, bir terapistten veya danışmandan profesyonel yardım almak faydalı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/iliskiler","text":"#İlişkiler"},{"href":"/yacevap/t/ayrilik","text":"#Ayrılık"},{"href":"/yacevap/t/duygusalsurecler","text":"#DuygusalSüreçler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gamzetoprak.com/depresyon-kac-ayda-gecer?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://klinikpsikologonuraydin.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-belirtileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikologmerkezi.com/uzman/hidayet-caliskan/blog/ayriliklardan-sonra-depresyon-belirtileri-tedavileri-ve-ipuclari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikoloji.app/online-psikologlar/ayrilik_sonrasi_depresyonu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adatemizlik.com/ayrilik-sonrasi-depresyon-nasil-atlatilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/terk-edilme-sonrasi-depresyon-ne-kadar-surer-1100044804","header":"Terk edilme sonrası depresyon ne kadar sürer?","teaser":"Terk edilme sonrası depresyonun süresi kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır. Genel olarak, sağlıklı bir yas süreci altı ay ile bir yıl arasında sürer. Depresyonun tedavi süresi, uygun tedavi ile 3 ila 6 ay içinde büyük ölçüde iyileşme görülmesiyle de tahmin edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"#Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/depresyon","text":"#Depresyon"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"#MentalSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"h5es4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"h5es5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"h5esw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}