• Buradasın

    Okb artık yönetim bende kitabı ne anlatıyor?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    "OKB Artık Yönetim Bende" kitabı, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) yaşayan çocuk ve ergenler için yazılmıştır 12.
    Kitapta anlatılan konular şunlardır:
    • OKB'nin tanımı: OKB'nin yaygın görülen bir nörobiyolojik bozukluk olduğu ve anne babaların çocuklarını yanlış yetiştirmeleri, irade zayıflığı veya çocuğun şımarıklığı ile ilgili olmadığı 12.
    • Tedavi süreci: OKB'nin tedavi edilebilir bir bozukluk olduğu ve çocuk ve ergenlerin bir çocuk ve ergen psikiyatristinden yardım alması gerektiği 12.
    • Destekleyici yöntemler: Kitap, çocuk ve ergen psikiyatristinin düzenlediği temel tedaviye ek olarak, OKB ile mücadele etmek için yöntemler sunmaktadır 12.
    • Yaşam kalitesi: OKB'si olan bireylerin istenmeyen düşüncelerini anlamaları, tekrarlayıcı davranış ve düşüncelere harcadıkları zamanı geri kazanmaları ve hayatı yakalamaları umuduyla yazılmıştır 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. goodreads.com
        1
      2. kitapyurdu.com
        2
      3. kitapvekahve.com
        3
      4. dr.com.tr
        4
      5. babil.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Obsesif kompulsif bozuklukta kontrol etme dürtüsü neden olur?

    Obsesif kompulsif bozuklukta (OKB) kontrol etme dürtüsü, kişinin zihninde tekrarlayan ve rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) nedeniyle ortaya çıkar. Kontrol etme davranışı (kompulsiyon), bu kaygıyı azaltmak ve obsesyonlardan kurtulmak için yapılan tekrarlayıcı bir eylemdir.
    5 kaynak

    Obsesif kompulsif bozukluk nasıl başlar?

    Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) genellikle ergenlik veya genç yetişkinlik döneminde başlar. OKB'nin gelişiminde etkili olan bazı faktörler: - Genetik yatkınlık: Ebeveynlerde veya birinci derece akrabalarda OKB görülmesi, riski artırır. - Beyin kimyasındaki dengesizlikler: Serotonin gibi nörotransmitterlerin seviyelerindeki anormallikler. - Çevresel faktörler: Stresli yaşam olayları, travmatik deneyimler ve aile içi sorunlar. - Çocukluk dönemi deneyimleri: Erken yaşta yaşanan korkular veya aşırı denetimsel bir ebeveynlik tarzı. OKB'nin belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en yaygın olanlar takıntılı düşünceler ve zorlayıcı davranışlardır. Tedavi için bilişsel davranışçı terapi, ilaç tedavisi ve duygusal destek gibi yöntemler kullanılır.
    5 kaynak

    OKB ile ilişkili bozukluklar nelerdir?

    Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) ile ilişkili bazı bozukluklar şunlardır: 1. Anksiyete Bozuklukları: OKB, genellikle yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk ve sosyal anksiyete bozukluğu ile birlikte görülür. 2. Depresyon: OKB semptomları, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyerek umutsuzluk ve depresif düşüncelere yol açabilir. 3. Yeme Bozuklukları: Obsesyonel düşünceler, kontrol takıntısı ve düzensiz beslenme alışkanlıkları arasında bir bağlantı olabilir. 4. Tik Bozuklukları: OKB, tik bozukluklarıyla da ilişkilendirilir ve bazen tik bozukluklarına eşlik edebilir. 5. Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB): OKB semptomları, DEHB ile benzer belirtiler gösterebilir. Bu bozuklukların varlığı, OKB'nin teşhis ve tedavi sürecini daha karmaşık hale getirebilir ve bireysel yaklaşımlar gerektirebilir.
    5 kaynak

    Obsesif kompulsif bozukluk için hangi kitaplar okunmalı?

    Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) için okunabilecek bazı kitaplar şunlardır: 1. "Takıntılarla Başa Çıkma" - Christine Purdon ve David A. Clark. Bu kitap, bilişsel davranışçı terapi araçlarını ve tekniklerini kullanarak OKB'yi kontrol altına almayı anlatır. 2. "Obsesif Kompulsif Bozukluk: Yaşanmış Örnekler, Pratik Önerileri Uygulamalar" - David Veale. Mağdurların hastalıklarını yenmelerine yardımcı olacak ilham verici birinci şahıs hikayelerini içerir. 3. "İyi Hissetmek" - David D. Burns. Depresyon ve OKB gibi ruh sağlığı sorunları için bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunar. 4. "Bay Endişe: Obsesif Kompulsif Bozukluk Hakkında Bir Öykü" - Holly L. Niner. OKB'li çocukların endişelerini aşmak için okuması güzel bir kitaptır. 5. "Obsesif-Kompulsif Bozukluk For Dummies" - Charles H. Elliott ve Laura L. Smith. OKB semptomlarının tedavisi için anlaşılması kolay adımlar ve pratik araçlar sağlar.
    5 kaynak