Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Metakognisyon ve bilişsel davranışçı terapi (BDT), bilişsel süreçlerin ve düşüncelerin ruhsal sağlık üzerindeki etkilerini inceleyen iki farklı terapi yaklaşımıdır.
Metakognisyon, kişinin kendi düşünce süreçleri hakkında sahip olduğu bilgi ve bu süreçleri kontrol etme kapasitesini ifade eder 2. Metakognitif terapi (MKT) ise, bu üstbilişsel süreçlerin ruhsal bozukluklara nasıl katkıda bulunduğunu araştıran ve bu inançları değiştirmeyi hedefleyen bir terapi yöntemidir 14.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: