Buradasın
Bilişsel davranışçı terapi ile geleneksel davranışçı tedavi arasındaki fark nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ile geleneksel davranışçı tedavi arasındaki temel farklar şunlardır:
- Odak Noktası: BDT, bireyin düşünce kalıplarını ve bu düşüncelerin duyguları ile davranışları nasıl etkilediğini incelerken, geleneksel davranışçı tedavi daha çok mevcut davranışlara ve bu davranışların değiştirilmesine odaklanır 13.
- Süre ve Yapı: BDT, genellikle daha kısa süreli ve yapılandırılmış seanslarla ilerlerken, geleneksel davranışçı tedavi daha uzun süreli ve daha az yapılandırılmış olabilir 23.
- Teorik Temeller: BDT, bilimsel araştırmalara ve deneysel kanıtlara dayalıdır, bu da onun teorik temellerinin daha sağlam olmasını sağlar 2. Geleneksel davranışçı tedavilerin ise teorik temelleri daha zayıf olabilir 2.
- Geçmişe Karşı Şimdiki Zaman: BDT, şimdiki zaman ve geleceğe yönelik çalışırken, geleneksel tedaviler bazen geçmişe de odaklanabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: