Gam, insanı çeşitli şekillerde etkileyebilir: Duygusal olarak: Gam, derin bir üzüntü, hüzün ve içsel boşluk hissine yol açar. Fiziksel olarak: Yorgunluk, iştah kaybı, uyku problemleri ve depresyon gibi semptomlara neden olabilir. Psikolojik olarak: Uzun süre devam ettiğinde, ruhsal problemlere yol açabilir ve kişinin psikolojik durumunu olumsuz etkileyebilir. Gam, aynı zamanda bir tür ruhsal yük olarak da düşünülebilir ve insanı feleğin çemberinden geçirerek olgunlaşmasına yardımcı olabilir. Gam ile başa çıkmak için psikoterapi, destek grupları ve zamanla iyileşme süreçleri önerilir.