Buradasın
Anksiyete ve stres nasıl başlar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Anksiyete ve stresin başlangıcı şu şekilde açıklanabilir:
Anksiyete ve stresin başlamasında etkili olan bazı faktörler:
- Genetik faktörler 13. Ailede anksiyete öyküsü bulunması, genetik yatkınlığı artırır 13.
- Çevresel faktörler 13. Sürekli belirsiz durumlarda kalmak, aile içi çatışmalar, akran zorbalığı gibi durumlar anksiyeteyi tetikleyebilir 13.
- Stresli yaşam olayları 13. Uzun süreli stres, vücudu ve zihni yıpratarak anksiyete bozukluğuna yol açabilir 13.
- Beyin kimyası ve hormonal etkiler 13. Beyindeki serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin dengesizliği anksiyeteye neden olabilir 13.
- Madde kullanımı 13. Uyuşturucu madde ve alkol kullanımı, anksiyete belirtilerini tetikleyebilir 13.
Anksiyete ve stres belirtileri yaşanıyorsa, bir uzmandan destek almak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: