Pürüzlü cildin nedenleri şunlar olabilir: 1. Yağ Tüketimi: Omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin yetersiz alımı, ciltteki inflamasyonu artırarak pürüzlü görünüme yol açabilir. 2. Tahriş Edici Scrub Kullanımı: Sert peeling'ler cildi tahriş eder ve pürüzlü görünümü kötüleştirebilir. 3. Çok Sıcak Duş Almak: Sıcak suyun fazla kullanılması cildin kurumasına ve doğal yağların kaybolmasına neden olur. 4. Süt Ürünleri Tüketimi: Süt ürünleri, bazı insanlarda gıda hassasiyetine bağlı olarak ciltte iritasyona ve akneye neden olabilir. 5. Komedojenik Bakım Ürünleri: Gözenekleri tıkayan ürünler, inflamasyonu ve pürüzlü görünümü artırabilir. 6. Genetik Faktörler: Genetik olarak daha yağlı bir cilt yapısına sahip olmak, gözeneklerin daha belirgin olmasına neden olabilir. Pürüzsüz bir cilt için düzenli temizlik, nemlendirme ve sağlıklı beslenme önemlidir.