• Buradasın

    Deprem sonrası nasıl destek olunur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Deprem sonrası destek olmak için aşağıdaki adımlar atılabilir:
    1. Resmi Kurumlarla İş Birliği: Resmî kurum ve kuruluşların yetkilileriyle iş birliği yaparak yardım kampanyalarına katılmak 1.
    2. Maddi Destek: Resmi kurumların belirttiği banka hesaplarına nakit yardımı göndermek veya dijital destek kartlarını satın almak 1.
    3. Kan Bağışı: Hastanelerde kullanılmak üzere kan bağışında bulunmak 1.
    4. Arama Kurtarma Çalışmaları: İlk yardım ve afet eğitimleri almış kişiler, arama kurtarma çalışmalarına destek verebilir 1.
    5. Psikolojik Destek: Depremzedelere psikolojik destek sağlamak, onları dinlemek ve ihtiyaçlarını karşılamak önemlidir 24.
    6. Eğitim ve Kültürel Etkinlikler: Çocukların travmayı atlatmaları için okullarda ve güvenli bölgelerde oyun çadırları ve geçici kreşler kurmak 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. evimicin.evidea.com
        1
      2. pandomimdanismanlik.com
        2
      3. egitim.com
        3
      4. bulutklinik.com
        4
      5. acikders.ankara.edu.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Deprem öncesi ve sonrası neler yapmalıyız?

    Deprem Öncesi ve Sonrası Yapılması Gerekenler: Deprem Öncesi: 1. Binanın Dayanıklılığını Kontrol Ettirin: Yaşadığınız binanın depreme dayanıklılığını araştırın. 2. Deprem Sigortası Yaptırın: Zorunlu deprem sigortası (DASK) yaptırın. 3. Eşyaları Sabitleyin: Beyaz eşya ve mobilyaları yere ya da duvara sabitleyin. 4. Deprem Çantası Hazırlayın: İçerisinde ilk yardım malzemesi, gıda, hijyen ürünleri bulunan bir deprem çantası hazırlayın. 5. Tatbikat Yapın: Aile bireyleriyle "çök-kapan-tutun" hareketinin tatbikatını yapın. Deprem Sonrası: 1. Sakin Olun: Panik yapmadan etrafınızı kontrol edin. 2. Vanaları Kapatın: Elektrik, gaz ve su vanalarını kapatın, soba ve ısıtıcıları söndürün. 3. Toplanma Bölgesine Gidin: Deprem çantanızı alarak güvenli bir şekilde toplanma bölgesine gidin. 4. Yetkilileri Takip Edin: Resmi kaynakların açıklamalarını ve uyarılarını takip edin. 5. Yardım Edin: Depremden sonra yardıma ihtiyaç duyabilecek kişilere destek olun.
    5 kaynak

    Depremden sonra psikolojik destek ne zaman alınmalı?

    Depremden sonra psikolojik destek almak için semptomlar günlük yaşamı etkilemeye başladıysa veya birkaç hafta boyunca azalmadıysa bir uzmana başvurulması önerilir. Psikolojik destek sürecinin aşamaları genellikle şu şekildedir: 1. İlk müdahale ve güvenli ortam sağlama: Temel ihtiyaçların karşılanması ve bireylerin kendilerini güvende hissetmeleri için sakin bir ortam yaratılması. 2. Duygusal destek ve travma değerlendirmesi: Ruh sağlığı uzmanları tarafından travma belirtilerinin değerlendirilmesi ve gerekli terapi yöntemlerinin belirlenmesi. 3. Bireysel ve grup terapileri: Bilişsel davranışçı terapi, EMDR gibi yöntemlerle travmanın etkilerinin azaltılması ve benzer deneyimleri paylaşan bireylerin destek grupları. Türkiye'de afet sonrası psikolojik destek hizmetleri genellikle Sağlık Bakanlığı, Kızılay ve çeşitli sivil toplum kuruluşları tarafından sunulmaktadır.
    5 kaynak

    Depremden sonra ne yapılmaz?

    Depremden sonra yapılmaması gerekenler şunlardır: 1. Sarsıntı bitmeden dışarı çıkmamak. 2. Asansör ve merdivenleri kullanmamak. 3. Kibrit ve çakmak yakmamak, elektrik düğmelerine dokunmamak. 4. Gaz, su ve elektrik vanalarını kapatmadan evden çıkmak. 5. Hasarlı binalara girmek.
    5 kaynak

    Deprem sonrası psikolojik etkileri nelerdir?

    Deprem sonrası psikolojik etkiler şunlar olabilir: 1. Şok ve İnkâr: Olayın büyüklüğünü kavramakta zorluk çekme ve "Gerçekten oldu mu?" hissi. 2. Korku ve Kaygı: Yeniden deprem olacağına dair bir beklentiyle güvende olamama hissi. 3. Uyku Problemleri: Kabuslar ve ani irkilmeler. 4. Sinirlilik ve Öfke Patlamaları: İçe kapanma veya aşırı uyarılmışlık hali. 5. Suçluluk Duygusu: Yakınlarını kaybeden bireylerde veya zarar görmemiş olmasına rağmen suçluluk hissi. 6. Travma Sonrası Stres Tepkileri: Olayın zihinde tekrar tekrar yaşanması, kaçınma davranışları ve bedensel huzursuzluk. Bu belirtiler iki hafta veya daha uzun süre devam ederse, profesyonel destek almak önemlidir.
    5 kaynak

    Deprem sonrası AFAD ne yapar?

    Deprem sonrası AFAD'ın yaptığı bazı faaliyetler şunlardır: 1. Bilgilendirme: Vatandaşları deprem sonrası yapılması gerekenler konusunda bilgilendirir ve eğitici videolar yayınlar. 2. Toplanma Bölgeleri: Afet ve acil durum çantalarını alarak toplanma bölgelerine gidilmesini sağlar. 3. Hasar Tespiti: Deprem sonrası binaların hasar tespitini yapar ve gerekli önlemleri alır. 4. Arama ve Kurtarma: Enkaz altında kalanları kurtarmak ve yaralılara ilk yardımı yapmak için arama ve kurtarma çalışmaları yürütür. 5. Afet Terimleri Sözlüğü: Depremle ilgili terimlerin yer aldığı bir sözlük sunar.
    5 kaynak

    Deprem sonrası en tehlikeli durum nedir?

    Deprem sonrası en tehlikeli durumlar arasında yangın riski öne çıkmaktadır. Bu risk, çeşitli kaynaklardan kaynaklanabilir: Doğalgaz sızıntısı ve patlamaları: Boru hatlarının kırılması sonucu gaz sızıntısı yaşanabilir. Elektrik kısa devreleri: Bina ve trafolarda meydana gelen hasarlar yangına yol açabilir. Kimyasal madde sızıntıları: Sanayi bölgelerindeki yanıcı ve patlayıcı maddelerin devrilmesi veya sızması ciddi yangın riskleri oluşturur. Araç yangınları: Deprem sırasında çarpışan veya devrilen araçlar yangına neden olabilir. Ayrıca, enfeksiyon riski de deprem sonrası önemli bir tehdittir.
    5 kaynak

    Deprem travması ne kadar sürer?

    Deprem travmasının süresi, kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Genellikle akut stres tepkileri, depremden sonra 1 ay içinde kaybolur ve bu süreç olağandır. Ancak, 1 aydan uzun süren psikolojik zorlanmalar travma sonrası stres bozukluğuna işaret edebilir ve bu durumda profesyonel destek alınması gereklidir. Ayrıca, travmanın etkileri, kişinin sosyal çevresi, destek alıp alamaması ve sonraki süreçte yaşamını nasıl sürdürebildiği gibi faktörlere de bağlıdır.
    5 kaynak