Pişmiş nohutun besin değeri, pişirme yöntemine ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir. Genel olarak, 100 gram pişmiş nohut yaklaşık olarak şu besin değerlerini içerir: Karbonhidrat: 27.42-30 gram; Protein: 8.86-9 gram; Yağ: 2.59-3.11 gram; Lif: 7.6-8.9 gram. Ayrıca, pişmiş nohutun 100 gramında 164 kalori bulunmaktadır. Nohudu tüketmeden önce bir gece suda bekletmek ve iyice haşlamak, sindirimi kolaylaştırır ve besin değerlerini artırır.