Kalp hücreleri, sağlıklı bir beslenme düzeni ile beslenir. Bu düzen, aşağıdaki önerileri içermelidir: 1. Sağlıklı Yağlar: Zeytinyağı, avokado, omega-3 bakımından zengin balıklar (somon, uskumru) ve ceviz gibi sağlıklı yağlar tercih edilmelidir. 2. Sebze ve Meyveler: Lif, antioksidan ve vitamin bakımından zengin sebzeler ve meyveler tüketilmelidir. 3. Tam Tahıllı Gıdalar: Beyaz ekmek yerine tam tahıllı besinler (tam buğday ekmeği, esmer pirinç) tercih edilmelidir. 4. Şeker ve Tuz Tüketimi: Rafine şeker ve aşırı tuz tüketimi sınırlandırılmalıdır. 5. Egzersiz: Günde en az 30 dakika yürüyüş gibi düzenli egzersizler, kalp sağlığını destekler. Bu öneriler, kalp hastalıklarının ilerlemesini önleyebilir ve yaşam kalitesini artırabilir. Ancak, kişisel sağlık durumu ve özel beslenme ihtiyaçları için bir diyetisyen veya kardiyoloji uzmanına danışmak önemlidir.