1 haftalık ders çalışma programı şu adımları içermelidir: 1. Hedef Belirleme: Kısa vadeli (haftalık) ve uzun vadeli (aylık, yıllık) hedefler belirlenmelidir. 2. Mevcut Durumun Değerlendirilmesi: Güçlü ve zayıf yönler belirlenmeli, zaman yönetimi yapılmalıdır. 3. Günlük ve Haftalık Plan: Her gün ve hafta için ayrı çalışma saatleri belirlenmeli, hangi derslere çalışılacağı planlanmalıdır. 4. Çalışma Süreleri: Ders çalışırken odaklanma süresine uygun olarak 25-30 dakikalık seanslar ve kısa molalar düzenlenmelidir. 5. Önceliklerin Belirlenmesi: Zor ve öncelikli dersler öne alınmalı,Pomodoro tekniği gibi yöntemlerle çalışma programı oluşturulmalıdır. 6. Esnek Olma: Plan haftalık olarak gözden geçirilmeli ve gerektiğinde güncellenmelidir. 7. Düzenli Takip ve Değerlendirme: İlerleme düzenli olarak kontrol edilmeli, başarılar ödüllendirilmelidir.