Bir kişi nişanlısıyla tartışırken istemsiz gülmeye başlıyor. Gülme anında kendini tutamıyor ve arkasından yürüyor. Nişanlı gülmeyi reddediyor ve sürekli kontrol ediyor
Bu video, bir Türk dizisinin bir bölümüdür. Videoda Şengül Hanım, Ömer, Asiye, Aybike, Oğulcan ve diğer aile üyeleri yer almaktadır.. Video, Şengül Hanım'ın Ömer ve ailesine karşı tutumunu konu alıyor. Şengül Hanım, Ömer'in evini terk etmesini ve kuzenlerinin yanına yerleşmesini istiyor. Bu durum aile içinde büyük bir gerilim yaratıyor ve Ömer'in sinir krizi geçirmesine neden oluyor. Ayrıca, Ömer'in 560 bin TL borcu olduğu ve ailenin bu durumu nasıl ele alacağı da konuşuluyor. Video, aile içi ilişkilerdeki çatışmaları ve ahlaki değerleri ele alıyor.
Bu video, bir kişinin iş görüşmesinde reddedildikten sonra yaşadığı olayları anlattığı bir röportaj formatındadır. Konuşmacı, iş görüşmesinde yaşadığı zorlukları ve sonrasında yaşadığı sinir krizini aktarmaktadır.. Videoda, konuşmacının iş görüşmesinde karşılaştığı saçma sorular, maaş beklentileri ve deneyim gereksinimleri gibi konular ele alınmaktadır. Konuşmacı, iş görüşmesinden sonra sinir krizi geçirip şirketi yakmaya çalıştığını anlatmaktadır. Video, konuşmacının iş görüşmesindeki deneyimlerini ve sonrasında yaşadığı olayları kronolojik olarak aktarmaktadır.
Bu video, Burak, Feride ve Görkem'in Pınar'ı kışkırtma amaçlı hazırladıkları bir şaka içeriğidir. Pınar'ın daha önce Burak'ın saçını üç kez vurduğu için bu intikam videosu çekildiği belirtilmektedir.. Videoda, arkadaşlar Pınar'ın odasını balonlarla kaplamak için yüzlerce balon şişirmeye başlarlar ve Pınar'ın makyaj malzemelerini (rujlar, kalemler, allık) balonların içine yerleştirerek onu delirtmeyi amaçlarlar. Pınar evine geldiğinde odasını balonlarla kaplı bulur ve makyaj malzemelerinin kaybolduğunu görünce çok sinirlenir.. Videoda ayrıca Pınar'ın makyaj malzemelerini bulma çabaları ve balonları patlatma girişimleri gösterilirken, arkadaşların şakayı nasıl planladıkları da anlatılmaktadır.
Sinir krizi, kontrolsüz öfke patlamaları ve stresle ortaya çıkan duygusal durumdur. Kalp çarpıntısı, yüksek sesle konuşma ve nefes düzensizliği görülür. Kişi aşırı gergin, agresif ve panik halindedir. Fiziksel şiddet ve kendine zarar verme riski vardır
Derin nefes alıp verme tekniği panik ve stresi azaltır. Nesne odaklı düşünme ve bilinçli müzik dinleme odaklanmayı sağlar. Kas gevşetme egzersizleri fiziksel ve ruhsal rahatlama sağlar
Sinir krizi, ani ve yoğun öfke nöbetleridir. Fiziksel belirtiler: kalp çarpıntısı, terleme, titreme, tansiyon yükselmesi. Duygusal belirtiler: kontrol kaybı korkusu, kaygı, öfke, suçluluk
Bu video, Truman adlı bir karakterin yaşadığı korku dolu bir olayı konu alan bir film veya dizi sahnesidir. Truman'ın yanında bir arkadaşı ve polis memurları da yer almaktadır.. Video, Truman'ın bir araba yolculuğunda yaşadığı korku dolu deneyimleri göstermektedir. Önce trafik nedeniyle eve dönme kararı alır, ardından New Orleans'a gitme fikrini değiştirir. Daha sonra bir nükleer santralde sızıntı olduğu haberiyle bölge tahliye edilir. Truman'ın sinir krizi geçirmesi ve konuşamadığı bir an yaşanır. Video, Truman'ın "Tanrı'ya şükür" diyerek sona erer.
Sinir krizi, kontrol dışı gelişen ani sinirsel boşalma durumudur. Titreme, terleme, bayılma ve konuşamama başlıca belirtilerdir. Stres, depresyon ve psikolojik travmalar krizin sebepleri arasındadır
Bu video, Murat, Gül, Fuat, Orçun, Ceren, Burak ve Fırat adlı bir ailenin ev içinde çektiği bir vlog formatındadır. Gül, 21 yıllık evliliğinde ev işi yapmadığı için Murat'ın sinirlendiği bir karakterdir.. Videoda, Murat'ın Gül'ü sinirlendirmek için çeşitli şakalar yapması gösterilmektedir. Top atma, domates dökme, yumurta dökme, saçını kesme ve çiçeklere dokunma gibi sinirlendirici davranışlar Gül'ü çok sinirlendirir ve video boyunca sürekli bağırmaya başlar. Video, Gül'ün sinirlenmesi ve Murat'ın özür dilemesiyle sona ermektedir.. Videoda ayrıca sokağa çıkma yasağı nedeniyle ailenin evde eğlenmeye çalıştığı ve Gül'ün kuaföre gidemediği için Murat'ın ona saçını kesmesini istemesi gibi detaylar da yer almaktadır.
Sinir krizi, stresli durumlara aşırı tepki verme durumudur. Öfke, saldırganlık, panik ve kontrol edilemeyen ağlama görülür. Fiziksel belirtiler arasında kalp çarpıntısı ve titreme bulunur
Bu video, Dünya Sağlık Örgütü, Profesör Shrem Hashmad, psikoterapist Dian Bart, Rachel Herschenberg, Amy Morrin ve psikiyatrist Dr. Neil Burton gibi uzmanların görüşlerini içeren bilgilendirici bir içeriktir.. Video, sinir krizine doğru sürüklendiğinizi gösteren on işaret hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk beş işaret (artan asabiyet, geçmişe takılı kalmak, sizi duyamıyorlar, herkes size bakıyormuş gibi hissetmek ve topluluk içinde kendine hakim olamama) ve son beş işaret (hayatınız sürekli olarak ya şöyle olursa cümleleriyle zehir oluyor, her konuşmayı kötüye yoruyorsunuz, sizi koruduğuna inandığınız ritüellerden vazgeçemiyorsunuz ve kimseyi memnun edemiyorsunuz) numaralandırılarak açıklanmaktadır.. Her işaret için normal ve istenmeyen tepkiler karşılaştırılmakta, psikolojik açıklamalar yapılmakta ve Türkiye Psikiyatri Derneği'nin araştırmalarından veriler sunulmaktadır. Video, kaygı ve stresle başa çıkma ipuçları da içermektedir.
Bu video, Seyhan adlı bir kişinin ilk programı sırasında yaşanan bir olayı göstermektedir. Seyhan'ın menajeri ve diğer kişiler de videoda yer almaktadır.. Videoda, Seyhan'ın programında yaşanan bir şaka sonucu Seyhan'ın sinirlenmesi ve üzülmesi gösterilmektedir. Seyhan, Demet Akbağ yüzünden girmek zorunda kaldığını ve bu durumun kendisini çok rahatsız ettiğini belirtmektedir. Programın sonunda Seyhan'a alkışlar ve "geçtin sınıfı" gibi teşvik sözleri ile video sona ermektedir.
Bu video, bir kişinin kişisel deneyimlerini ve düşüncelerini paylaştığı bir monolog formatındadır.. Konuşmacı, insanların kişisel alanlarına zorla girilmesinin travma yaratabileceğini vurguluyor. Özellikle kişisel sınırların belirtilmesi gerektiğini, bir kişinin bacağına veya koluna temas edilmesini sevmediği gibi basit bir ifadenin yeterli olabileceğini anlatıyor. Ayrıca, görgü kuralları hakkında da kısa bir yorum yaparak, ağzınızı kapatarak yemek yemenin önemini belirtiyor. Video, konuşmacının sinir krizi geçirdiğini ve titremeye başladığını ifade ederek sona eriyor.
Bu video, Disney Channel'da yayınlanan bir animasyon dizisinin Marine karakterinin sinirden deliye döndüğü beş anı gösteren bir derleme formatındadır. Videoda Marine, Chloe Burjuva, Kraliçe Arı ve bir prens gibi karakterler yer almaktadır.. Video, Marine'in sinirden deliye döndüğü beş farklı anı numaralandırarak sunmaktadır. Bu anılar arasında Chloe Burjuva'nın Marine'e karşı davranışları, Kraliçe Arı'nın Marine'e karşı tutumu ve Marine'in çevre koruma konusundaki çabaları bulunmaktadır. Video, Marine'in en komik sinir ağının hangisi olduğunu izleyicilere sorarak sona ermektedir.
Bu video, bir dizi veya film bölümünden sahneleri içermektedir. İlk bölümde Emre, Gamze, Yağmur, Özge, müdür yardımcısı Nadire, müdür, Ay, Simge, Merve ve Nana gibi karakterler yer alırken, ikinci bölümde Volkan, Hakan, Nana ve zengin bir kadın karakter bulunmaktadır.. Video, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde kaybolan bir bebek arayışı ve Emre'ye verilen ceza meselesi ele alınırken, ikinci bölümde karakterlerin bir ofiste uyanması ve ardından "Oyuncaklar Dünyası"na geçişleri anlatılmaktadır. Nana kendisini bir oyuncak olarak tanıtarak karakterlerin bu yeni dünyada ne yapacaklarını ve Hakan'ı ikna etmeyi planladıklarını göstermektedir.. Videoda ayrıca Simge'nin Hakan ve Nana'nın birdenbire kaybolduğunu iddia ettiği ve bunun üzerine yaşadığı sinir krizi, Hakan'ın akrabası olan zengin bir kadın karakterin sahneye dahil olması gibi yan hikayeler de bulunmaktadır.