Buradasın

Sağlık ve Yemek Programı

youtube.com/watch?v=goILQa9D6nI

Yapay zekadan makale özeti

Kısa
Ayrıntılı

Bu video, Zahide Yetiş'in sunduğu bir televizyon programıdır. Programda göğüs cerrahisi uzmanı Doç. Dr. Korkut Bostancı, akupunktur ve beslenme uzmanı Dr. Murat Topoğlu, eklem kireçlenmesi uzmanı Dr. Yücel Büküşoğlu ve yemek yazarı Elif Korkmazel gibi uzmanlar yer almaktadır.
Program, sağlık ve yemek konularını içermektedir. İlk bölümde nefes darlığı, koah ve amfizem gibi solunum sorunları ele alınırken, ikinci bölümde kök hücre tedavisi, kilo verme teknikleri ve sağlıklı beslenme konuları işlenmektedir. Ayrıca programda krep, mandalinalı kek ve Arnavut böreği gibi yemek tarifleri de gösterilmektedir.
Programda ayrıca hamilelik döneminde beslenme, 96 yaşındaki Mehmet Şahin'in sağlıklı yaşamı, 200 kilo yakın ağırlığında olan Saliha Teyze'nin kilo verme deneyimi ve çeşitli izleyici hikayeleri de paylaşılmaktadır. Kök hücre tedavisinin eklem kireçlenmesi, saç dökülmesi ve diğer sağlık sorunlarına etkisi detaylı olarak açıklanmaktadır.

00:30Nefes Darlığı ve Koah Hakkında Bilgilendirme: Programda nefes darlığı ve koah konusunda bilgilendirme yapılacak.
Doç. Dr. Korkut Bostancı, göğüs cerrahisi uzmanı programda yer alıyor.
İzleyicilerden nefes darlığı ve koah yaşayan kişiler bulunuyor.
01:30Koah ve Çocuklarda Nefes Darlığı: Koah hastaları nefes alamadıklarında çok zorlanıyorlar.
İzleyicilerden sigara içen ve işyerinde tozlu ortamda çalışan bir kişinin koah olduğu belirtiliyor.
12 yaşındaki bir çocuğun doğduğu zamandan beri koah yaşadığı ve doktorun "çağına geldiği zaman atlatır" dediği anlatılıyor.
02:54Koah ve Çocuklarda Nefes Darlığı Hakkında Doğru Bilgi: Koah genellikle 40'lı yaşlardan sonra sigaraya bağlı olarak gelişen bir hastalık.
Çocuklarda nefes darlığı genellikle alerjik bronşit veya astım nedeniyle gelişiyor.
Koah olarak adlandırılan çocukluk yaş grubundaki durumlar genellikle alerjik bronşit veya astım olabilir.
03:53Koah ve Sigara İlişkisi: Koah'ın en önemli sebebi sigara içmek.
Koah sigara dışında zararlı gazlar ve partiküllerin solunmasıyla da gelişebilir.
Koah'ın genetik bir sebebi olan alfa bir antitripsin eksikliği çok nadir görülüyor.
04:30Nefes Darlığı ve Hava Şartları: Çok sıcak ve çok soğuk havalarda öksürme, hava yollarının aşırı duyarlılığı (hipersensitivite) nedeniyle olabilir.
Sıcak hava ve soğuk hava astım nöbetlerini tetikleyebilir.
Soğuk havalarda dışarı çıkılacaksa solunumu ısıtacak bir atkı kullanılabilir.
05:34Kanlı Balgam ve Akciğer Kanseri: Kanlı balgam akciğer kanserinin belirtisi olabilir.
Koah olan hastaların akciğer kanseri olmaması bir kural değildir.
Kanlı balgam akciğerdeki bir enfeksiyonun da belirtisi olabilir, ancak özellikle sigara içen hastalarda akciğer kanseri akılda tutulmalıdır.
06:52Koah Tedavisi ve Sarmal Tedavi: Koah kronik obsiktif akciğer hastalığı olarak iki bileşenden oluşur: kronik bronşit ve amfizem.
Koah tedavisinde nefes açıcı ilaçlar ve spreyler kullanılır, ancak hastalık ilerledikçe bu tedaviler yeterli olmaz.
İleri evre amfizemde akciğer nakli cerrahi bir seçenek olabilir, ancak akciğer organ bulmak çok zordur.
08:26Hacim Küçültücü Cerrahi: Hacim küçültücü cerrahi, 1990'larda gelişen bir yöntemdir.
Amfizem hastalarında akciğerde gaz alışverişi yapan hava keseleri yırtılır ve işe yaramaz keseciklere dönüşür.
Cerrahi olarak işe yaramayan hava keseleri ve bölgeler çıkarılarak kalıcı dokuları sıkıştıran bu bölgeler ortadan kaldırılır.
09:04Ciğer Hastalıklarında Hacim Küçültme Tedavisi: Ciğer hastalıklarında işe yaramayan dokuların çıkarılması için cerrahi yöntemler kullanılmaktadır.
Hacim küçültme işlemi cerrahinin risklerini hastaya yaşatmadan gerçekleştirilebilmek için geliştirilen bir yöntemdir.
Sarmal tedavisi, fazlaca büyümüş işe yaramayan dokuları küçültüp sağlam dokulara yer açmak için kullanılan bir yöntemdir.
09:49Akıllı Tel Sarmal Tedavisi: Akıllı tel, nitinol maddesinden yapılmış hafızalı bir teldir; çekildiğinde düzleşir, serbest bırakıldığında eski şeklini hatırlar.
Bu tel bronkoskop kullanılarak ciğerin içinde yerleştirilir ve mekanik bir şekilde işe yaramayan dokuları toplar ve küçültür.
Tedavi sonucunda hasta işe yarayan dokulara nefes alabilmekte ve yaşam kalitesi artmaktadır.
11:28Sarmal Tedavinin Uygulanma Alanı: Sarmal tedavi yöntemi ileri evre amfizem hastalarına uygulanmaktadır.
İlaç tedavisinde artık yeterli sonuç vermemeye başlayan hastalarda bu yöntem tercih edilmektedir.
Tedavi sonucunda ciğerdeki doku kaybı tamamen geri gelmese de hasta günlük hayatta rahatlıkla yaşayabilir.
14:41Amfizem Hastalığı ve Tedavisi: Amfizemin erken evrelerinde tedavi medikal tedavi ile gerçekleştirilir ve sigara bırakılması şarttır.
Hastalar göğüs hastalıkları uzmanının takibine girmeli ve önerilen ilaçları kullanmalıdır.
Hastalığın yavaş ilerlemesi nedeniyle hastalar şikayetlerine alışabilir ve yaştan ilgili olduğunu düşünmeyebilirler.
16:46Alerjik Hastalıklar: Alerjik rahatsızlıklarda alerjik nedenlerden uzak durmak önemlidir.
Halılar, perdeler ve rutubetli ortamlar alerjik hastalıkları tetikleyebilir.
Alerjik tedavilerde zamanla aşı sıklığı azalabilir ve hastalığın kontrolü sağlanabilir.
18:47Yemek Yazarı Elif Korkmazel'in Tarifleri: Yemek yazarı Elif Korkmazel, kahvaltılık bohça ve güveçte milföylü mandalinalı kek tarifleri sunuyor.
Elif Korkmazel'in tariflerinde güveçte yapılan milföy hamurlu kek ve krep tarifi yer alıyor.
Programda ayrıca peynir karışımı ve taze soğan kullanımı da gösterilecek.
20:06Taze Soğanın Faydaları: Taze soğan bol bol tüketilmesi öneriliyor.
Dişi çıkan bebeklere taze soğan verilirse, hem dişinin ağrısını gideriyor hem de sağlıklı bir seçenek oluyor.
20:37Hayvan Hakları Programı: Programın hayvan hakları konusunda çıkması için yapılan çabalar anlatılıyor.
Meclis başkanı ile konuşmak için Ankara'ya gidilmesi planlanıyor.
21:02Arnavut Böreği Yapımı: Saliha Hanım, Arnavut böreği yapımı için hazırlanıyor.
Konuk, doktorunun kendisine verdiği yemek önerileri hakkında konuşuyor.
Doktor, konuğa bu sezonu bitirmeden Salıha Hanım'ı tanıyamayacağını söylemiş.
22:47Taze Soğanın Süslemede Kullanımı: Taze soğanın süslemede kullanılması için ince ince kıyılıp tuzlu ovuluyor.
Süslemede taze soğan kullanmak için kaynar suyun içine soğan sapı atılıyor.
Portakallı güveçli kek yapımı planlanıyor.
24:25Kahvaltılık Bohça Yapımı: Kahvaltılık bohça yapımı için yumurtalar çırpılıyor.
Bohça için kullanılabilecek malzemeler: yumurta, un, şeker, su, tuz ve sıvı yağ.
24:37Krep Yapımında Dikkat Edilmesi Gerekenler: Krep yaparken harcın mümkün olduğunca sıvı olması gerekiyor, yumurta yerine su veya süt ile karışım elde edilmeli.
Un oranını az tutmak önemli, tuzlu krep için un kullanılmadan, tatlı krep için bir-iki çorba kaşığı pudra şekeri ve bir tutam tuz eklenmelidir.
Krep hamuruna birkaç çorba kaşığı sıvı yağ (zeytinyağı veya diğer) eklenmelidir.
26:11İzleyicilerle İletişim: İzleyicilerden gelen mesajlar okunuyor, Manisa Soma'dan izleyicilerin ve 37 haftalık hamile bir izleyicinin mesajları paylaşılıyor.
Hamile izleyiciye ve tüm izleyicilere sağlıklı ve sıhhatli evlat kucağına almayı Allah'ın nasip etmesi dileniyor.
Bir izleyici kahve içerek 15 kilo zayıfladığını belirtiyor ve farklı öneriler istiyor.
27:29Krep Hamurunun Hazırlanması: Krep hamurunda iki yumurta, bir su bardağı süt, birkaç çorba kaşığı sıvı yağ ve un kullanılıyor.
Hamurun mümkün olduğunca sulu olması önemli, bekledikçe koyulaşsa biraz daha su eklenmelidir.
Krep hamuru hazırladıktan sonra süsleme için taze soğanın sapından kurdele yapılıyor.
28:50Soğan Kurdelesi: Taze soğanın sapı soğuk suya konulduğunda yeşil yeşil oluyor ve kurdele yapılabiliyor.
Bu kurdele her türlü bağlama tekniğinde kullanılabiliyor ve oldukça sağlam kalıyor.
Krepleri bağlamak için veya peynirle süslemek için bu kurdele kullanılabilir.
29:47Krebi Hazırlama: Krebi yapmadan önce iç harcı hazırlıyorlar, peynirli bir karışım yapılıyor.
Krebi yaparken zeytinyağı, kuş üzümü, karabiber, nar ekşisi ve çörek otu kullanılıyor.
Krebi için harcı hazırlarken tuz koymak isteyenler için peynirin tuzu yeterli olabilir.
33:43Krebi Yapım Süreci: Krebi yapmak için iki yumurta, bir su bardağı süt, iki-üç çorba kaşığı sıvı yağ ve bir su bardağına yakın su çırparak hazırlanıyor.
Un miktarı değişebilir, bir su bardağı, bir buçuk su bardağı veya iki su bardağına kadar gidebilir.
Bazı kişiler kreple kabartma tozu koyuyor, ancak kabarmasını istemedikleri için kullanmıyorlar.
37:02Krebi Dekorasyonu: Hazırlanan krebi açılıp peynirli karışım dökülüyor ve kenarları bağlanıyor.
Taze soğanın sapı suda haşlanıp soğuk suya konulduktan sonra kurdele şeklinde kullanılıyor.
Krebin üzerine beşamel sos, tavuklu, kıymalı veya mantarlı karışım konulabilir.
39:29Krebi Değişik Versiyonları: İzleyiciler krebi için farklı harç önerileri yapıyor: soğan, kuş üzümü, dolmalık fıstık ve kıyma karışımı.
Dürüm yaparak üzerine kaşar rendesi koyup fırına verme önerisi de var.
Krebi hem tatlı hem tuzlu olarak hazırlanabilir, milföy hamuru gibi kullanılabilecek bir karışım.
40:25Kek Tarifleri ve Milföy Kek Yapımı: Kahvaltılık bohça kek tarifi verildikten sonra milföylü mandalinalı kek yapımı başlıyor.
Mandalinalı kek genellikle portakallı, limonlu veya çikolatalı keklerin yanında da yapılabilecek güzel bir seçenek.
Milföy hamuru ile yapılan kek, altta milföy hamuru, arada çikolata parçaları ve üzerine cevizler ve mandalina dilimleri konuluyor.
43:08Mandalina Kesimi ve Kek Hazırlığı: Mandalinalar özel bir şekilde kesiliyor: alttan ve üstten kesilerek, sonra yandan yandan kesilerek fileto şeklinde çıkarılıyor.
Mandalinaların zarları en sağlıklı kısım olarak belirtiliyor ve meyve salatası yaparken de kullanılabileceği söyleniyor.
Kek harcı, iki veya üç yumurta, şeker, su, süt ve isteğe bağlı yağ ile hazırlanıyor.
44:35Hamilelik ve Aile İlişkileri: Hamilelik döneminde sütün gelmemesi durumunda kayınvalidenin destekleyici olması gerektiği vurgulanıyor.
Hamilelik haberi verildiğinde kayınvalidenin "analı babalı büyütsün" dediği anlatılıyor.
Hamilelik döneminde aile üyeleriyle olumlu iletişim kurulması gerektiği ve destek alınması gerektiği belirtiliyor.
49:05Milföy Kekin Pişirilmesi: Milföy hamuru alt kısımda, üzerine çikolata parçaları, cevizler ve mandalina dilimleri yerleştiriliyor.
Kek, 170 derecede fırında pişirilecek.
Milföy hamuru hem tatlı hem tuzlu haliyle kullanılabilir, mantarlı beşamel veya kıymalı içecek şekilde de pişirilebilir.
51:08Akupunktur ve Beslenme Uzmanı Dr. Murat Topoğlu'nun Ziyareti: Zayıflamaya yardımcı yoğurtlu tariflere bayılan Zahide, akupunktur ve beslenme uzmanı Dr. Murat Topoğlu'nu davet ediyor.
Dr. Murat Topoğlu, depresyondan bağışıklık sistemine, uykusuzluktan zayıflamaya kadar birçok sağlık sorununa etkili çözüm önerileriyle bilinir.
Dr. Murat Topoğlu, Zahide'nin hamilelik haberini duyunca, hamilelik için gerekli besinleri getirmiş.
52:42Hamilelik İçin Beslenme Önerileri: Hamilelikte yeşil besinlerin (ıspanak, brokoli, kara lahana) tüketilmesi önemlidir, ancak tiroid hastaları kara lahana konusunda dikkatli olmalıdır.
Hamilelikte siyah çikolata da tüketilebilir, ancak küçük parçalar halinde ve damakta gezdirilerek eritilmelidir.
Hamilelikte bakliyatlar (mercimek, kuru fasulye, barbunya) tüketilmelidir, özellikle barbunya'nın içindeki vitamin, mineral ve protein çok önemlidir.
55:40Beslenme ve Zayıflama Hakkında Bilgiler: Ballı, tarçınlı, limonlu ılık su içmenin zayıflamaya yardımcı olabileceği belirtiliyor.
Dr. Murat Topoğlu, hiçbir şeyin içildiğinde ertesi gün kilo verildiğine dair inancın yanlış olduğunu, 33 senedir 50 bin vaka tedavi ettiğini ve böyle bir şeyin olmadığını vurguluyor.
Erkeklerin metabolizması kadınlardan daha hızlı olduğu için kilo verme hızları farklı olabilir.
57:12Kilo Verme Örnekleri: Saliha Hanım, 108 kilo ağırlığında ve cerrahi balon ameliyatı için hazırlanıyor.
Emine Hanım, iki ay içinde kilo verme sürecinde olduğu belirtiliyor.
Dr. Murat Topoğlu, kilo verme sürecinde kahvenin etkisini anlatacağını söylüyor.
1:01:04Felç Vurmuş Kişiye Yardım: Murat Topoğlu ile birlikte bir felç vurmuş kişiye yardım ediliyor.
Kişi iki sene önce bir emboli nedeniyle felç olmuş ve sol tarafını hissetmiyor.
Kişi 46 yaşında, şoförlük yapıyordu ve iki sene önce emboli atlaması sonucu felç olmuş.
1:02:35Felç Vurmuş Kişinin Durumu: Kişinin oğlu kaybolduğu için çok üzgün ve bu durumda daha da kötüleşmiş.
Dört çocuğu var, üç yaşında bir kızı ve çok zor durumda olduğu belirtiliyor.
Beyin ve sinir cerrahisi uzmanlarına bakılacağı söyleniyor.
1:03:44Akupunktur Hakkında Bilgi: Çin'de master yaparken akupunkturla ilgili altı ay felç departmanında çalışıldığı belirtiliyor.
Akupunkturun ilk üç-altı ay içinde alındığında felç vakalarında çok etkili olduğu, ancak altı aydan sonra etkisi azaldığı açıklanıyor.
1:04:21Beslenme Tavsiyeleri: Makarna seçiminde domatesli makarna tercih edilmesi, yoğurtlu makarna kilo almasına neden olacağı belirtiliyor.
Makarna karbonhidrat olduğundan şekere dönüşeceği, yoğurt protein olduğundan et ve peynirle birlikte tüketildiğinde yağ olabileceği açıklanıyor.
Pilav seçiminde bulgur pilavı tercih edilmesi, pirinç pilavının glisemik indeksi yüksek olduğu ve kan şekerini zıplattığı belirtiliyor.
1:05:50Salih Anneciğe Beslenme Önerileri: Bulgur pilavı domatesli salatalık ve turşuyla tüketilmeli, yoğurt, et ve tavukla birlikte yememeli.
Salih anneciğe çok ümitli olduğu ve performansının inanılmaz olacağı belirtiliyor.
Salih anneciğin bir gün önce dört kaşık kuru fasulye yediği ve başka bir şey yemediği söyleniyor.
1:06:49Arnavut Böreği ve Kilo Artışı: Salih anneciğin Arnavut böreği yapacağı, ancak bunu yemek yerine sadece ısırıp bırakması gerektiği belirtiliyor.
Salih anneciğin 18-20 yaşında 70 kg civarında olduğunu ve şimdi 200 kg'a yaklaştığını anlatıyor.
Kilo artmasının nedenlerinden birinin günlük iki somun ekmek yemesi ve doğumlardan sonra kilo alması olduğu belirtiliyor.
1:08:54Hamilelik ve Kilo Alımı: Hamileliğin ilk beş ayında diyet yapılmamalı çünkü bu dönemde fetüsün oluşma safhasıdır.
Hamileliğin beşinci ayından sonra doktor kontrolü altında kilonun takip edilmesi gerekir.
Hamileliğin ilk beş ayında ortalama beş kilo alınırken, beşinci aydan dokuzuncu aya kadar yirmi kilo daha alınabilir.
1:09:31Hamilelikte Kişisel Deneyimler: Konuşmacı beşinci ayın birinci haftasında olduğunu ve hamilelikte kilo alımının daha fazla artacağını belirtiyor.
Hamilelikte kilo alma konusunda insanların kıskançlık içinde olduğunu ve "bebeğin olsun, kiloyu sonra vereceksin" şeklinde tavsiyeler verdiğini anlatıyor.
Hamilelikte süt üretimini artırmak için özel karışım yemek yerine, sadece yeterli su içmek yeterli olduğunu vurguluyor.
1:11:44Süt Üretimi ve Stres: Sütü en fazla kesen faktör strestir, bu nedenle hamilelikte sakin olunması gerekiyor.
Hamilelikte kilo alma konusunda insanların kıskançlık içinde olduğunu ve yanlış tavsiyeler verdiğini belirtiyor.
Doğurduktan sonra kilo veren annelerin, kilo vermesinin süt üretimini etkileyeceğini düşünerek durmadan yemek yemesi gerektiğini söylendiğini anlatıyor.
1:14:19Herkül Mehmet Dede: Doksanaltı yaşındaki Mehmet Şahin, "asırlık herkül" olarak adlandırılıyor ve gençlere taş çıkartırcasına yaşayıyor.
Mehmet dede doğal gıdalardan besleniyor: tarlasından elde ettiği meyve, sebze ve hayvan ürünlerinden yiyor.
Yaşıtları bastonla dolaşırken, onlarca kilo ağırlığında kütükleri bir çırpıda kaldırabiliyor.
1:17:37Herkül Mehmet Dede'nin Yaşam Tarzı: Mehmet dede'nin oğulları, babalarının sağlıklı olmasının doğal gıdalardan yemesinden ve günde üç öğün yemeğini hiç aksatmadan yemesinden kaynaklandığını belirtiyor.
Mehmet dede'nin oğlu elli sekiz yaşında ve babasının yaşına kadar sağlıklı olabileceğini düşünmüyor.
Mehmet dede, yeme içmeye dikkat ettiğini ve doğal gıdalardan beslendiğini vurguluyor.
1:19:32Hayat Dersleri: Konuşmacı, sosyal medyayı iyi şekilde kullanmanın önemini vurguluyor.
Herkesin kendi hayatının, derdinin ve mutluluğunun olduğunu, kendine bakmanın gerektiğini söylüyor.
En mutlu erkeğin eşinin yüzünü güldüren erkek olduğunu belirtiyor.
1:20:12Arnavut Böreği Yapımı: Arnavut kızı Saliha teyzem Arnavut böreği yapıyor ve bir kişilik böreği yapabildiğini söylüyor.
Saliha teyzem 18 yaşına girecekken evlenmiş ve yemek yapmayı karınvalidesinden öğrenmiş.
1:21:05Pırasanın Faydaları: Pırasa tam kış meyvesi olup çok lifli ve tüm vitamin ve mineralleri içeriyor.
Pırasa kabızlık şikayetlerinde faydalı olup, tatlı kaşığı zeytinyağlı yemek gibi hazırlanabilir.
Havuç pırasa ile kullanılabiliyor, ancak yemeğe pirinç koymak önerilmiyor.
1:22:05Arnavut Böreği Hamuru: Arnavut böreğinin hamuru için kuru maya, şeker, tuz ve az miktarda yağ kullanılıyor.
Hamur hazırlarken bismillah ile başlanıyor ve "yensin, yensin tükenmesin, bereketli olsun" dua ediliyor.
1:23:09Kilo Verme Hakkında Bilgiler: 68 yaşında olan Saliha teyzem 186 kilodan 69 kiloya kadar kilo vermiş.
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre haftada 0,5-1 kg kilo vermek idealdir, bu da yılda 15 kg kilo vermek anlamına geliyor.
Adet öncesi ve adet sırasında kilo verme durması normal olup, yarım kilo- bir kilo alınabilir.
1:24:41Kahvenin Faydaları: Kahve içmeyenler için Türk kahvesi öneriliyor, ancak şekersiz hazırlanmalı.
Günde üç fincan Türk kahvesi içenlerde vücut 70-80 kalori daha fazla yakıyor.
Tansiyon yüksekliği olanlar ve kalp hastalıkları olanlar için kahve tüketimi sınırlı olmalı.
1:27:17Kabızlık İçin Türk Kahvesi: Sabahları kabızlık için dört kuru erik yemek ve üzerine ılık su içmek öneriliyor.
Kuru erik yendiğinde bağırsaklar emmeye ve parçalamaya başlıyor, metabolizma ve bağırsaklar çalışıyor.
Kahvaltı sonrası Türk kahvesi içmek kabızlık sorununu gidermeye yardımcı oluyor.
1:29:33Acil Durum Tatlısı: Acil durum tatlısı yapımı için havuçlar rendeleyecekler.
Pişmiş havuçlar ve normal havuçlar rendeleyecekler.
1:29:55Acil Durum Tatlısı Tarifi: Akupunktur ve beslenme uzmanı Murat Topoğlu, acil durum tatlısı tarifini paylaşıyor.
Tatlı için havuç rendeleniyor, üzerine iki kaşık bal, elma sirkesi ve tarçın ekleniyor.
Bu tatlı acılı, ekşili ve tatlı bir lezzet sunuyor ve metabolizmayı çalıştırıyor.
1:30:13Emine'nin Kilo Verme Başarı Hikayesi: Bir buçuk ay önce emanet edilen Emine, 155 kilodan 143 kiloya kadar 12 kilo vermiş.
Emine bir yıl sonra tekrar gelip kıyafetlerini almayı planlıyor.
Tatlı yiyecekler yerine bu tür sağlıklı tatlılar tercih edilmesi öneriliyor.
1:37:17Havuç Beslenmesi Hakkında Bilgiler: Havuç rendeleyip yemek zararı yok, ancak çok fazla tüketimi karoten (A vitamini) aşırı dozu nedeniyle avuçların sararmasına neden olabilir.
Akupunkturun kilo vermede etkili olduğu belirtiliyor.
Akupunktur uzmanı Murat Topoğlu'nun sosyal medya hesaplarından sağlıklı bilgiler paylaştığı söyleniyor.
1:39:43Doktor Yüksel Büküşoğlu'nun Konuşması: Eklem kireçlenmesi, genç görünüme sahip olma ve dökülen saçlara yeniden kavuşma konuları kök hücre tedavisine dair merak edilenlerle ele alınacak.
Doktor Yüksel Büküşoğlu, babasının 81 yaşında sağlıklı olduğu bilgisiyle programda yer alıyor.
1:40:12Konuşmacının Kişisel Deneyimi: Konuşmacı, Avustralya ve Amerika Birleşik Devletleri'nde üniversitede eğitim görmüş.
Babası Parkinson ve eklem kireçlenmesi hastalığına sahip.
Konuşmacı, babasının acılarına dayanamayıp Kore'ye giderek kök hücre araştırmaları yapmış ve transkranial manyetik stimülasyonlar vererek Parkinson semptomlarını azaltmayı öğrenmiş.
1:41:06Kök Hücrelerin Özellikleri: Kök hücreler, vücudu yenileştirmek ve gençleştirmek için ana kaynak olarak adlandırılır.
Kök hücreler, gittiği yerde kas, bağ dokusu, kıkırdak, cilt dokusu gibi her türlü dokuya dönüşebilen özel hücrelerdir.
Kök hücreler, vücudu tamir etmek için hasarlı bölgelere gidip yapışarak doku yenileme sürecini başlatır.
1:42:49PRP ve Kök Hücreler Arasındaki Fark: PRP (Plazma-Rik Faktörler) kök hücre tedavisi değildir.
PRP, kan alınıp santrifüj edildikten sonra plazma kısmında bulunan yenileştirici faktörlerdir.
PRP'de bulunan kök hücre miktarı çok azdır, çünkü periferik dolaşımda (kanda) dolaşan kök hücre sayısı çok azdır.
1:43:42Kök Hücrelerin Özellikleri: Eskiden kök hücrelerin sadece kemik iliğinde olduğu düşünülürken, son araştırmalar göbek çevresindeki yağ dokusunun en zengin kök hücre kaynağı olduğunu göstermiştir.
Kök hücreler herkesde bulunur ancak yaşlanma ile azalabilir, bilimsel çalışmalar vücut kütle indeksinin yüksek olan hastalarda kök hücre sayısının fazla olduğunu göstermektedir.
Kök hücreler hasar gördüğümüzde tamir ihtiyacımız olan yere gidip onarırlar.
1:44:40Kök Hücrelerin Eklem Hastalıklarında Kullanımı: Eklem kireçlenmesi gibi hastalıklarda kök hücre tedavisi, kireçlenmenin ilerlemesini durdurup eklemlerdeki harabiyeti gidermekte etkilidir.
Kıkırdak doku, damarı olmadığı için kendini iyileştiremez, kök hücre tedavisinde ise zenginleştirilmiş hücreler eklemin içine verilerek tamir sağlanır.
Kök hücre tedavisinin etkileri bir ile altı ay arasında tamamlanır.
1:46:42Kök Hücre Tedavisinin Etik Özellikleri: Kök hücre tedavisi otolog (kendi hücrelerinizi kendinize verme) prensibine dayanır, bu sayede alerji ve doku etkileri yaşanmaz.
Herkesin kök hücreleri ancak kendisinde işe yarar, başkalarının hücrelerini vermek mümkün değildir.
Bazı kök hücre tedavileri üretilerek yapılabilir ancak bunlar için Sağlık Bakanlığı'nın izni gereklidir.
1:47:51Kök Hücrelerin Saç Problemlerinde Kullanımı: Alopezi vakalarında, canlı saç foliküllerinin bulunduğu bölgelerde kök hücre tedavisi fayda gösterebilir.
Erkek tipi saç dökülmesinde kök hücre tedavisi saç dokusunun çoğalmasına, gürleşmesine ve sıklaşmasına yardımcı olabilir.
Mikro transplant yöntemiyle yapılan saç ekimlerine kök hücre tedavisi eklenerek daha fazla gürleşme sağlanabilir.
1:50:18Kök Hücrelerin Diğer Alanlardaki Kullanımı: Erektil disfonksiyon ve cinsel problemlerde kök hücre tedavisi faydalıdır.
Diyabetiklerde kılcal damarlar problemlerinde kök hücre tedavisi umut vadeden sonuçlar vermektedir.
Kök hücre tedavisi, yaşlanma etkilerini gidermek, yenileştirmek ve gençleştirmek amacıyla kullanılır.
1:52:16Kök Hücrelerin Diğer Hastalıklarda Kullanımı: Kas, adale ve bağ dokusu yırtıkları için kök hücre tedavisi mükemmel bir çözüm sunar.
Vertebral fıtıklarında, kıkırdak dokusunda harabiyet varsa kök hücre tedavisi faydalı olabilir.
Diz eklem problemlerinde enfeksiyon olmaması durumunda kök hücre tedavisi inanılmaz faydalı olabilir.
1:55:23Yemek Programı Sonu: Programın yeni ilk aşamasına geçiş yapılıyor.
Konuşmacı, yardımcısının bulduğunu ve artık kızına kıyamamakta olduğunu belirtiyor.
Arnavut kızından Arnavut böreği yapılacağı ve yarın gösterileceği söyleniyor.
Final sonucu "afiyet olsun" dilekleriyle vedalaşılıyor.

Sağlık ve Yemek Programı

Yapay zekadan makale özeti

Yanıtı değerlendir