Yapay zekadan makale özeti
- Kısa
- Ayrıntılı
- Bu video, bir kişinin günlük yaşamını ve deneyimlerini paylaştığı bir vlog formatındadır. Konuşmacı, beslenme düzeni değişiklikleri ve fal bakma deneyimlerini anlatmaktadır.
- Videoda konuşmacı, 36 bedenden 32 bedene kadar zayıfladığını ve bunun nedenlerini paylaşıyor. Önce vegan beslenme denediğini, ardından vejetaryen beslenmeye geçtiğini ve hala kilo kontrol edemediğini anlatıyor. Ayrıca, Instagram'da bulunan uygun fiyatlı bir fal bakma uygulaması kullanarak fal baktırma deneyimini ve sonrasında spor antrenmanını paylaşıyor.
- Videoda ayrıca konuşmacının annesiyle birlikte hazırladığı dolma ve akşam yemeği ile yulaf lapası gibi yemekleri gösteriyor. Konuşmacı, babasının tamirciye bırakması gibi yaşadığı bir sorunu ve fal sonuçlarının olumlu olmasıyla ilgili duygusal bir sonla videoyu tamamlıyor.
- 00:02Zayıflama Durumu ve Beslenme Düzeni
- Konuşmacı çok zayıfladığını ve bu durumun nedenini anlatacağını belirtiyor.
- Beslenme düzeni değiştiğini, 36 bedenden 32 bedene kadar düştüğünü söylüyor.
- Mayıs ayında vegan beslenmeye başlamış, 35 gün sonra vejetaryen beslenmeye geçmiştir.
- 03:02Vegan ve Vejetaryen Beslenme
- Vegan beslenince kilo vermek için doğrudan tavsiye edilemeyeceğini, ancak daha düşük kalorili beslenme sağladığını belirtiyor.
- Vegan beslenince yiyebileceğiniz yemek sayısı azalıyor, sağlıklı beslenip spor yapıyorsanız bu sayı daha da düşüyor.
- Vejetaryen beslense de kilosunu kontrol edemediğini, online ders alması ve yoğun çalışma hayatının yorucu olduğunu söylüyor.
- 04:31Vlog Çekme Nedeni
- Kendini yemek zorunda hissetmek için vlog çekmeye karar verdiğini ve izleyicilerle beraber kilo almayı umduğunu belirtiyor.
- Sıradan şeyler yediğini, evde ne varsa onu göstereceğini söylüyor.
- Akşam kabak şiş yapacağını, yanında tam buğday makarna veya yasmin pirinç pilav yapacağını, annesinin ise kıymasız dolma yapacağını belirtiyor.
- 05:34Fal Bakma
- Kahve sevmediğini, en son Türk kahvesi içtiğinde fal baktığını söylüyor.
- İlişkisi olmadan önce fal baktırdığını, sonucundan memnun kaldığını ve ilişkisi olduktan sonra da fal baktıracağını belirtiyor.
- Fal baktırdığı uygulamanın gerçek falcılar içerdiğini ve favori falcı olan Neyza'dan baktıracağını söylüyor.
- 06:51Fiziksel Değişim
- Son formunu göstermek istemediğini, çok zayıfladığını belirtiyor.
- Kollarının ince olduğunu, süt ürünlerini tüketmediği için bu durumun arttığını söylüyor.
- Karnının çok ince olduğunu, bacaklarının ve poposunun küçüldüğünü, pandemi nedeniyle spor yapamadığı için hacim kaybı olduğunu belirtiyor.
- 10:20Fal Uygulaması Deneyimi
- Konuşmacı dört bardak ve bir tabak çekerek fal baktırıyor, Instagram'daki fal bakan sayfaların daha pahalı olduğunu belirtiyor.
- Uygulamaya cinsiyet, ilişki durumu ve doğum tarihi gibi bilgileri girdikten sonra falcılar cevap atıyor ve ücret 19,90 TL olarak belirtiliyor.
- Konuşmacı, bir ay sonra düğünü olan arkadaşıyla dalga geçerken fal baktırmanın saçma olduğunu düşünmüş, ancak insan ilişkisi olunca bu tür şeyleri daha çok merak ettiğini anlıyor.
- 12:19Spor ve Fal Sonucu
- Konuşmacı spor salonuna gidiyor ve fal sonucunu antrenmandan sonra beraber okumayı planlıyor.
- Uygulamanın linkini açıklama kısmına bırakacağını, indirmek istemeyenlerin internet sitesini de kullanabileceğini belirtiyor.
- Spor salonunda yaptığı egzersizleri izleyicilere göstereceğini söylüyor.
- 14:03Akşam Yemeği ve Sorunlar
- Konuşmacı eve döndüğünde annesinin yaptığı dolma ve ıspanak, bulgur, yoğurt gibi akşam yemeğini yiyor.
- Akşamdan sonra annesine ulaşamadıklarını, kalp krizi geçirdiği için endişelenip haber vermeden tamirciye bıraktıklarını öğreniyor.
- Bu durum konuşmacının modunu düşürüyor ve spor salonunda şarjının bittiğini, hafıza kartının dolduğunu belirtiyor.
- 16:14Video Sonucu ve Yulaf
- Konuşmacı video çekmeyi beceremediğini ama günlük yaptıklarını paylaşmaya çalıştığını söylüyor.
- Günün güzel başlayıp kötü devam ettiğini, sonra tekrar güzel olduğunu ve güzel haberler aldığını belirtiyor.
- Yulaf lapası yiyor ve sıcak yemeyeceğini, soğumasını bekleyeceğini söylüyor.