Şiddet döngüsü genellikle üç aşamada gerçekleşir: 1. Gerginliğin Tırmanması (Gerilim Evresi): Şiddet uygulayan kişi, gerilim yaratır, kıskançlık gösterir, küçük şeylerden kavga çıkarır ve kadının tüm yaşamını kontrol etmeye çalışır. Kadın, gerginliği azaltmaya çalışır. 2. Şiddet (Kriz Evresi): Şiddet uygulayan kişi, öfkesini kontrol edemez ve fiziksel, sözlü, psikolojik veya cinsel şiddet uygular. Mağdur, kendini aşağılanmış ve haksızlığa uğramış hisseder. 3. Balayı (Pişmanlık Evresi): Şiddet uygulayan kişi, pişmanlığını dile getirir, özür diler, değişeceğine dair sözler verir ve olumlu bir tutum sergiler. Mağdur, bu tutumlara inanarak yeni bir şans verebilir. Bu döngü, şiddet uygulayan kişinin gerilimi artırmasıyla tekrar başlar.