ReglDöngüsü

Vajina şişliği, regl (adet) kanamasından yaklaşık 4-5 gün önce görülmeye başlar.

Kadınlarda en doğurgan dönem, yumurtlama dönemi olarak bilinir ve bu dönem regl döngüsünün ortalarına denk gelir. Yumurtlama dönemi, adetin başlamasından önceki 12-18 gün arasında olabilir.

Reglden yaklaşık 14 gün önce östrojen seviyesi artar.

Türk kadınları, 21-35 günde bir düzenli olarak regl olur.

Regl (adet) başlangıcı genellikle 2-7 gün sürer.

Bir kadının regl düzeni, 21 ile 35 gün arasında değişen bir döngüde olmalıdır. Normal regl düzeninin diğer özellikleri: - Adet süresi: 2-7 gün arasında değişir. - Kan kaybı: Ortalama 40-60 cc civarındadır. - Ped kullanımı: Günde 2-3 ped normaldir. Düzensiz regl durumu yaşanıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Düzensizlik, hormon dengesizlikleri, stres, kilo değişiklikleri gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Yayında neden regl olunmamasının birkaç yaygın nedeni vardır: 1. Hamilelik: Gebelik, adet döngüsünün durmasına neden olan en sık görülen sebeptir. 2. Stres: Yoğun stres, anksiyete veya depresyon, hormonal dengeyi etkileyerek adet döngüsünde gecikmeye yol açabilir. 3. Hormonal Dengesizlikler: Polikistik over sendromu, tiroid hastalıkları ve prolaktin yüksekliği gibi hormonal bozukluklar yumurtlama sürecini olumsuz etkileyebilir. 4. Kilo Değişimleri: Aşırı kilo kaybı veya hızlı kilo alımı, hormon üretimini etkileyerek adet döngüsünün gecikmesine neden olabilir. 5. Yoğun Egzersiz: Aşırı fiziksel aktivite ve yoğun egzersiz, hormonal değişikliklere yol açarak adet düzenini bozabilir. Bu durumlar dışında, emzirme, doğum kontrol ilaçları kullanımı ve kronik hastalıklar da adet gecikmesine neden olabilir. Adet gecikmesi durumunda bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Regl (adet) döngüsünde, bir sonraki regl döneminin başlangıcı, önceki regl döneminin ilk gününden itibaren 10. gün olarak kabul edilir.

Evet, 18 yaşından sonra da regl olunabilir. Regl (menstrüasyon), genellikle kız çocuklarında 9-16 yaşları arasında başlar ve menopoz dönemine kadar, yani ortalama 45-55 yaşları arasında devam eder.

Evet, erken regl olma durumu kilo ile ilgili olabilir. Ani kilo değişiklikleri, hem kilo alımı hem de kilo kaybı, hormon üretimini etkileyerek adet döngüsünü bozabilir ve erken regl görmeye neden olabilir.

Regl gecikmesi durumunda vücutta çeşitli değişiklikler meydana gelebilir: 1. Hormonal Dengesizlikler: Östrojen ve progesteron gibi hormonların seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle adet döngüsü bozulur. 2. Fiziksel Belirtiler: Göğüslerde ağrı ve şişlik, sırt ve bel ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı, yorgunluk ve ruh hali değişiklikleri gibi belirtiler ortaya çıkabilir. 3. Kilo Değişiklikleri: Aşırı kilo alımı veya kaybı adet döngüsünü etkileyebilir. 4. Stres Artışı: Stres, adet gecikmesine ve düzensizliklerine neden olabilir. Regl gecikmesi 7 günü aştığında, bu durumun altında yatan nedenleri belirlemek için bir doktora başvurulması önerilir.

Reglden yaklaşık 5-6 gün sonra kese, ultrasonda görünür hale gelir.

Evet, reglden 2 hafta önce göğüs hassasiyeti olabilir. Bu durum, adet öncesi sendromunun belirtilerinden biridir ve hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Göğüslerdeki hassasiyet, genellikle adet kanamasının başlamasından bir hafta kadar önce ortaya çıkar ve kanama başladıktan sonra kaybolur.