Ortopedi

Düz tabanlık için uygun ayakkabı modelleri şunlardır: Ortopedik ayakkabılar. Sandaletler. Sneaker modelleri. Bantlı ayakkabılar. Loafer tipi ayakkabılar. Düz tabanlık sorunu yaşayan kişilerin, ayakkabı seçiminde ortopedik özellikleri göz ardı etmemeleri ve bir ayak sağlığı uzmanına danışarak kendilerine uygun ayakkabıları seçmeleri önerilir.

Kemik Hastanesi, tam adıyla Sağlık Bilimleri Üniversitesi, İstanbul Metin Sabancı Baltalimanı Kemik Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, ortopedi ve travmatoloji alanında hizmet vermektedir. Hastane, aşağıdaki hastalıklara bakmaktadır: kemik kırıkları; boyun ve bel fıtıkları; bacak eşitsizlikleri; doğumsal kalça çıkıkları; menisküs yaralanmaları; eklem ağrıları ve romatizmalar; sinir sıkışmaları; kemik iltihapları; farklı eklemlerdeki çıkıklar. Ayrıca, el cerrahisi ve mikrocerrahi gibi uzmanlık alanlarında da hizmet verilmektedir.

Birkenstock terlikler, ayak sağlığı açısından olumlu özelliklere sahiptir. Ortopedik tabanlar. Doğal malzemeler. Darbe emici yapı. Ancak, bazı kullanıcılar için ağır ve rahatsız gelebilir. Birkenstock terlik satın almadan önce bir uzmana danışılması önerilir.

Menisküs yaralanmaları, yırtığın ciddiyetine ve yerine göre farklı şekillerde sınıflandırılır: Yırtığın derecesine göre: Grade 1. Grade 2. Grade 3. Yırtığın türüne göre: Kova sapı yırtığı. Flep (kanatçık) yırtığı. Radyal yırtık. Dejeneratif yırtık. Ayrıca, menisküsün dış üçte biri zengin bir kan kaynağına sahipken, iç üçte ikisi önemli bir kan kaynağından yoksundur.

Kalça kireçlenmesinin başlıca belirtileri: Kalça eklem hareketleri ile birlikte ağrının olması. Kasığa vuran ağrı. Sağdan sola dönerken, oturup kalkarken özellikle kalçada hissedilen ve bacağa yayılan ağrı. Hareket kısıtlılığı. Günlük aktivitelerde zorlanma. Gece ağrısı. Merdiven inip çıkmada güçlük. Dinlenmeyle geçmeyen, hatta gece yatarken de hissedilen ağrı. Kalça kireçlenmesi belirtileri varsa, doğru teşhis ve tedavi için bir ortopedi uzmanına başvurulması önerilir.

Skafoid kırığının iyileşme süresi, kırığın türüne, ciddiyetine ve tedavi yöntemine bağlı olarak değişir. Basit ve yer değiştirmemiş kırıklar genellikle 6-12 hafta içinde iyileşir. Parçalı veya yer değiştirmiş kırıklar için iyileşme süresi 3-6 aya kadar uzayabilir. Cerrahi müdahale sonrası iyileşme süresi, uygulanan yönteme göre 3 hafta ile 3 ay arasında değişebilir. İyileşme sürecini doğru bir şekilde takip etmek ve gerektiğinde tedavi planını güncellemek için düzenli kontrol muayenelerine gidilmesi önerilir.

Radius alt uç kırığı sonrası hareket kısıtlılığının ne zaman düzeleceği, kırığın tipine, hastanın yaşına ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Alçı veya atel ile tedavi edilen hastalarda: El bileği ve ön kol kaslarını güçlendiren düşük dirençli egzersizler ve hafif hareket açıklığı egzersizleri, alçı veya atel çıkarıldıktan sonra başlanır. Cerrahi müdahale gerektiren hastalarda: Ameliyat sonrası hareket kabiliyetini geri kazanma süreci, genellikle birkaç hafta boyunca bileğin hareket ettirilemediği dönemi içerir. Tedavi sürecinde doktor ve fizyoterapistin önerilerine uyulmalıdır.

Ayak sabitleme kemeri, hareket kısıtlaması gereken hastalarda ayakları sabitlemek için kullanılan bir medikal üründür. Ayak sabitleme kemerinin bazı kullanım amaçları: Hastanın güvenliğini sağlama. İstenmeyen hareketleri kısıtlama. Ameliyat sonrası destek. Ortopedik tedavi ve rehabilitasyon. Yoğun bakım ve yataklı hastalarda kullanım. Ayak sabitleme kemeri kullanımı için doktor veya fizyoterapist önerisi alınmalıdır.

Omuz ağrısı için ortopedi ve travmatoloji bölümüne başvurulmalıdır. Teşhis için öncelikle detaylı bir fizik muayene yapılır, ardından MR gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Omuz ağrısının nedenine göre fizik tedavi ve rehabilitasyon, nöroloji veya başka bölümlere de yönlendirme yapılabilir.

Sağlam bir kalçayı anlamak için aşağıdaki belirtilere dikkat edilebilir: Hareket açıklığı: Kalçanın normal hareket açıklığına sahip olması, yani bacağın rahatça hareket ettirilebilmesi önemlidir. Ağrı ve topallama: Kalça ağrısı ve topallama gibi belirtiler, kalça çıkığı veya diğer rahatsızlıkların işareti olabilir. Bacak boyu farkı: Kalça kemiği kırığı gibi durumlarda, kırık olan bacak diğer bacaktan daha kısa görünebilir. Hassasiyet: Kalça kemiği kırığının olduğu bölgede dokunulduğunda yoğun bir hassasiyet ve ağrı hissedilmesi mümkündür. Kalça sağlığının kesin değerlendirmesi için bir ortopedi uzmanına danışılması önerilir.

Prof. Dr. Bora Göksan, İstanbul'da iki farklı adreste hizmet vermektedir: 1. Bora Göksan Muayenehanesi: Millet Cad., Çapa, İstanbul. 2. İstanbul Tıp Fakültesi Hastanesi: Topkapı, Turgut Özal Millet Cd., İstanbul.

Ortopedik ayakkabı tabanının bazı işlevleri: Ayak sağlığını koruma: Ayağın doğal duruşunu destekler ve uzun süreli kullanımda kas ve eklem rahatsızlıklarını önler. Ağrıları azaltma: Düz tabanlık, topuk dikeni gibi rahatsızlıkların neden olduğu ağrıları hafifletir veya ortadan kaldırır. Denge sağlama: Yanlış basmayı önleyerek diz, kalça ve bel ağrılarının azalmasına yardımcı olur. Hareket performansını artırma: Koşma, yürüme ve zıplama gibi aktivitelerdeki performansı artırır. Özelleştirme imkanı: Kişiye özel üretilebilir ve her ayağın ihtiyaç duyduğu destek seviyesine göre şekillendirilebilir. Ortopedik ayakkabı tabanı, yalnızca ayak sorunu yaşayanlar için değil, sağlıklı bireyler için de konfor ve koruma sağlar.

Küçük ve stabil yırtıklar, özellikle menisküsün dış kısmında (kırmızı zon) yer alan yırtıklar, ameliyatsız iyileşme potansiyeline sahiptir. Ameliyatsız tedavi yöntemleri genellikle şu durumları içerir: Dinlenme: Diz eklemini zorlayan aktivitelerden kaçınma. Fizik tedavi ve egzersiz: Özel egzersizler ve fizyoterapi ile dizin hareketliliğinin ve kas gücünün artırılması. Enjeksiyon tedavileri: PRP, kök hücre, hyaluronik asit enjeksiyonları gibi yöntemlerle doku iyileşmesinin desteklenmesi. Tedavi yöntemi, yırtığın tipine, yerine, hastanın yaşına ve genel sağlık durumuna göre değişir.

Kuyruk kemiğindeki ağrı için ortopedi ve travmatoloji bölümüne başvurulmalıdır. İlk olarak aile hekimine başvurulabilir; gerekli durumlarda ortopedi bölümüne yönlendirme yapılabilir. Ağrı, travma, düşme veya yaralanma ile ilişkiliyse, bu durumların daha ciddi yaralanmalara yol açabileceği göz önünde bulundurulmalıdır. Ağrı şiddetli ve diğer tedavi yöntemlerine yanıt vermiyorsa, bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.

Ganglion kisti için ortopedi ve travmatoloji doktoruna başvurulmalıdır. Ganglion kisti, eklem veya tendon üzerinde oluşan sıvı doku kitlesidir.

Sünger yataklar, doğru malzeme ve tasarım özelliklerine sahip olduklarında sağlıklı bir uyku sağlayabilir. Avantajları: Konfor: Vücudun iskelet sistemine uyum sağlayarak esneme özelliği vardır. Fiyat: Yaylı yataklara göre daha ekonomiktir. Basınç dengesi: Homojen yapısı sayesinde uyku sırasında basıncı dengeleyebilir. Dezavantajları: Hareket özgürlüğü: Geçirgen ve gözenekli yapısı nedeniyle kullanıcıların uyku esnasında yatağa gömülmesine neden olabilir. Ortopedik destek: Anatomik açıdan vücudu yeterince desteklemeyebilir. Özellikle bebekler için sünger yataklar, gelişimleri açısından uygun değildir; çünkü bebeklerin iskelet ve omurga yapısı, gömülmeye neden olan bir yatak yerine, vücutlarını destekleyecek bir yatağa ihtiyaç duyar. Yatak seçimi yaparken kişisel ihtiyaçlar ve vücut yapısı göz önünde bulundurulmalıdır.

Boyun ağrısı için gidilebilecek bazı doktorlar: Aile hekimi. Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı. Ortopedi uzmanı. Beyin ve sinir cerrahisi (nöroşirurji) uzmanı. Nörolog veya nöroşirurji uzmanı. Boyun ağrısı yeni başladıysa ilk olarak aile hekimine başvurmak faydalı olabilir.

Ortopedinin alt dalları şunlardır: Artroplasti: Eklem protezleri cerrahisi. Spor travmatolojisi: Spor yaralanmalarının tedavisi. Çocuk ortopedi ve travmatolojisi: Doğuştan gelen deformiteler ve kırıkların tedavisi. El cerrahisi ve mikrocerrahi: El ve kol yaralanmalarının tedavisi. Diz, omuz ve ayak bileği cerrahisi: Artroskopik cerrahi dahil olmak üzere bu bölgelerdeki sorunların tedavisi. Ortopedik onkoloji: Kemik ve yumuşak doku tümörlerinin cerrahi tedavisi. Omurga cerrahisi: Fıtık, skolyoz ve kırıkların tedavisi. Ortopedide kullanılan tedavi yöntemleri genel olarak cerrahi ve cerrahi olmayan yöntemler olarak ikiye ayrılır. Cerrahi yöntemler: Kırık fiksasyonu: Kemiklerin doğru pozisyonda birleştirilmesi. Protez cerrahisi: Aşınan veya hasar gören eklemlerin değiştirilmesi. Spinal cerrahi: Omurga şekil bozuklukları ve kırıklarının tedavisi. Artroskopik cerrahi: Eklem içi yaralanmaların minimal kesilerle tedavisi. Cerrahi olmayan yöntemler: Fizik tedavi ve rehabilitasyon: Hareket kabiliyetini korumak ve ağrıyı azaltmak için uygulanır. İlaç tedavisi: Ağrı ve iltihapları kontrol altına almak için kullanılır. Enjeksiyonlar: PRP ve kök hücre gibi prosedürler.

Ortopedi, kas-iskelet sistemi hastalıkları ve yaralanmalarını inceleyen bir tıp dalıdır. Ortopedinin ilgilendiği bazı hastalıklar: Kırık ve çıkıklar. Protez cerrahisi. Omurga hastalıkları. Artroskopik cerrahi. Kas ve tendon yaralanmaları. Doğuştan gelen ortopedik bozukluklar. Ortopedi, cerrahi ve cerrahi olmayan tedavi yöntemlerini kullanarak hastaların hareket kabiliyetini ve yaşam kalitesini artırmayı hedefler.

Artroplasti (eklem protez cerrahisi) için başvuru yapabilecek kişiler şunlardır: İleri derece kireçlenme hastaları. Romatoid artrit hastaları. Travma veya kırık sonrası eklem hasarı yaşayan hastalar. Doğuştan gelen veya sonradan gelişen eklem bozuklukları ve şekil bozuklukları olan hastalar. Ağrı ve hareket kısıtlılığı yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren hastalar. Artroplasti, genellikle yaşlı hastalarda sıkça tercih edilse de, genç hastalarda da alternatif tedavi yöntemleri uygulandıktan sonra gerekli görülürse uygulanabilir. Artroplasti ameliyatı için uygun adayların belirlenmesi ve detaylı değerlendirme için bir ortopedi uzmanına başvurulması önerilir.