Nabız

58 yaşındaki bir kişi için 68 nabız normal kabul edilebilir. Sağlıklı yetişkinlerde dinlenme esnasında kalp atış hızı dakikada ortalama 60-80 aralığındadır. Ancak, nabız değerleri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Nabız (Pulse) serisi toplamda 3 film içermektedir.

90-40 kalp atışı, farklı bağlamlarda değerlendirilmelidir. Normal kalp atış hızı, yetişkin ve sağlıklı insanlarda dinlenme esnasında dakikada 60-100 aralığındadır. 90 kalp atışı, normal sınırların üzerinde olup, yüksek nabız olarak değerlendirilebilir ve bu durum bazı sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu nedenle, kalp atış hızınızın normal olup olmadığını kesin olarak belirlemek için bir doktora danışmanız önerilir.

Erkeklerde 60 nabız, dinlenme halindeyken normal kabul edilen aralık olan 60-100 arasında yer aldığı için iyi olarak değerlendirilebilir.

Nabız yüksekliği (nabi) çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir: 1. Fiziksel aktivite: Egzersiz yaparken vücudun daha fazla oksijene ihtiyacı olduğu için kalp daha hızlı atar. 2. Stres ve duygusal değişimler: Kaygı, endişe, heyecan gibi durumlar nabzı artırır. 3. Kafein ve alkol tüketimi: Aşırı kafein veya alkol alımı nabızı yükseltebilir. 4. İlaçlar: Bazı ilaçların yan etkileri olarak nabız artışı görülebilir. 5. Hastalıklar: Hipertiroidi, kalp yetmezliği, tifo gibi hastalıklar nabzın hızlanmasına neden olabilir. 6. Kanamalar: Vücutta meydana gelen kanamalar, organların yeterli kanı alabilmesi için kalp atışını hızlandırabilir. Dinlenme sırasında nabız 100'ün üzerindeyse, bu durum sağlık açısından tehlike yaratabilir ve bir doktora başvurulması önerilir.

Spor sırasında nabız dakikada 40'ın altına düşerse tehlikeli olabilir. Spor yapan kişilerde dinlenme nabzı genellikle daha düşük olduğundan, spor sırasında nabız değerlerinin normal aralıkta olup olmadığını kontrol etmek önemlidir.

Kalp krizi geçiren birinin kalp atışı, normal aralığın hem üzerine çıkabilir hem de altına düşebilir. Normalde bir yetişkinin nabız hızı, dinlenme halinde 60-100 atım/dakika arasında olmalıdır. Kalp krizi sırasında görülebilecek bazı nabız durumları şunlardır: - Taşikardi: Kalp atış hızı dakikada 100'ün üzerine çıkabilir. - Bradikardi: Kalp atış hızı dakikada 60'ın altına düşebilir. - Düzensiz nabız (aritmi): Kalp ritmi bozulabilir ve nabız düzensiz hale gelebilir. Kalp krizi şüphesi varsa, acil tıbbi yardım alınması gereklidir.

Ateş ve nabız yüksekliği farklı nedenlerden kaynaklanabilir: Ateş yüksekliği: Vücut ısısının artması, metabolizmayı hızlandırır ve bu da nabız hızını yükseltebilir. Nabız yüksekliği: Fiziksel aktivite, stres, anksiyete, kafein tüketimi ve sigara kullanımı gibi faktörler nabız hızını artırabilir. Eğer dinlenme halinde sıkça 100 bpm üzerinde nabız ölçülüyor ve bu durum yaşam tarzı veya geçici faktörlerle açıklanamıyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Vücutta nabız alınabilen arterler şunlardır: 1. Şah Damarı: Adem elmasının her iki yanında bulunur. 2. Ön-Kol Damarı: Bileğin iç yüzü, başparmağın üst hizasında yer alır. 3. Bacak Damarı: Ayak sırtının merkezinde bulunur. 4. Kol Damarı: Kolun iç yüzü, dirseğin üstünde yer alır. Ayrıca, temporal arter (başın şakak bölgesinde), karotis arter (boyunda) ve femoral arter (kasık bölgesinde) de nabız almak için kullanılabilir.

"Delinin Aklı" şarkısı, Nabız adlı şarkıcı veya gruba aittir.

Nabız Kavramı ve Ölçülen Arterler: Nabız, kalbin attığı her seferinde arterlerin genişlemesi ve daralmasıyla hissedilen ritimdir. En yaygın nabız ölçüm noktaları: Bilek (radial arter). Boynun yan tarafı (karotis arter). Göğüs (apikal nabız). Nabız Çeşitleri: Nabız, dinlenme, aktivite, stres gibi durumlara göre değişir. Normal nabız değerleri: Yetişkinlerde: Dakikada 60-100 atış. Sporcularda: Dakikada 40-60 atış (daha düşük olması normaldir). Çocuklarda ve bebeklerde: Daha hızlı, örneğin bebeklerde dakikada 100-160 atış normaldir. Ölçerken Dikkat Edilecek Hususlar: Doğru nabız ölçümü için şu adımlar izlenmelidir: 1. Rahat pozisyon: Nabzı ölçmeden önce sakin ve rahat bir pozisyonda olunmalıdır. 2. Doğru zamanlama: Ölçüm, fiziksel aktivite sonrası hemen yapılmamalıdır, dinlenme halindeyken yapılmalıdır. 3. Doğru noktayı seçme: Arterlerin kolay hissedilebileceği bir nokta seçilmelidir. 4. Parmak kullanımı: Başparmak yerine işaret ve orta parmak kullanılmalıdır. 5. Süreyi ayarlama: Nabız atışları bir dakikada sayılabilir veya 15 saniye sayıp bu sayıyı dörde çarparak dakikalık nabız değeri bulunabilir. Ölçme İşlem Basamakları: 1. Nabız ölçümünde kronometre veya dakika sayan bir saat kullanılır. 2. Ölçüm yapılacak bölge belirlenir ve kalp seviyesinde tutulur. 3. Parmaklar nabız alınacak bölgeye yerleştirilir ve atımlar hissedilinceye kadar hafifçe bastırılır. 4. Atımlar hissedildikten sonra 1 dakika süre ile sayılır. 5. Ölçüm sonucu hasta evrakına kaydedilir ve hasta rahat edeceği pozisyona alınır.

Nabız konusu, kalbin 1 dakikadaki atış sayısı ile ilgili olan bir sağlık terimidir. Nabzın normal değerleri, kişinin yaşı ve genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterir ve dinlenme halinde dakikada 60 ile 100 atış arasında olması idealdir. Nabzın yüksek veya düşük olması, bazı sağlık sorunlarının belirtisi olabilir ve bu durumda bir doktora başvurulması önerilir.

Dikrotik nabız, her kalp atışında iki nabız atışının palpe edilmesiyle belirgin olan nabız şeklidir. Bu durum, aort kapağının kapanmasından sonra diyastol başında ikinci bir nabız dalgasının oluşması ile karakterizedir. Dikrotik nabız, hipovolemik şok, kalp tamponadı, dilate kardiyomiyopati gibi durumlarda görülür.

Vücut ısısı arttıkça nabız artar.

50 puls, dakikada 50 vuruş anlamına gelir ve genellikle nabız olarak ifade edilir. Bu durum, fizyolojik veya patolojik olabilir: - Fizyolojik bradikardi: İyi fiziksel formda olan sporcularda veya düşük sıcaklıkta uzun süre kalan kişilerde görülebilir ve genellikle tehlikeli değildir. - Patolojik bradikardi: Kalp hastalıkları, tiroid sorunları, bazı ilaçların yan etkisi veya enfeksiyonlarla ilişkili olabilir ve tedavi gerektirebilir.

Periferal nabızlar, kan damarlarının yüzeye yakın olduğu bölgelerden alınır. İşte bazı yaygın periferal nabız alma bölgeleri: 1. Radial Arter: Ön kolda, bileğin iç kısmında bulunur. 2. Karotis Arter: Boyunda, sternokloidomastoid kasının orta kenarı boyunca uzanır. 3. Brakial Arter: Antikubital fossada, biceps ve triceps kasların arasında yer alır. 4. Femoral Arter: İnguinal ligamentin altında, simfibis pubis ve anterior superior ilyaka ile spina arasında bulunur. 5. Popliteal Arter: Diz arkasında, popliteal çukurda yer alır. 6. Posterior Tibial Arter: Her iki ayak bileğinin iç yüzeyinde, medial malleotus’un üstündedir. 7. Dorsalis Pedis Arter: Birinci ve ikinci ayak parmağı, eksantör tendonun arasında bulunur.

108/71 nabız değerleri normal kabul edilebilir. Sağlıklı yetişkinlerde dinlenme esnasında kalp atış hızı dakikada ortalama 60-100 aralığında olmalıdır. Ancak, nabız değerleri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak değişebilir. Kesin bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Kulak ve boyunda nabız hissi, tıbbî literatürde tinnitus olarak bilinen bir durumun belirtisi olabilir. Bu durumun başlıca nedenleri şunlardır: 1. Damar Anomalileri: Kulak çevresindeki kan damarlarındaki anormallikler, kan akışını etkileyerek nabız hissine yol açabilir. 2. Yüksek Ses Maruziyeti: Uzun süre yüksek sesli ortamlarda bulunmak, kulak zarında hasara neden olarak tinnitus oluşumuna zemin hazırlayabilir. 3. Kulak Enfeksiyonları: Orta kulak enfeksiyonları, kulakta basınç değişikliklerine ve ses algılamasında bozulmalara neden olabilir. 4. Yüksek Tansiyon: Yüksek kan basıncı, kulaktaki kan damarlarının daha fazla çalışmasına neden olarak nabız hissinin duyulmasına yol açar. 5. Stres ve Anksiyete: Psikolojik durumlar, kulakta ses algısını etkileyerek nabız hissiyatını artırabilir. Bu tür belirtiler hissedildiğinde, kesin teşhis ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir.

Düzenli koşu, dinlenme nabzını düşürebilir. Bunun nedeni, düzenli egzersizin kalp kasını güçlendirmesi ve tek bir atımda daha fazla kanı vücuda gönderebilmesidir.

1 aylık bir bebeğin normal nabız sayısı dakikada 120-140 arasında değişmektedir.