Kickboks

Evet, ODTÜ'de kickboks bulunmaktadır. ODTÜ yakınlarında kickboks eğitimi veren bazı spor salonları şunlardır: Fetih Fight Team; Jet Spor Kulübü; All In One Pilates; Force Crossbox; Elit Sporcular Spor Kulübü. Daha fazla bilgi ve kayıt için ilgili salonların web sitelerini ziyaret edebilirsiniz.

Karate ve kick boks arasında seçim yaparken, kişisel hedefler ve tercihler göz önünde bulundurulmalıdır. Karate, yüzyıllardır Japonya'da geliştirilen geleneksel bir dövüş sanatıdır. Kick boks, boks ve diğer dövüş sanatlarından öğeler içeren nispeten yeni bir dövüş sanatıdır. Öz savunma ve kişisel gelişim için karate daha uygun bir seçenek olabilir. Kardiyovasküler uygunluk ve güç geliştirme için kick boks daha iyi bir seçim olabilir. Spor müsabakalarına katılma hedefi varsa, kick boks genellikle daha uygun bir seçenektir.

İzmit Durukan Kickboks, Durukan Gençlik ve Spor Merkezi'nde bulunmaktadır. Adres: Kadıköy Mahallesi, Esendal Sokak, 36A, İzmit, Kocaeli. İletişim: +90 544 253 02 20.

IAKSA, Avusturya merkezli Uluslararası Amatör Kick Boks Spor Derneği'dir (International Amateur Kickboxing Sport Association).

Kick boks için esnek ve rahat hareket etmeyi sağlayan şortlar tercih edilmelidir. Kick boks şortu seçerken dikkat edilmesi gereken bazı özellikler: Kısa ve gevşek kesim: Yüksek tekme atarken veya esnek hareketler yaparken kısıtlamayı önler. Bel kısmında özel lastik: Bel yapısını sıkmayan ve rahat hareket etmeyi sağlayan bir lastik bulunmalıdır. Teri emen kumaş: Antrenman sırasında ter emici özellikleriyle vücut sıcaklığını düzenler ve konfor sağlar. Bazı kick boks şortu modelleri: Joya Kick Boks Şortu; Dragondo MT3025 Black Night Muay Thai Şortu; Komodo Sport Kıck Boks Şortu; Leon Kick Boxing Nakışlı Kick Boks Şortu. Kick boks şortu satın almak için Trendyol, sporcupazari.com ve n11.com gibi siteler ziyaret edilebilir.

"Rakipsiz" (Unrivaled) filmi, kick boks yeteneğine sahip olmasına rağmen bunun farkında olmayan Ringo Duran'ın hikayesini anlatıyor.

Gary Daniels, kick boks, muay thai ve tekvando gibi dövüş sanatlarında uzman bir dövüşçüdür. Ayrıca, eski bir Dünya Hafif-Ağır Siklet Kick Boks Şampiyonu olarak da bilinmektedir.

Kick boks ve karate aynı anda yapılabilir, çünkü her iki spor da dövüş becerilerini geliştirmeye yönelik olup farklı yaklaşımlar sunar. Kick boks, hız ve güç üzerine odaklanır, kardiyovasküler uygunluk ve kas gelişimi sağlar. Her iki sporu aynı anda yapmanın uygun olup olmadığı, kişinin hedeflerine, tercihlerine ve mevcut fiziksel durumuna bağlıdır. Örneğin, yoğun antrenmanlar kondisyon eksikliği olan biri için yorucu olabilir. En uygun programı belirlemek için bir spor eğitmenine danışılması önerilir.

Kickboks kuşak sınavları yılda dört defa olmak üzere Mart, Haziran, Eylül ve Aralık aylarında yapılır.

Hollanda kickboks ve Amerikan kickboks farklı stillerdir. Hollanda kickboks, boks, Muay Thai ve Kyokushinkai karate tekniklerini birleştiren bir stildir. Amerikan kickboks ise daha çok tam temaslı karate olarak bilinir ve üç temel formülü vardır: yarı temas, hafif temas ve tam temas.

Kickboks lisansı almak için aşağıdaki adımları izlemek gerekmektedir: 1. Başvuru: Spor yapmaya ve yarışmalara katılmaya elverişliliği gösteren sağlık raporu ve gerekli diğer belgelerle birlikte il veya ilçe müdürlüğüne başvuru yapılır. 2. Lisans Ücreti: Vize işlemlerine ilişkin ücretler Federasyon hesabına yatırılır ve dekontlar il/ilçe müdürlüğüne ibraz edilir. 3. Onay: Başvuru şartlarını taşıyan ve belgeleri eksiksiz olan kişilerin sporcu lisansı il veya ilçe müdürlükleri tarafından düzenlenir. Transfer işlemi için ise mevcut kulüpten muvafakat belgesi almak, taahhütname imzalamak ve transfer eden kulüp ile sözleşme yapmak gerekmektedir.

Kickboks'ta hangi guardın daha iyi olduğu, kişinin tercihlerine ve hedeflerine bağlıdır. Jab guard, hızlı ve sürpriz bir atak yaparak rakibi şaşırtmak için kullanılır ve yeni başlayanlar için uygundur. Cross guard, güçlü vuruşlar için temel teşkil eden bir karşı yumruk uygulamasıdır. Ayrıca, içsel bir dövüş sanatı olan Wing Tsun da, rakibin hareketlerini analiz edip ona göre karşı hamleler yapmayı teşvik eder ve teknik ile stratejiye odaklanır.

Ricardo Quaresma, futbolu bıraktıktan sonra teknik direktörlük görevine adım attığı iddia edilmektedir. Ayrıca, Quaresma'nın kick boks ile ilgilendiği de bilinmektedir.

Kuk-Kik terimi, bilinen bir dövüş sanatı ismi değildir. Ancak, "kickboks" adı altında bir dövüş sanatı olduğu düşünülmektedir. Kickboks, yumruk ve tekmelerin bir arada kullanıldığı, boks ve doğu dövüş sanatlarının kombinasyonundan oluşan bir spor dalıdır.