Zeytinyağı ve ayva karışımının sağlığa birçok faydası bulunmaktadır: 1. Antioksidan Özellikler: Zeytinyağı ve ayva, serbest radikallerle savaşarak vücudu oksidatif stresin zararlı etkilerinden korur. 2. Sindirim Sistemi: Zeytinyağı bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önlerken, ayva asidik yapısıyla sindirim enzimlerinin aktivitesini artırır, böylece besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur. 3. Kalp Sağlığı: Zeytinyağı, kalp sağlığını destekleyen tekli doymamış yağ asitleri bakımından zengindir ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir. 4. Kan Şekeri: Ayva, kan şekeri seviyelerini düşürebilir ve insülin duyarlılığını artırabilir. 5. Cilt Sağlığı: Ayva çekirdeği, cildi yumuşatır, yeniler ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarını hafifletir. Ancak, her gıda maddesinde olduğu gibi, ölçülü ve dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir.