Ayak taban çatlamasına iyi gelebilecek bazı yöntemler şunlardır: Bol su içmek: Susuzluk cildi kurutur, bu yüzden günde en az 2-2,5 litre su tüketmek önemlidir. Nemlendirici kullanmak: Vazelin, shea yağı, Hindistan cevizi yağı gibi ürünler cildi yumuşatır ve çatlakların iyileşmesini hızlandırır. Ponza taşı ile peeling: Ölü deri hücrelerini temizlemek için kullanılabilir. Ilık su banyoları: Ayakların yumuşamasını sağlar. Doğru ayakkabı seçimi: Topuk desteği olan, ortopedik tabanlık kullanılan ve nefes alabilir malzemelerden yapılmış ayakkabılar tercih edilmelidir. Beslenme desteği: Omega-3, C vitamini, çinko ve B vitaminleri gibi besinler cilt sağlığını destekler. Eğer çatlaklar derinleşirse veya kanamaya başlarsa bir dermatolog veya podologdan yardım alınmalıdır.