10 aylık bir bebeğe kilo aldırmak için aşağıdaki besinler önerilebilir: Yumurta sarısı. Peynir. Tam buğday ekmeği. Sebze çorbası. Yoğurt. Meyve (muz, elma, armut, şeftali gibi). Tahıllar (pirinç, yulaf, tam buğday ekmeği, kinoa). Protein kaynakları (tavuk, et, balık, baklagiller). Zeytinyağı, avokado ve tereyağı. Kilo aldıran besinler konusunda bir çocuk doktoruna danışılması önerilir. 10 aylık bir bebeğin tüketmemesi gereken besinler: bal; çilek; balık dışındaki deniz ürünleri; tatlandırıcı içeren gıdalar; doğal olmayan meyve suları; inek sütü; salam, sucuk, sosis, sakatatlar; tütsülenmiş etler; bakla, patlıcan; kafein içerikli besinler; asitli içecekler.