AdetDöngüsü

Kesik kesik adet kanamasına neden olabilecek bazı faktörler şunlardır: 1. Hormonal Dengesizlikler: Östrojen ve progesteron gibi hormonların dengesizliği adet döngüsünü etkileyebilir. 2. Rahim Myomları: Rahim içinde oluşan iyi huylu tümörler adet kanamasını artırabilir veya kesilmesine neden olabilir. 3. Endometriozis: Rahim iç tabakasının rahim dışına yerleşmesi durumu, kesilmeyen kanamalara yol açabilir. 4. Stres: Psikolojik faktörler hormonal dengeleri bozarak adet düzensizliklerine yol açabilir. 5. İlaç Kullanımı: Doğum kontrol hapları ve bazı tedavi edici ilaçlar adet döngüsünü etkileyebilir. Bu tür bir durumla karşılaşıldığında, kesin teşhis ve uygun tedavi için bir jinekologla görüşmek önemlidir.

Adetten 1 hafta önce vücutta çeşitli değişiklikler meydana gelebilir, bunlar arasında: 1. Hormonel değişiklikler: Östrojen ve progesteron hormonlarının seviyelerindeki dalgalanmalar nedeniyle memelerde hassasiyet ve şişkinlik görülebilir. 2. İştah artışı: Özellikle tatlı yiyeceklere düşkünlük artar ve aşırı yeme isteği oluşabilir. 3. Kilo artışı: Vücutta su tutulması sonucu geçici kilo artışı yaşanabilir. 4. Sindirim sorunları: Hazımsızlık, kabızlık veya ishal gibi sindirim problemleri ortaya çıkabilir. 5. Ruhsal değişiklikler: Depresif ruh hali, kaygı, sinirlilik ve duygusal dalgalanmalar sıkça görülür. 6. Kramplar: Karın ve kasık bölgesinde kramplar, kas ve eklem ağrıları hissedilebilir. Bu belirtiler, her kadında farklılık gösterebilir ve bazı durumlarda tıbbi bir uzmana danışmak gerekebilir.

12 yaşında adet olunca yapılması gerekenler: 1. Rahatlamak: Adet görmek, vücudun hormonal değişikliklere verdiği doğal bir tepkidir ve sağlıklı bir durumdur. 2. Destek almak: Anneniz, babanız veya güvendiğiniz bir büyüğünüzle adet gördüğünüzü paylaşmak, destek almanıza yardımcı olabilir. 3. Temizlik: İlk kanamanız fark edildiğinde, çamaşırınıza bulaşmışsa, ıslak bir bezle temizlenebilir veya duş alabilirsiniz. 4. Ped kullanımı: Temiz iç çamaşırınıza bir ped yerleştirmek ve gününüze devam etmek yeterlidir. 5. Doktora başvurmak: Adet döngüsü düzensizse, kanama aşırı ise veya şiddetli ağrılar varsa bir jinekoloğa danışmak önemlidir.

Son adetin ilk günü ile son günü arasındaki fark, adet döngüsü olarak adlandırılır. Adet döngüsü, bir kadının son adet tarihinin ilk gününden bir sonraki adet tarihinin ilk gününe kadar geçen süredir ve bu süre normalde 28 gün olmasına karşın 21 ile 35 gün arasında olması da normal kabul edilir.

AMH (Anti-Müllerian Hormon) düzeyinin 26 günde bir adetle ilişkisi doğrudan değildir. AMH, kadınların yumurtalık rezervini değerlendirmek için yapılan bir test sonucudur ve adet döngüsü ile doğrudan bağlantılı değildir. AMH testi, herhangi bir zamanda, açlık durumu gözetilmeksizin yapılabilir ve test sonuçları, kadının genel sağlık durumu ve yaşına göre yorumlanır.

Bir kadın hayatı boyunca ortalama 450 kez adet görür.

Evet, adetten 6 gün önce yumurtlama olabilir. Düzenli adet döngüsüne sahip kadınlarda yumurtlama, beklenen adet kanamasından yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir.

12 yaşında adet gecikmesi için kadın hastalıkları ve doğum uzmanına gidilmesi gerekmektedir.

Adet gecikmesi 7 günden fazla sürdüğünde veya düzenli olarak tekrarladığında bir doktora başvurulmalıdır. Doktora gitme nedenleri arasında ayrıca şunlar da yer alır: karın ağrısı; aşırı kanama; ek belirtiler; adet gecikmesinin yılda 3'ten fazla tekrarlaması. Muayene sırasında doktor, hastanın tıbbi geçmişini detaylıca inceler, hormon seviyelerini kontrol etmek için kan testi yapar ve gerekirse ultrason gibi görüntüleme teknikleri kullanır.

Yumurtlama zamanı, beklenen adet tarihinden 14 gün öncesi olarak hesaplanır. Ancak, her kadında yumurtlama günü farklı olabilir ve 1-2 günlük sapmalar olabilir. Yumurtlama zamanını hesaplamak için diğer yöntemler: - Takvim yöntemi: Adet döngüleriniz düzenliyse, bir sonraki adetiniz başlamadan yaklaşık iki hafta önce yumurtladığınızı kabul edebilirsiniz. - Bazal vücut sıcaklığı: Sabah uyanır uyanmaz yapılan vücut ısısı ölçümü ile yumurtlama döneminizi belirleyebilirsiniz. - Ovulasyon testleri: İdrar ile yapılan bu testler, LH hormonunun ne zaman yükseldiğini gösterir. Düzensiz adet gören kadınların yumurtlama zamanını hesaplamak için bir kadın doğum uzmanına danışmaları önerilir.

Üşütme, adet döngüsünü dolaylı olarak etkileyebilir. Soğuk hava ve vücut ısısının düşmesi, hormonal dengeleri bozarak adet gecikmesine neden olabilir. Ayrıca, üşütme sonucu ortaya çıkan stres de adet döngüsünü etkileyebilir. Adet döngüsünde yaşanan değişiklikler normal değilse veya uzun süre devam ediyorsa, bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

İlişkiden 10 gün sonra adet olunması durumunda hamile kalma olasılığı vardır. Hamileliğin oluşması için sperm hücrelerinin kadının yumurtasıyla buluşması gerekir.

Adet gecikmesinin en belirgin belirtisi, beklenen adet döneminin başlamamasıdır.

Döllenme, yumurtlama döneminde, yani adet döngüsünün 14. gününde en çok gerçekleşir. Ancak, bu tarih kadından kadına değişebilir.

2 ay boyunca adet gecikmesi durumunda, bu durumun normal olup olmadığını belirlemek için bir uzmana başvurmak gereklidir. Adet gecikmesi, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve bazı durumlarda tedavi edilmesi gereken sağlık sorunlarının habercisi olabilir. 2 ay boyunca yaşanan adet gecikmesi, aşağıdaki durumlarla ilişkili olabilir: Hamilelik: Gebelik, adet gecikmesinin en sık rastlanan nedenlerinden biridir. Hormonal dengesizlikler: Tiroid sorunları, polikistik over sendromu gibi hormonal bozukluklar adet döngüsünü etkileyebilir. Stres ve yaşam tarzı değişiklikleri: Yoğun stres, aşırı egzersiz, kilo değişiklikleri gibi faktörler de adet gecikmesine yol açabilir. Uzman hekim, hastanın tıbbi geçmişini değerlendirerek gerekli tetkikleri yapacak ve uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Kahverengi akıntı, adetten genellikle 2-5 gün önce başlar ve bu duruma yerleşme kanaması denir.

Menopozu başlatan ilk belirti genellikle adet döngüsünün düzensizleşmesidir.

Hamilelik dışında adet olmamanın birkaç olası nedeni vardır: 1. Stres: Yoğun stres, hormonal dengesizliklere ve adet döngüsünün bozulmasına yol açabilir. 2. Hormonal bozukluklar: Polikistik over sendromu (PCOS), tiroid hastalıkları veya prolaktin yüksekliği gibi hormonal sorunlar adet düzensizliklerine neden olabilir. 3. Kilo değişiklikleri: Ani kilo kaybı veya alımı, üreme hormonlarının seviyesini etkileyerek yumurtlamayı engelleyebilir. 4. Doğum kontrol yöntemleri: Hormon içeren doğum kontrol yöntemleri, adet döngüsünü düzenleyebilir veya değiştirebilir. 5. Kronik hastalıklar: Diyabet, çölyak hastalığı veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi kronik hastalıklar hormonal dengeyi etkileyebilir. Kesin teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

Adet öncesi ay gece, yani adet döngüsü, 21-35 gün arasında sürer.

Adetten kaç gün önce ilişkiye girilirse adet gecikeceği kesin olarak belirlenemez. Adet gecikmesinin en sık nedeni gebeliktir ve bu nedenle cinsel ilişki sonrası adet gecikmesi yaşanabilir. Adet döngüsünün düzenli olması için, beyinde bulunan hipotalamusun hormonları düzenlemesi önemlidir. Adet gecikmesi durumunda kesin teşhis ve tedavi için bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulması önerilir.